元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ -69ページ目

元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

人に元気と笑顔とハッピーを!と人材開発&組織開発の道へ。研修講師、ワークショップファシリテーター、コーチ&キャリアカウンセラー時々アフリカンダンサー。『心、身体、人生を動かす人』として活動中。わくわくと感動だらけの人生を。

こんにちは!元気と笑顔の伝道師クラッカー佐藤綾子ですキラキラ

全国のがんばる人たちに、コーチング、キャリアカウンセリング、研修を通してエールを送っています!


今日はEQプロファイラー資格更新のための講習会に参加してきました。


この資格を取ったのは、かれこれ3年前くらいだったかしら??

活用させていただいています。


「資格取得はゴールではなくスタート!みなさんちゃんと活かしていますか?」

と、今日の講習会の先生も言っていましたが、


けっこう皆さん、取ったはいいけれど、使っていないんだな・・・という感じに少し驚きつつ、

プロファイリングの練習をしたり、事例の説明などを聞いてきました。


実際のセッションの場合は

アセスメント(検査)結果を私たちプロファイラーが事前に分析し、

受検者に結果の説明をしながら、ご相談に乗っていく、という流れで進みます。


検査結果はその人の性格や傾向を決め付けるものではなく、

今現状行動の傾向としてはこういう状態ですよ、というのがわかるもの。

人間ドックといったところでしょうか。


大切なのは、

その結果の裏にはどんな理由、原因があるのか、

そして、それをどう変えたいのか、ということ。


プロファイラーはお話を聴きながら原因などを掘り下げていって、

「では、どう変わりたいと思うのか?」ということを一緒に相談していくのです。

プロファイラーから行動変容のアドバイスもしていきます。


私は3年間、なんだかんだで実践を積み、

分析の視点も身についている!ってことを今日は実感しましたきらきら!!


最近は少し使う機会が減っていたので、

もっと個人向けのEQフィードバックセッションも実施していこうかしら。

なんて思いました。


あとは、個人的にピンとくる学びも多く、なかなか意外に有意義(なんて失礼ですが・・・)な時間でした。

事例研究が面白かったです。

上司と部下の検査結果を比較する、というものがあったのですが、

まさに2人の「関係性」を物語った結果になっていて、

よくもわるくもお互いに影響しあっているというのが顕著に見えました。


これぞ、システム!


あたりまえのようですが、

自分がどういう状態であるのかは、他者からの影響を受けているし、他者にも影響を与えているのです。

私たちは相互依存的。

お互いに関連している。

どっちがいい悪いじゃなくて、どちらも全体から見たら一部だけ正しい。


この関係性にうまくアプローチできたら、世の中の会社やチームはもっと元気になるし、

個人も元気になるんだろうなあ。

犯人探しをするとかじゃなくて、

みんなにとって共存できるポイントを探す、みたいな。


ということで、明日からシステムコーチングを勉強してきます^^

個人を元気に。チームを元気に。日本を元気に。


つながっているなあ。


今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日もステキな一日でありますようにキラキラ

たくさんの笑顔が降り注ぎますようにニコちゃん

こんにちは!元気と笑顔の伝道師クラッカー佐藤綾子ですキラキラ

全国のがんばる人たちに、コーチング、キャリアカウンセリング、研修を通してエールを送っています!


研修講師の仕事で、出張もちょこちょこあるのですが、

数年前から週末に大阪出張があると、

だいたい京都によって帰ってくるようになりました。


それでいつも持ち歩くのが、「朱印帳」!リフレッシュ

参拝した寺社仏閣で、朱印を押してもらいます。


これがそれぞれの寺社仏閣でさまざまで、とても楽しい!

個性があります。


数年前、知人から教えてもらい、それからいつも旅のお供にしています。

前はお守りや入場券を買う人たちに、

「なんだ?このお姉さん・・・??」という不審な目で

見られることもありましたがあせ

最近は若い人で朱印帳を持ち歩く人も増えているみたいですね。


スピリチュアルブームと関係あるのかしら。


これが旅のお供です。

朱印帳とスケッチブックと、iPod。 そしてカメラも!


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こういう旅は、自分と対話する、大切な時間です。

基本的には、歩きまくります。

京都ではかなり歩いてまわることが多いです。

バス停を横目にずんずん歩きます。走る人


(ちなみに私は相当な雨女。旅にいくたび折りたたみ傘が増えます・・・

もちろん雨でもめげませんよ。ガシガシ観光してきます。)


そういえば。

最近会社の先輩と話していて、

「さとちゃんは行動的よねー。この一年はいろんなことにどんどんチャレンジしているよね!」と言われ、

ふと思い出したことがありました。


昨年の5月、大阪出張がありまして、女性向けのキャリアワークショップをやりました。

ワールドカフェや少し遊びの要素なども入れて、新しい内容で実施したものでした。

その様子はこちら  


とても楽しい研修だったのですが、

そういえばこの頃、個人的にはプレッシャーで押しつぶされそうになっていた時期でした。


私の尊敬する先輩が産休でお休みになり、(ちなみに4ヶ月弱で現場復帰!すごすぎる!)

それによって回ってくるお仕事が増え、気合を入れてがんばるぞー、と張り切っているのと同時に、

ずっしりとプレッシャーを背負っていました。


その先輩には、

いつもアイディアのブレスト相手になってもらったり、

煮詰まるとアドバイスをもらって助けてもらっていたのですが、

これからは私が一人で考えなきゃ!

私が引っ張っていかなきゃ!

