元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ -67ページ目

元気と笑顔の伝道師☆佐藤ココア綾子の日々全力投球ブログ

人に元気と笑顔とハッピーを!と人材開発&組織開発の道へ。研修講師、ワークショップファシリテーター、コーチ&キャリアカウンセラー時々アフリカンダンサー。『心、身体、人生を動かす人』として活動中。わくわくと感動だらけの人生を。

こんにちは!元気と笑顔の伝道師クラッカー佐藤綾子ですキラキラ

全国のがんばる人たちに、コーチング、キャリアカウンセリング、研修を通してエールを送っています!



さてさて、先週はCTIジャパンのリーダーシッププログラムに参加してきました!


山に修行に行ってきましたキラキラ


5泊6日、携帯電話もPCも使わず、外部との連絡を絶って、

自分自身と、

ほかの参加メンバーと、

自然と、

じっくり向き合う時間を過ごしてきました。




私にとって時間もエネルギーもお金も、投資する一大チャレンジですが、


いやあ、

心から行ってよかった、と思いましたかお



行く前から「相当しんどいプログラムらしい」という噂は聞いていましたが、

参加した先輩たちからは

「本当にいいプログラムだよ。行っておいで!」と声をかけてもらっていて。



まだリトリート(合宿のことです)1回目ですが、

得たいものが、まず一つ得られた気がします。


とにかく味わい深いです。



もちろん、きれいな経験ではありませんでした。

えぐいワークもいっぱいあったし(汗)。


自分の今まで蓋をしてきたものがぶわーっと出てしまったし、

(封印していたものがとかれた感じ)


自分という人間が持つ影響力をありありと感じた時間でした。



私の中にあった真実。

私の中にあった願い。

私の中にあった力。



そして同時に

たくさんの奇跡を見ました。

人の美しさを見ました。

愛を見ました。



ありがとう。



プログラムの中で、印象的な言葉がありました。


あなたが小さくまとまって生きることは、

まったく世の中のためにはならない

あなたが自分の本来の姿を出さないでいることは

世界にとっての大きな損失だ


魂が揺さぶられました。



人は、自分を信じる力を持ったとき、

不可能を可能にする。

奇跡を起こす。



9か月間続くプログラム、

24名の仲間とともに学びます。


私たちのチーム名(チームのことをこのプログラムでは「トライブ(部族)」と呼びます)は


太鼓


です。


この名前は、プログラムのリーダー(トレーナー、講師的な役割をする方です)が

名付けてくれました。


3.11を経験した今こそ、日本から太鼓の響きが

世界に向かって発信される時だ、

という直感と願いから命名しました。


とのことでした。


太鼓。


なんか自分で言うのも変だけど、すごく自分にぴったりだなあ、って思いました。

大地のリズム、鼓動、エネルギー。



さあ、私たちの旅はまだ始まったばかり。


地球という名の太鼓のリズム、響かせ轟かせていきます!



今日も読んでいただきありがとうございます。

明日も笑顔があふれますように!


こんにちは!元気と笑顔の伝道師クラッカー佐藤綾子ですキラキラ

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すっかり夏も終盤。
秋らしい空気になってきました。
いかがお過ごしでしょうか。

私は先月から研修ピークシーズンで、
なかなか忙しい日々を過ごしてきました。

とても充実した、学び多い季節でした。

お盆には帰省もでき、
家族や親戚と楽しく過ごしてリフレッシュしてきました。

そして、コーチングも引き続き、
資格取得に向けてがんばってます。

クライアントさん、一緒に学ぶチームの仲間入りには
いつも感謝です。

さて、
今日から私は次の学びにチャレンジします。
リーダーシップ、です。

CTIのリーダーシッププログラムに参加してきます。

約一週間の合宿研修。

これが2-3ヶ月に一度くらいあり、
合計10ヶ月に渡る学びの旅です。

自分は世の中にどういうインパクトを与えていきたいのか、

自分らしいリーダーシップとはどんなものなのか、

を体験学習でまなんでいく、
…らしいです。

なんと、
このプログラムの詳細は明らかになっていないんです。

が、かなり大変だということだけは
明らかになっています(⌒-⌒; )

