新年早々、嬉しいメールを頂きました。
許可を頂いたので、ご紹介します。
「美由紀さんに出会えて本当に良かったです！
私の人生 すごく変わりました！！
普段だったら頻繁に喧嘩になっていたのに！
本当に驚きです。
もっと自分を変えて本来の自分を取り戻したいです！！
今年も よろしくお願い致します。」
１年前ぐらいに、初めてお越しになったYさん。（仮名）
お子さんへの怒りが止められないと、
そんな自分を変えたいとお越しになりました。
「この子を、どうしたらいいのかわからない」
と、悩まれ、
怒ってしまう自分を責めてきたYさんですが、
「どうにかしたい！」
という、強い気持ちがあるかぎり、
本当に、叶えていけるものだと、
Yさんをはじめ、
他のクライエントさんたちとご一緒してきて、
思うのです。
自分を責めたり、
子どもを責めたり、
周りの人を心の中で責めたりしているより、
相手をどうにか変えようと模索するより、
自分にできること、
自分を幸せにしていくための今必要なものを
見つけていくほうが、絶対、いい。
ただ、同じ悩みを抱えていたとしても、
どこでどんなふうに不具合を起こしているのか、
どこにどんな鍵が隠れているのか、
日常の中で、変えていけるどんなことがあるのか、
本当に、人それぞれ。
誰もが、それぞれの背景があり、
生きてきた過程があり、
生まれ持った性分もあり、
長年培ってきた癖もあり・・・
どのように、もつれて絡まっているのか
自分一人では、なかなか気づけないものなので、
共に歩みながら、様々な角度から共に探していく
お手伝いができればと思っています。
自分の心も、そして、周りとの関係性も
自分なりの心地よいものにしていけるように。
本来の自分らしく
自由に羽ばたけるように。
できることは、必ずあると思うのです。
ご縁ある人のお役に立てれば、嬉しい限りです。
Donna mamma 2019 冬号でも、コラム連載中です。
2019年1月ココアップのご案内
・新年ランチ会 1月12日（土）
・グループセラピー 1月15日（火）
・個人カウンセリング 1月29日（火）・30日（水）
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2月19日（火）10時半～13時
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