今起きている変化

こんにちは！元気と笑顔の伝道師佐藤綾子です

全国のがんばる人たちに、コーチング、キャリアカウンセリング、研修を通してエールを送っています！

先日、ある集まりで、

今、世の中で何が起こっているのか

という問いで対話をしました。

価値観の変化

あたりまえが揺らいでいる

これから日本をどうするかが問われている

政治家主導ではない、国民の力が立ち上がってきている

とか、いろんな話が出ましたが、

ある方が言ってたことが、

すごく印象に残っています。

*****

自分がどう生きるか、何を大切にしていきたいか、

なんてことが、

例えば、「最近どうよ？」とか「週末何する？」とかみたいに

みんなが照れることなく、抵抗感なく、

普段の会話の中で

ごく普通に語られるようになったよね。

*****

なるほどなぁ。たしかに。

自分の人生について真剣に考えることを

みんながあたりまえにやりはじめた。

あちらこちらで、そんな会話がされている。

そうか。

これからの時代、

きっとコーチである私たちにできることはたくさんあるな。

最近強く思うのは、自分の使命、ミッション。

宇宙は私という人間を通して、

どんなことを創りだしたいんだろう。

何を成し遂げたいんだろう。

そんな問いが立ち上がっています。

だけど、実はその問いは、ずーっと昔、小さい頃から

自分が抱いていたような気がします。

きっと見つける。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日もステキな一日でありますように

たくさんの笑顔が降り注ぎますように

意図を送る。

こんにちは！元気と笑顔の伝道師佐藤綾子です

全国のがんばる人たちに、コーチング、キャリアカウンセリング、研修を通してエールを送っています！

じめじめする毎日ですが、体調崩していませんか。

私は元気です！

さてさて。

大阪にて中堅社員向けのキャリア研修をしてきました。

毎年お世話になっているクライアントさんなのですが、

今年初開催ということで、今年の受講生はどんな人達かなあ、とワクワク

おもしろいことに、やっぱり入社年ごとにカラーってあるんですよね。

全体的にはもちろん、その会社の雰囲気ってものが漂っているのですが、

昨年くらいから、受講生の雰囲気が明らかに変わってきたんです。

それを昨年、担当の方にフィードバックしたら、

彼らは会社が統合したあとの採用1期生だとか。

今までと違う風を吹かせてほしい、と期待された新人だったんでしょうね

ちゃんと、10年近くたった今も、そういう雰囲気を醸し出していました。

すばらしい！

私は

組織の中で、よい意味で異質であり続けること

って大切じゃないかなあと思っています。

特に、

これからはみんなが自分の持ち味を遠慮することなくどしどし発揮していく時代！

そう思ってます。

ええと、今回の研修で私が持ったテーマ。

それは、

「この人たちには本当に可能性があるんだ！」と信じて関わること

これをめっちゃ意識して研修してみました。

（もちろんいつも意識しているんだけど、今回はさらに強くそう意図しました）

もう一つ付け加えるとすると、

研修の場に愛を目いっぱい送る

ということも意図しました。

ちなみに、これをやりはじめたきっかけは、

CTIのワークショップでのアシスタント経験です。

リーダーチームみんなで、

場に意図を送る、

ということをやるのですが（詳しくは想像にお任せしますね　笑）

ほんとうにこれがダイナミックなんです。

意図したことが起こるんです！

なので、「意図を送る」はいろんな場面で意識するようになりました

今回の研修で、それをやったら、昨年と全然うまれる場が違った。

受講生同士のかかわりが、ぐっと濃くなった、と感じました。

お互いの可能性を信じて、受講生同士もかかわりあっている。

そう感じました。

グループワークのかかわりも、いつもより深い。

私はよくあることなんですが、

研修で猛烈に感動してしまうんです。

今回は、なんだかいつもにまして、うるうるきました

なんて人ってすごいんだろう。

すばらしいんだろう。

ほんとうに美しくて、泣けてくる。

そう思う瞬間でした。

その余韻を感じながら、帰り道、思いをめぐらせて、

あらためて講師のあり方が重要だなと実感しました。

