モヤモヤ葛藤のの正体はインナーチャイルドの未完了な感情
人間関係だけでなく生きる上でモヤモヤする原因
- モヤモヤの葛藤の正体は過去の体験からくるトラウマ
- 正体はインナーチャイルドの未完了な感情
怒りや悲しみ恐れなどの感情がいまだに処理されずに心の奥に抑圧されている状態だからです
だからなんとかしてほしいとモヤモヤを起こしているのです
生きるために感情にフタをしている自分に気づいて下さい
そのモヤモヤは体のどこで感じる？
感じた体の部分に『モヤモヤ』が潜んでいます
何かにすごく苦しんでいるわけではないけれどなんとなくもやもや感が気になる！
そういう人はたいてい自分に起きていることもいつもどこか他人事で自身の一番つらい体験を笑顔で語れる人です
一歩引いて冷めた目で見ているのでつらさ悲しさを強く感じない分喜びうれしさも薄くなります
感情を感じないようにしているのは自分を守るため
つらいままでは生きていけないので感情を感じないように押し込めてフタをしてしまったから
この感情を終わらせて行くのがインナーチャイルドセラピーです
一緒に見つめ癒し寄り添って行くことで徐々に変化して行きます
なんかうまくいかない
モヤモヤするというお悩みがあるという方は
無料相談や個人セッションなどにお越しくださいね
自分のことは 自分一人では見えないものです
プロのサポートを頼ってくださいね
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もし今の時点であなたが
『こんなに頑張っているのに
どうして上手くいかないんだろう！』
と悩んだり苦しんだりすることが
多いと感じているなら
先にこの『人生脚本』を
書き換えない限り
(※人生脚本とは幼少期からの
思い込みが原因で作られているもの)
どれだけあなたが頑張っても
我慢しても
『人生は良くならない』ということが
今後も起き続けるかもしれません
逆に言えば『人生脚本』さえ
変えることができたら
自分が変わらなくても
自然と人生が変わって
行くことは可能です
あなたは
☑️他人の評価や視線ばかり気にして
自分らしく生きられない
あなたではないですか？
☑️仕事が長続きしないで
何度も転職を繰り返してしまったり
恋人や友人と長期的な関係を
築くことができない
あなたではないですか？
☑️我慢しながら頑張って
生きているのに
なかなか人生が思った通りに
いかずに苦しい思いをしている
あなたではないですか？
☑️人生うまくいってそうな人を
見て羨ましく思い
『どうせ私なんて』と
自分を過小評価してしまう
あなたではないですか？
今日までに何をやっても
人生が変わらなかったあなた
そんな自分を変えたくて
もしかしたら変わるキッカケに
なるかもしれない
という気持ちが少なからずあるのなら
傷ついたインナーチャイルドの
書き換えをしてみませんか？
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傷ついたインナーチャイルドを持ち続けていると、あなたの人間関係全般に(夫婦関係・職場の人間関係・子育てなど)影響をしています。
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