こんにちは。
春日井市・長久手市のベビーマッサージ講師の池戸悦子です。
私よくママに言ってることがあるんだけど。
「ママ自身のことも大切にしてね」
「ママのやりたい事を優先したっていいんだよ」
最近、ちょっと心の中がザワザワするっていうか、調子悪いっていうか、モヤモヤしてたんですよ。
なんでかな～って思ってたんだけど、これが↑出来てなかったってことに、気が付きました。
というわけで、私がやりたい事ってなんだろうって考えてみました。
自分を優先するっていっても、出来ることも、時間も限られてる。
だから、私自身が一番出来ると嬉しいことって考えてみたら、私もっと体動かしたかったんだよね～。
なので、さっそく、近所のジムに行って登録してきちゃった。
自分のやりたい事を優先してみたら、こんな風に感じたんだよね。
・自分の一番やりたい事、好きな事が見えてきた。
・子どもたちや、旦那さんは、自分の言いたい事、やりたい事、ちゃんと出来てるのかな？って、考えてあげられるようになった。
足りてないと、自分のことばっかりに気持ちが向いちゃってた私だけど。
自分のことを優先するって、一見ワガママに見えるかもしれないけど、周りの人はどうなのかな？って考えられる余裕が持てることなのかもしれません。
それって、全然ワガママじゃなくない？
ママってさ、自分のことを優先するのって、なかなか難しいかもしれないけど、時には、ママを優先してみるのも悪くないなって思うよ～。＾＾
そんなお話も、こちらで一緒にしましょうね♪
・乳幼児子育てサポート協会は、「産後うつゼロ」を目指して、活動しています。
・当教室ｃｏｃｏｅｔｔａは、「赤ちゃんとのお出かけ」を通して、ママの子育てがさらに楽しく広がっていくよう応援しています。
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