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赤ちゃんが産まれて
やっと会いたかったわが子に
会えた♡
元気に産まれてきてくれた
泣き声が嬉しくて、
生まれてきてくれたことに
ほっとして涙が出た。
幸せだった。
絶対守っていこう
可愛がろうそう思って
いたのに。
昼間よりも夜中元気な
わが子。
泣いている
理由がわからなくて、
寝不足も辛くて、
まだおっぱいもあまりでないから
授乳しても泣かれて、
それなのにミルクはたくさん飲んで
くれて、母としての自信も
無くなり、
責められてる気もして、
母親失格なのかな。
そんな風にも考えて、
誰かがいてくれている時はいいけど
1人になると涙が出る。
夜暗くなるとまた涙が出る。
泣いている理由は
はっきりとは分からないけど
やっぱり涙が出て
不安定な自分。
産後笑えなくて
辛かった。
でもね、産後は
ホルモンバランスの
変化が激しいから、
不安定になりやすいの。
涙が出たり、
子どもを守りたくて
イライラしたり、
感情を表に出しやすく
なっているんだょ。
だからあなたは
周りに助けを求める練習を
しよう。
子育ては1人ではできない
ようになっているから、
悲しい時、
辛い時、
不安な時、
イライラしてしまう時、
そんな時は助けを
求めているサイン。
そのサインを隠して
がんばり過ぎなくて
大丈夫。
もう十分すぎるくらい
頑張っているから。
周りに頼って
いいからね。
そんなママが安心
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であったら嬉しいです
私も産後のママだから
一緒にお話できたら
うれしいです。
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