はい！MAYU的☆ゆる美肌です！
お盆休み明けの月曜日、夏バテ知らずでいきたいものです。
さて昨日、猛暑のなか行列してでも食べたかったものを
取り急ぎＵＰしました。
今回は＜Ｐａｒｔ２＞
メニューには、氷の定番である～大好きな「宇治金時」もありました。
そして、その他にフルーツもありましたが
選んだのは…「ブルーベリー」
やはり期間限定という言葉に弱い～ということもありますが
それなりの理由がありました！
ブルーベリーの美容健康効果はよく知られていますが
米国農務省老化研究所の調査結果によると…
対象とした４０種類の果物・野菜の中でも
ブルーベリーは最も抗酸化作用が高い、酸化防止効果に優れた食品
であることが報告されています。
人体に有害な過酸化脂質を抑え老化を遅らせるには、
一日半カップのブルーベリーの摂取が効果的
と考えられ、研究者から推奨されているそうです。
その結果…結論から言えば
ブルーベリーの抗酸化作用が群を抜いて高い！
という結果だそう。。です。
アクセスの多い記事その一部を下記に
「長時間PC使う人にもお勧め！美肌効果も！＜Part1＞」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11516796579.html
「ナノテクノロジーで新・美白！
アスタキサンチン＋ビタミンC誘導体【アスタリフト ホワイト エッセンス】」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11508775760.html
「美肌他・ごぼうの薬効：一度ためしてみたい〇〇炎に＜Part1＞」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11504068994.html
「ケルセチンとアレルギー対策・花粉症対策の関係◇欧米と日本～＜Part4＞」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11498355977.html
「春野菜でスキンケア効果UP！新玉ねぎ編＜Part1＞」
http://ameblo.jp/cocomayumayu/entry-11497771398.html
「ブログ更新を楽しみにしている～」という方☆１日１回ポチっと応援お願いいたします☆
更新の励みになります！
↓
ブログランキング ←ブログの殿堂・グルメ料
最後までお読みいただき…ありがとうございます＊☆
それでは また～ 
＊お気軽にどうぞ～♪ ＊＊＊＊＊＊：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
Copyright（C） All Rights Reserved