はじめまして。
さかもとじゅんこです。
突然ですが
「ちゃんとしなきゃ」
「もっと頑張らなきゃ」
いつも、こんな気持ちになっていませんか？
そんな風に思えば思うほど、
心も体も疲れてしまう。
そんな女性を、私はたくさん見てきました。
そして、かつての私も
まさにそうでした。
私が「お片づけを伝えたい」と
思うようになったのは、
いくつかの出来事が
重なったことがきっかけです。
今日はそのお話を
少しだけ聞いてもらえたら嬉しいです。
10代で経験した家事との向き合い
私の両親は離婚をしていて
母と暮らしたり
父と暮らしたりする中
わたしは大人になりました。
私が19歳の頃に母とは
別々に暮らすこととなり
そこからは父と5歳下の妹と
3人での暮らしが始まりました。
高校卒業と同時に、家事と仕事の両立。
スマホもネットもない時代
頼りにしていたのは雑誌『ESSE』。
料理・洗濯・掃除など
全てそこから学びました。
でも、やってもやっても
終わらない家事。
ティッシュを一緒に
洗濯して落ち込んだり‥
片付けても片付けても
散らかっていく部屋に
イライラしたり
19歳の私は、
「お母さんの仕事ってきりがない…」
と感じていました。
実家の片付けと、父のひとこと
結婚後、父の暮らす実家を訪ねると
そこは汚部屋になっていました。
洋服で埋まったベッド
山積みの仕事の資料、
枕元には食べかけのパンやゴミ…。
私は父と一緒に
ひとつひとつ必要なものを
選びながら片付けました。
テーブルの上を整え
スーツをクローゼットにしまい
洗ったシーツを敷きました。
布団のある部屋に
ようやく掃除機をかけられたとき。
父がぽつりと言ったんです。
「ありがとう。
今日はぐっすり眠れるよ。」
私はその時、初めて知りました。
父が、自分の家でさえ
安心して眠れていなかったことを。
（その1年後に、父は他界します。）
「片付け」は、心を守るための手段
もしかしたら、父のように、
おうちが整わないことで
心も身体も疲れ果ててしまっている人が
たくさんいるのかもしれない。
そう思った私は、
整理収納アドバイザーの
資格を取得しました。
けれど最初は、それを
どう活かしたらいいのかわからず…
工務店で働きながら
お片付け講座をスタートしました。
健康診断と「残された人生」のこと
40代に入り、子育ても一段落。
「これから自分の時間を楽しもう」
と思っていた矢先、
乳がん検診に引っかかってしまいました。
義両親と同居して10年目。
ふとよぎったのは
「私のほうが先だったら…」という思い。
幸いガンではなく
現在は半年に一度の経過観察ですが
人生には限りがあるということを
心から実感しました。
そのタイミングで出会ったのが、
【こころとおうちの片付け塾】です。
こころとおうちの片付け塾との出会い
私はモヤモヤすると
よく、おうちを片付けたくなります。
心とおうちって、きっと繋がっている。
そう思っていた私にとって、
この片付け塾のメソッドは
まさに「答え」でした。
講師として活動を始めて
振り返ったとき、
これまでの経験、母との別れ
父との生活、実家の片付け、健康のこと‥
そのすべてが
このためだったんだと
思えるようになりました。
また、講師仲間や
たくさんの生徒さまにも
恵まれました。
お家が片付くと
本来の自分らしさを取り戻し
生き生きと輝いていく
生徒さまの姿は
今でも私の宝物です。
（※現在、こころとおうちの片付け塾は閉講しております）
今、私が伝えたいこと
私は現在「暮らし巡る」
という名前で、
片付けのオンラインレッスン
をしています。
捨てることから始めない
「選ぶ」片付けを大切にしています。
頑張らなくても大丈夫。
楽しめればそれでいい。
誰かを頼ってもいい‥
私自身がそうやって
自分に語りかけてきました。
自信のなかった
子育てもパートナーシップも
自分を大切にすることで
「これでよかった」と
思えるようになり
家族にも優しくなれました。
おうちって、人生そのもの。
わたしたち女性が
ご機嫌で、自分の人生を
楽しめるようになることで
家族にも愛が循環していく。
そんな「心地よい暮らし」を
一緒に作っていきたい。
片付けを通して癒される時間や
自分をご機嫌にする習慣を
暮らしにプラスしていける
お手伝いをしたいと思っています。
おうちが整ったら
叶えたいことはありますか？
挑戦してみたいことはありますか？
自分を変えたい。
これが私！と自信を持って
好きな趣味や仕事をしたい！
心もお家も整えて家族が
いつでも帰ってこれるお家にしたい！
女性としても輝きながら
旦那さんともいつまでも仲良しで
これからの人生楽しんでいきたい！
私も1歩踏み出したい！
そんなあなたへ
まずは頑張らなくても
するっと動き出せる
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掲載のお知らせ
インテリア雑誌 エフジー武蔵発行
『＆home』Vol63
掲載していただきました。
LIMIA掲載記事です。こちらもご覧ください！