という視点でがちがちでした。(←これ、バランスコーチングがはまりそうだよね~CTIのみんな!? 笑)


焦りと不安とプレッシャーでキツイときに、

ふとしたきっかけで「猿田彦神社」 を知りました。


みちひらきの神様、だと。


なんだかわからないけれど、今行くときだ、と思いました。

呼ばれてる気がするって。

(気のせいって??そうかもねー。けど、そのときの私にはほんとうにビビビときたんです)


そして、近鉄に乗れば大阪から伊勢に行けるんだということにも

そのあと気づきまして。(関西方面は疎いんです、ごめんなさい)


呼ばれるように、大阪出張の後に伊勢参りへ。


伊勢神宮には以前に一度行ったことがあって、

外宮へ足を踏み入れた瞬間、空気の違いを感じて、

「ああ、神様は本当にいるんだ」って心から思った、

そんな経験をした場所です。


2回目の伊勢は、ものすごい、ありえない大雨雨&めちゃ寒いさむい。お天気で

観光客もほとんどいない状態。

そこを、ずんずん一人で伊勢参りしてきました。


念願の猿田彦神社にも、行ってきました。


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猿田彦神社のご朱印です。


みちひらきのかみさま。


そうか!

思いつきのような、けど直感に従ったとも言える、

この伊勢参り、猿田彦神社への参拝が

その後の自分の変化へのきっかけだったのかもしれない、

って、先輩との会話をきっかけに気づいたんです。


来週、また行ってこようと思います!

名古屋で友だちにも会ってこよう!


思い立ったが吉日!


今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日もステキな一日でありますようにキラキラ

たくさんの笑顔が降り注ぎますようにニコちゃん

こんにちは!元気と笑顔の伝道師クラッカー佐藤綾子ですキラキラ

全国のがんばる人たちに、コーチング、キャリアカウンセリング、研修を通してエールを送っています!


さーて、6月。

今日は東京もかなり暑かったですね。

夏の気配。

夏のにおい。

私は夏が好きなので、なんだかわくわくします。


夏といえば、私は部活の日々を思い出します。

ひとつのことに、一生懸命に取り組んだ日々。


今思い出されるのは、中学校の部活動。

グラウンドでソフトボールの練習をがんばっていた毎日。


他の部も一緒にグラウンドでがんばっていて、

雑多で、ごちゃごちゃで、

でも、いろんなところから大きなかけ声が聞こえる、あの感じ。


ばっちこーい

どんまーい

ナイシュー

がっちりー

ファイトー

めーん(剣道部ね、人一倍でかい声の友達がいた 笑)


みんなが一生懸命で、可能性と未来があふれていて、

汗と涙と笑いとがいっぱいあって、

今を全力で生きている感じがしていたなあ。


純粋さ。真剣さ。


つくづく、私は人が頑張っている姿が、好きなんだなあと思います。


そして、真剣なまなざしで自分自身の限界と闘っているところ、とか。


美しすぎて、泣けます。


たぶん、中学校時代にタイムスリップしたら、

私はグラウンドで

「みんながんばれー。大丈夫だからねー!今の一生懸命はみんなの未来につながっているからねー!」とか

叫んで応援していそう。

泣きながら。(笑)


たぶん、あやしいおばさんだ。

もしくは、松岡修造かもしれない。


だけど、こうやって書いていても、自分の心が動くのがわかるなぁ。


これは、私にとってとても大切なことなんだと思います。


そして。今思えば

あのグラウンドにいた一人ひとりにも、

きっとたくさんの夢と願いと思いがあって。

悲しさや苦しさやつらさもあったんだろうな。


私は、頑張っている人たちの、

それぞれの想いや願いに耳をすませて、

そこにちゃんと寄り添って、全力で応援する

そんな人でありたいです。



今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日もステキな一日でありますようにキラキラ

たくさんの笑顔が降り注ぎますようにニコちゃん

こんにちは!元気と笑顔の伝道師クラッカー佐藤綾子ですキラキラ

全国のがんばる人たちに、コーチング、キャリアカウンセリング、研修を通してエールを送っています!


今日、会社の先輩と話していて、

一年前の今は何をしていたか、どんな自分だったのか、

なんてテーマになりました。


(ちなみに私たちは、キャリアとか、ビジョンとか、価値観とかBeingとか、

職業的にもそういうことが日常的に交わされる間柄なのです。

あと、こういうプロセスはぜひ定期的に持ってください。

自分を振返ることで発見もあるし、学びもたくさんありますシャボン玉


で。一年前の自分を振返ってみたら、

今は思いもよらない自分になっていることにあらためて気づきました。


それってなんか、うれしいかも!!

自分の予想の範囲を越えた、っていうか、想像を超えた自分だー、って。


と同時に、今の自分を意図しながら創り上げてきた感じもあって、

それもまた、うれしかったです。


私は基本的にはぐずぐず、うじうじ・・・・しているタイプですが、

気持ちを整理するプロセスはけっこう身についたようです。


ぐずぐず、うじうじはするけど

ただそうやってるだけじゃない、無駄にはやらない、みたいな感じ。


つまり。

自分が今、何に対してぐずぐず、うじうじ、しているかについて、ちゃんと自覚している

ということなんだと思います。


このことは、最近気づいた自分の変化キラキラです。


これが自覚できていると

次にすべきこと、次に必要なこと

が、おのずと見えてくるんです。


あとは

以前と比べて、アクションを起こすことに躊躇がなくなったし、

何かをするときの勢いが増したような気がします。


これは、

自分の人生は自分で変えられる、決められる、創りだせる、って信じているからだと思います。


これはコーアクティブ・コーチングを学んだ効果ですね。ほんとにそうだと思います。


躊躇していたらもったいない。

人生は一度だけ。

だったら自分らしい人生を送ろう。

そのために、できることはやってみよう。

大丈夫。みんなその力をちゃんと持っている。


今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

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