いつでも可能性を信じてかかわりつづける。

そのことに私はコミットします。

本人が信じていなくたって、私が信じるよ！って。

かかわらせていただくご縁を築けたみなさんに、心から感謝します。

これからも精進します☆

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日もステキな一日でありますように

たくさんの笑顔が降り注ぎますように

商品開発というしごと

こんにちは！元気と笑顔の伝道師佐藤綾子です

全国のがんばる人たちに、コーチング、キャリアカウンセリング、研修を通してエールを送っています！

私は会社で、研修講師という仕事と、研修開発という仕事と

ふたつののミッションがあります。

使う脳みそが違うので、なかなか大変です

どちらかというと講師の仕事が好きなんだけれど

（というか、だいぶ講師のほうが好きかもしれない　笑）

会社（というか、社長）の方針として、

「講師業と商品開発と、両方の能力が必要である」ということで

ありがたいことに、両方のミッションに取り組ませていただいております。。。

ちなみに、

個人的にはアイディアのブレストは大好きです。

可能性をわーっと広げて、発散させていくことは、自分の志向性にあっている。

ただし、これは一人だとけっこう行き詰まる。

まったくのゼロからを一人で生み出すことは苦手。

私の場合、自分の上司とブレストすると、自分の思考が炸裂する感じがします。

この上司と組むようになってから、そのことを本当に実感しています。

（今日も楽しかったなあ～。好き勝手にアイディアを出す感覚。多少ぶっとんでいても　笑）

ちなみに。

仕事のうえで自分の強みと弱みをちゃんと理解しているのは重要です。

自分の強みがどうやったら活かされるのか、それを知っておく。

そして、意識的にそのパターンを仕事の中で作り出す。

そうすれば、それはあなたの持ち味となり、武器となり、差別化できる。

私の場合、ブレストや型にはまらないアイディアを出すのが得意。

だから、

そういう場面を意識的に作ったり、そんなチャンスがあればここぞとばかりに力を発揮してみる。

それをやっておくと、

他の人から自分の強みが認識されて、強みが活かせそうな場面で声がかかります。

それが、また自分の成長にとってのチャンスになる。

さて。私の話に戻すと。

私にとって一番苦しいのは、発散したアイディアを形に落とし込むこと。

自分が納得するまでうにうに考えて、止まって、ギャーとなって、

能力のなさに愕然としたり、打ちのめされたりして・・・自信を喪失してしまう。

さらに、そのことに対して、周りからつめられる。（アウトプットの質が悪ければ当然なのだけど）

冬から春にかけては当社の開発強化シーズンなので、個人的には悩ましい、苦しい時期です。

しかも！

今年は、訳あって新商品の開発担当領域を多めに任されてしまい、

頭を悩ます日々でした・・・

しかし。

先日手塩にかけた（？）商品が無事リリースされ、

上司が講師としてその研修を実施してきてくれました。

これからどんどんブラッシュアップされていくとは思いますが、

「とてもいい商品だとあらためて思ったよ！」とフィードバックをいただき、感無量

いろんな思いを込めて、自分なりのアイディアを入れ込んで作ってみた商品だったので、

感激もひとしお。

今まで開発に携わってきて、

はじめて「携わっていて良かった」という喜びを感じることができました。

いつか自分がこの研修を実施して、受講生の表情や声を聞く日が来ることを夢見て。

もっともっと育てていきたいと思いました。

今の仕事は、100のうち９８％はしんどい。

だけど、

あとの２％の喜びや感動が、９８％のしんどさを吹き飛ばす。

さーて。ここからは講師業が忙しくなるシーズン。

出番だー。

元気と笑顔をお届けに、行ってきまーす！

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日もステキな一日でありますように

たくさんの笑顔が降り注ぎますように

システムコーチングを学んできました

こんにちは！元気と笑顔の伝道師佐藤綾子です

全国のがんばる人たちに、コーチング、キャリアカウンセリング、研修を通してエールを送っています！

この週末はシステムコーチング（ORSC）のワークショップに参加してきました。

