愛されてなんぼ

わたしのエネルギーチャージドリンク♡

ローズヒップとザクロティーの炭酸割り

ほんの少しだけメープルシロップを入れます。ローズヒップとザクロティーは濃いめに出して。

色もかわいいし、気分あがります♡酸味があるローズヒップだいすき！

この日はわたしのドライブのお供でした

先月くらいからかな？tabata/ HIIT トレーニング？にハマっているのですが、

いろんなサイトを参考にして、tabata タイマーを使ってやってました。

たとえば、

20秒/エクササイズ(全力で…！) 

10秒/休憩 

を4-8回繰り返して、1セット。

これを合計4-6セット、などなど。

地道にやっていました。

メニューなどは検索すれば、instaでもtumblrでもたくさんあります(o^^o)

ふと、YouTubeで検索してみたら、まずヒットするのは、FitnessBlenderという、夫婦ふたりでやっているチャンネルでした。

このお2人です(o^^o)

FitnessBlenderのYouTube 

   

(父がタブレット買ってからかなりYouTube をみるのが楽になったなー♡ )

たんたんとする感じなんですが、それがまたわたしには合ってる！笑

そんな彼らがDay 5チャレンジを先日からアップロードしてたんです。

普段は奥さんのKelliのビデオみるのが多いわたし。

時々、Danielのを。

でも5 days challenge は2人がビデオに登場。

てか、旦那さんのDaniel。

終始めちゃくちゃ嬉しそうなんですよねー。

もー、自分のおくさんが大好きで大好きでたまんない！！って感じ。笑

男の子って、男の人って、、男って、、年齢は関係ない。笑

好きな子の前では、はしゃいじゃう

女は愛されてなんぼですね！！♡♡

なーんて思いながらも、エクササイズしてました。んふふふ♡

仲良し夫婦ってすてきー！

そして、一緒に楽しめる趣味がひとつでもあるのっていいなあ。

わたしたちの共通の趣味は読書と、わたしが続けばwワークアウト。←アップダウンがある、わたしの方が。笑

ジョギングとか一緒にできたらいいけど、足の長さがありすぎて、彼の方は走るのかが早いし。笑

でも、1度はやってみたいなー。

余談ですが、数年前はじめて、人が一目惚れというか恋に落ちる瞬間を目のあたりにしました。

結局、彼の恋は実らなかったけど。。

男の人の方がわかりやすいなー、わたしにとって

なつごはん

だいたい月1のペースで通っている、マクロビ教室。

今月は夏メニュー♡

大葉味噌のせの玄米おにぎり、豆乳の冷汁、翡翠よせ、夏野菜の煮物。

翡翠よせが思っていたよりもおいしくて、びっくり！！

お砂糖も甘味料フリーの南瓜のジェラート。

おいしかった…おいしい…ハマる。。シナモンのせたら、もっと美味でした♡

教室から帰ってから、大葉はなかったから、ネギで代用してネギ味噌つくりました。アーモンド入れてみました♡

家族にとっても好評ー！

メリーさんっていうから、彼の名前はメアリーだと思う人もいるみたい。ぷぷ

きちんと、男性の名前で、ニックネームからのメリーさんです。笑

メリーさんが職場でのlunch break(....といっても、夜だからランチではないけど、ランチみたいなもの)でがっつり食べたくないから、シリアルバーみたいなのを持っていくんだー、って言ってたから、あちらでは手づくりでもたせてやろう！なんて思っていたのに、まだ1度しか試作してなかった。。。

なんか、その時うまくいかなかったんです。1/3くらいはボロボロなっちゃった。

本来お菓子系つくるの苦手なので。笑

また出発前につくってみよー。

ちなみに、アメリカ到着する日。

メリーさんはがっつり仕事になった。

ダレスを選んだので、メリーさんちまで約90分強かかる。

わたしを迎えにきて、送って仕事となると1日つぶれてしまう。しかも、わたしは午前中に着くのです。

職場から家までも1時間以上かかるみたい。

そのままD.Cなどで1人でホテル泊まろうかなーとかも考えましたが、どうなることやら。

なんか、なんとかなるかなーくらいにしか考えてません。ヤバイかな。笑

たぶん、いつもよりは時間があるからかな？

なんて思いながらも、、、

イギリスでは空港からバスや電車を自力で乗り継いで行くのには全く不安もなかったけど、わたしはなぜアメリカだったら戸惑いがあるのでしょう。いつも不思議に思う。笑 

Grandparents

今回のアメリカ行き前にしなければいけない事のひとつとして、おじいちゃんおばあちゃんに、メリーさんとのことを話すこと、がありました。

父と話すとき以上に緊張した！
そして、彼氏のことをこの年齢になっておじいちゃんたちに話すのもはじめてなわたし。

のばせるだけのばして、でも出発までに１ヶ月もないので、タイムリミットがせまってきたのでした。

そして、父方も母方もちらっと周りからわたしがアメリカ人の彼がいることを知っていたみたいで（知ってるってことも、２年前くらいに知りました。w)

あ、やっぱり本当のことだったんだ！

と言われました。w

母の病気のこともあるので、反対されたらどうしよう…と恐れの方が大きかった。
とくに、母方の祖父母がどう思うのかな、、などなど。

でも、どちらも、もうその人って決めてるんでしょ？
色々、覚悟することは山ほどあるかもしれないけど、幸せになる道を選びなさい。

と言ってくれました。涙


母方の祖父のいとこ一家がブラジルに移民してるので、もしもアメリカに住んだら一度でもいいから訪ねていってみて、も言われました。笑

父方の祖母は、おっとり上品さがある中に、結構きわどい失礼なことも言ってましたが（悪気はまったくない）、想像していたよりも黒くないね、とかオバマ大統領系やね、とか。笑　
でも、しあわせになりなさい、を繰り返しいってたので腹もたたず。

次にメリーさんが来日した時はやっとやっとおばあちゃんたちに紹介できる！
それがうれしいな☆


自分が他の人の国際恋愛の経験談や、家族の歴史の中でのできごとでおばが結婚反対された、とか、あの人がこういったらどうしよう、、、などなど。他人の経験を勝手に自分とあてはめちゃって。恐れが大きすぎて。
恐れをかかえる時間が長ければ長いほど、風船みたいにふくらんでいっちゃう。

だけど、実際は思っているほど、結果は想像しすぎていた悪いイメージどおりにいくわけではない、と改めて学びました。


昔から、メリーさんがおばあちゃんが歩くのをサポートしたりして、おばあちゃんがうれしそうににっこり笑うイメージが浮かんできてたのに、それでも恐れの方が大きかっただなんて。笑

背がひくいのに、いつも堂々としているおじいちゃんからは、他人はとやかく言われても自分さえ幸せになればそれでよし！

と、言われました。
そのとおりですね！

他人の意見や目を気にしすぎちゃう自分をまたまた再発見。
わたしのテーマです。
田舎はね、、いろいろあるんです。

それでも、自分の道を選んで、しあわせになればそれでよし！

あ、、、、まだ結婚するかどうかも最終的に決めてはないんですけど、、ね。。

でも、みんなそうなるって思っちゃってる。笑
みなさん、こんなものなのでしょうか？