こんばんは。
雫石雪乃です。
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今日、LINEでやりとりをしていて気がついたのですが、
変わりたいと思うことって、
今の自分を否定しているってことなんですよね
今の自分がダメだから変わりたい。
今の自分が嫌いだから変わりたい。
めちゃくちゃ否定してる
なんかおかしいと思ってた！笑
思ってたのに、全く気づいていなかった
良いも悪いもないと言いながら、
今の自分を否定しているという矛盾。
違うのよね〜。
違うのよ〜。
と、ようやく気がついた今日です。笑
え？じゃあ、変わるんじゃなくてどうするんですか？？
と思った方もいると思うのですが。
例えば、自分ことが大っ嫌いな人がいるとしましょう。
人見知りな自分が嫌い、うまく話せない自分が嫌い、嘘をついて色々誤魔化しちゃう自分が嫌い、なんでも良いんですけど、こんな感じで自分のことが嫌いな人がいるとします。
で、
「こんな私でいるのはもう嫌だから、変わりたい！！」
と思う。
これは今の自分に対する否定であり、ダメだというジャッジなんですよね。
逆にいうと、人見知りをしないで誰とでも話せることは良いことで、人と円滑なコミュニケーションを取れる人はいい人で、嘘や誤魔化しのない爽やかな人（？）はいい人、というジャッジも同時にしているということになります。
この「こっちが良くて、こっちはダメ」というジャッジをやめるとどうなるか？
自分の本当の気持ちが見えてくるのではないかな？と思います。
人見知りしてしまう自分はダメだ・・・ではなく、もっと積極的に人と話したいのに話せない自分が苦しい。事実はこの「苦しい」という部分だけなんです。
分かりますかね？
人と積極的に話せないことが「悪いこと」なのではなく、
そうできなくて苦しんでいる自分がいる。
ただそれだけ。
それが良いことでも悪いことでもなく、ただ苦しい。
ここが昨日書いた、考えると感じるの違いです。
ダメだとか、悪いだとかジャッジするのが思考。
ただ苦しいのだと認めることが感じることです。
苦しいって考えられないでしょ？
今、私、苦しいです・・・って頭で思えないでしょ？
苦しいと感じているのは思考ではなく、心、体、ハート。
で、変わろうとする人は、このハートの痛みを無視して、頭だけで変わろうとするんですよね。
要するに「心の否定」です。
でも、本当の自分が望んでいることは、変わることではなくハートの痛みにオロナインを塗って欲しいんですよね。別にオロナインじゃなくてもいいんですけど。笑
オロナイン塗ってあげたら、傷が癒えるんですよ。
こんな私じゃダメだって言い続けたら、傷は癒えないんですけど、
「痛かったね〜。放置しててごめんね〜」
って言いながらオロナイン塗ってあげたら傷は癒える。
そして、元気になる！笑
別に変わらなくていいんですよ。
変わるんじゃなくて、成長しましょうよ。
もっともっと磨けるところを見つけて行きましょうよ。
歳を重ねると体はどんどん干からびて行きますが、
魂は
「もっと磨こう！もっと成長しよう！！」
と思えば、どこまでも光り輝けるようになります。
どこまででもしなやかで、柔軟で純度の高い魂になることが出来ます。
高僧は亡くなると体から仏舎利のようなものがたくさん出るそうですが、私は肉体が金粉に変わるぐらい死ぬまでに自分の心をキラキラにして行きたいと本気で思っております。笑
それぐらい喜びでいっぱいの人生にするには、まずは変わりたい！という自分自身に対する否定をやめないとね！
私は変わるのではなく、どこまでも成長しますよ〜。
皆さんもご一緒に〜✨✨✨
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