関係性のコーチング、チームやカップルなど、複数の人に対するコーチングです。

昨年から学んでいますが、これはかなり目からウロコ。

パーソナルコーチングとはまた違った色合い。

こちらも私は好きです。

現実社会で私たちが生きていく中で、

他者との関わりは切っても切り離せない。

人間関係で悩み、傷つくこともあるけれど、

人間関係があるから、私たちの人生はより豊かでダイナミックなものになっていく。

システムコーチングはこれからの社会にとても有効だと思います。

たとえばカップルがいたとして、

二人は別々の個人だけれど、2人ペアになると、明らかにそこにカップルの人格、がありますよね。

あの2人って～～な雰囲気だよね、みたいな。

チームもそう。チームの個々人の個性はさまざまだとしても、チームとしての人格というものがある。

そういう視点を持って周りを見回してみると、

関係性からの声が聞こえてくる。

この関係性はどこに向かいたいのか。どんな思いがあるのか。何に悩んでいるのか。

その声に耳を澄ます。

あきらめや行き詰まりや深い悲しみや、いろんなものがそこにはある。

だけど、そこには必ず願いがある。

システムをクライアントにして考えたら、

世界や地球が全部クライアントなんだと思います。

だから。

日本には今、システムコーチングが必要なのだと思います。

日本という生き物の、叫びに耳を澄ませて、

本当に日本という生き物がなりたい姿になれるように、

システムコーチングを学んだ私たちができることはきっとある。

システムコーチングを受けてみたい、という方、お気軽にどうぞ＾＾

普段気づかない、人間関係でのパターンに気づけたりもします。

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

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たくさんの笑顔が降り注ぎますように

ヨガの先生からのメッセージ

こんにちは！元気と笑顔の伝道師佐藤綾子です

全国のがんばる人たちに、コーチング、キャリアカウンセリング、研修を通してエールを送っています！

今日はヨガへ。

私が好きな先生のレッスンへ、久々に行ってきました。

先月はほとんど平日ヨガに行けなかったので、

（まあ仕方のないことなのですが、）

今月は時間をうまくコントロールして、できるだけ行きます！

自分には必要なことだとつくづく感じたので。

で。

その先生はちょっとスピリチュアルな香りがして、

アーサナの途中にはさんでくれるコメントが、またいいメッセージなんです。

今日は梅雨時期の過ごし方について、アドバイスをもらいました。

梅雨の時期は、大気中の水分が増えている（湿度高い）ので、

私たちは知らず知らずのうちに、空気から水分をたくさん吸っているんだそうです。

それで、取りすぎて、身体がだるかったり、重かったりするんだとか。

そこで気をつけてほしいのは、呼吸。

つい浅くなりがちだから、意識的に深い呼吸を心がけることが大切なのだそう。

あとは、がんばらなきゃ、って肩にチカラが入ってしまうタイプの人は、

エネルギーが上のほうにいってしまい、

地に足がつかない感覚で、ふわふわして落ち着かないのだとか。

そういう人は、大地に根ざす感覚（グラウンディング）を意識することが大切なんだそう。

私は油断すると、すぐ肩にチカラが入り、浮き足立ったり、

自分の中のスペースが狭くなってしまうから、

最近特にグラウンディングは意識して、ゆったり呼吸し、スペースを持つように心がけています。

ヨガとコーアクティブコーチングで学んだことって、けっこうつながるんだよなあ。

自分のコアとつながる、とか、自分を受け入れる、赦す、とか。

だから惹かれるんだろうな。

そのうち余裕ができたら、ヨガももう少し極めてみたいという野望もありつつ。

（そんなことを言うと、また仲間たちから「あなたはいったい、どこへ向かうんだい？」と突っ込まれそうだ　笑）

じめじめした季節、心と身体のメンテナンスをしながら、楽しく乗り切りましょう！

今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日もステキな一日でありますように

たくさんの笑顔が降り注ぎますように