お勤め先で
食育レッスンが
開催されました。
今日は
食育レッスンのあとは
キッチンや冷蔵庫も見直しませんか？
のおはなし。
食育レッスンが開催されました。
先日、生活クラブさんによる
『こころとからだを健やかに食育レッスン』が
開催されました。
10月の毎週木曜日に開催される予定です
食品表示の見方や
子どものおやつのこと
食べ物を選ぶチカラ
『食選力』についてお話をして
いただきました。
ついつい値段や量を見ながら
買い物をしがちだなぁ。なんて
思ってしまいました。
食品の裏面表示の見方も
教えていただいたので
参考にしてみようと思います😌
これからを生きる子どもたち。
そして
年を重ねていく私たち夫婦の
生きる力『食』を
学ぶいい機会となりました。
ありがとうございました。
さて。食品を見直したら！
次は、ぜひ冷蔵庫の食材や
キッチンの食材の在庫も
見直していただければと思います😌
『冷蔵庫の片付け』
と聞くとピン！とこない方も
いらっしゃるかもしれませんが
冷蔵庫もお片付けのコツを知ることで
食材を腐らせずに使い切れたり
食材を探す時間が減らせます。
扉の開け閉めがささっとできると
省エネで電気代も減らすことができますね💡
在庫を把握できず重複買い。
なんてこともなくなります🙌
それによって
キッチンに立つ時間や
無駄遣いも減ったら
夕方のイライラした時間が
家族でゆったり
おしゃべりしたり
楽しい食卓を囲む時間に
変わりますよ🕊✨
ひとりで頑張るあなたに贈る
体験lessonのご案内です。
ゆっくりとおはなしを
お聴きしたいので
おひとりさま限定となっております。
☆10月の体験レッスン☆
10/14 (木) 10:00～12:30
10/21(木) 10:00～12:30
10/22(金) 10:00～12:30
10/28(木) 10:00～12:30（満席）
こころとおうちの片付け塾
体験レッスン
公式LINEにて
先行配信いたします。
体験レッスンについて
オンラインzoomにて開催いたします。
2時間ほど、気持ちが溢れすぎたら
少しオーバーすることも。
¥3,000
体験Lessonお申込み
↑お申込みできます。↑
掲載のお知らせ
インテリア雑誌 エフジー武蔵発行
『＆home』Vol63
掲載していただきました。
↑画像をクリックしてね↑
インスタグラムやっています。
↑ＬＩＮＥ公式クリックしてお友達になってね↑