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今日で34週になりました～👏🏻✨
(入院生活も12日目🛏)
今日は質問が多かったりみなさんが気になってるマインドについてです🐰
一昨日のブログをさらに掘り下げての内容です✨
＼一昨日のブログがまだの方はこちら♡／
わたしは自分自身のマインドを整えたことで
小さな、ささやかなしあわせに気づけるようになりました😌✨✨
それは、感謝することにも繋がります😊🙏💕
すると、心地よい日々に包まれ心も満たされ
豊かさを実感できる日常となります☺️💓💓
なんだ～
／
こんなにも人は優しくて
こんなにもしあわせは転がってて
こんなにも世の中は愛で溢れてるのか♡
＼
って、本気で思っています。
でもマインドがぶれっぶれでネガティブ炸裂マインドのときは、悲劇のヒロインモードなので周りのことなんて見えません…
(自分のことも見えないので大切にできません)
その頃のわたしの生き辛さといったら…😭😭
(ため息がでます💭💭💭)
今思うとゾッとするのは、その頃のマインドのまま入院してなくてよかったということです😱
たぶん周りの人たちも大変だろうな…😵
マインドが整ってるっていっても
たしかに1日の中で気持ちの波はあるし、
いつもいつもポジティブではないです。
寂しいという気持ちも正直あります。
(だいたい夜は泣いちゃう😭
お見舞いの人が帰るときなんて号泣😭)
でもすぐに最高で最強のマインドへ切り替えれば大丈夫って割と強気です☺️💓
(泣いちゃうわたしもOKですしね👍🏻✨)
よく勘違いされるのは常にハッピー ✨だったり自己肯定感が強くポジティブ✨だったりを
最高で最強のマインドと思われがちなのですが
わたしの定義はまったくちがっています😊💕
（↑これにはクライアントさんも生徒さんも
驚かれるし、なるほど～の嵐です😳❣️）
なので、同じ入院中でなかなか前向きにいれないあなた！！
前向きでいれないことを責めるのはやめましょ✨
弱くて、めそめそして、泣き虫で…
全然OKですよ👍🏻✨
全く悪くないし問題でもない👍🏻✨
(だって赤ちゃんも家族も心配ですもんね😭)
それ以上自分を責めて辛くなるより
いったんその感情まるごとうけいれて
自分だけは認めてあげましょ😊💕💕
(そう思ってもいいよ～って♡)
って、コンサルみたいになっちゃいましたね😂
でも、ただでさえ妊婦さんって気持ちの波があるのに入院ってなると余計に滅入っちゃいますもんね😣😣
(産後も心配事あるし…)
マインドコーチっていってもホルモンには勝てないし、逆らいません❣️❣️笑
なので無理して強がって「わたしは大丈夫」って自己肯定感上げたところで自分を偽ることになってますます苦しくなるだけ😭😭
できれば、捉え方や考え方を柔軟に変えれると違った視点から物事がみえますよ☺️💓💓
まずは、小さなしあわせに気づくことからはじめましょ😊💕
わたしと赤ちゃんのチャレンジ【残り14日】
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