日常生活とは切り離された空間で
自然と、仲間と、そして自分と
じっくり向き合う、んだろうなぁ。

さー、どんなことが待ち受けているか
ドキドキわくわくです。


私は誰もがなにかの使命を持って生まれてきていると思っています。

私は何のために生まれてきたのか
何を成し遂げていきたいのか
どんな世の中をつくっていきたいのか

そんなことをじっくり考えてきたいと思っています。

また帰ったら、感想など書きますね~

ではでは
行ってきますー!

今日もみなさんに、たくさんの笑顔とハッピーが降り注ぎますように☆

こんにちは!元気と笑顔の伝道師クラッカー佐藤綾子ですキラキラ


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あっという間に7月も下旬。





あまりにもあっという間すぎて・・・怒涛過ぎるぜ、7月。





私のモットーで、「毎日をていねいにいきる」というものがあるのですが、


なんだかできていないわー!


という気持ちもありつつ、日々全力で生きてます。








コーチング資格取得に向けて、昨年の11月からトレーニングを続けていますが、


試験が10月に決まり、


まだ少しあるなあ、と思ってやや気が抜けていて。


しかも、7月から仕事でフル稼働なので・・・


頭の中は研修やらオフィスでの仕事のことやら、であふれていまして。





ちょいと資格取得モードが薄れておりました。。。








そんなときに、おもしろいもので、


コーアクティブコーチングの精神を呼び覚ましてもらえる機会が舞い込みました。





★コーチングワークショップのアシスタントに入ったこと。


★私が資格コースで学んだリーダー(トレーナーのことですね)と直接会って話ができたこと。








この2つが先週立て続けにありまして、


再度呼び覚ましていただきました。コーアクティブコーチングの精神を。








大切なことを思い出しました。





そうだ。


資格取得が目的なんじゃなくて、


この学びをもとに、もっと先にやりたいこと、成し遂げたいことがある、んだった。








私は世の中に、コーアクティブの精神を伝えていきたいんだ。


私なりのやり方で。








生きていればどんな人でも


日々の中で、大変なことも多くて、愚痴だって言うだろうし、


落ち込んだり、悲観的になったり、ストレスだって溜まるだろうし。





そういうことを「よくないことだ」と片付けるんじゃなくて、





なんだか生々しくてすばらしいじゃない!?


生きてるってことじゃない!?





ということを、伝えたい。








生きていればどんな人でも


ときには現実にうちひしがれたりすることもあるだろう。





だけど、大丈夫。太陽はちゃんと昇る。





明日に向かって進んでいけるように、がんばるひとを支援したい。





生きていればいろいろあるけどさ


まあ大丈夫だよ


なんとかなるからさ


世の中ってそんなに悪いもんじゃないからさ


人生ってそんなに悪いもんじゃないからさ


だから、だいじょうぶ





って


言い続ける人でありたい。








人を信じよう。


世界を信じよう。


未来を信じよう。





そのことをやり続ける人でありたい。





明日もそういう自分でいることに、Yes!










今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。


明日もステキな一日でありますようにキラキラ


たくさんの笑顔が降り注ぎますようにニコちゃん




こんにちは!元気と笑顔の伝道師クラッカー佐藤綾子ですキラキラ

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いよいよ、夏な雰囲気になってきました!


バーゲンもはじまりますね。

バーゲン会場に行くと、その場のエネルギーに巻き込まれ、

買わなきゃ損!というまやかしに。。。

くれぐれもご注意ください。あひる


場のエネルギーに良くも悪くも影響されてしまいます。


ちなみに。

バーゲンにも明確な目的を持ってのぞむのが重要だと思ってます。


ぼやーっとしてると、ぼやけます。

あれれ、こんなの買っちゃったよ。みたいなことに。



目指すものがなければ妥協しない。

そして。

グっとくるものがなければ

今回のバーゲンでは戦利品なしでも上等!



くらいな男前の潔さがいいと思います。キラリ


キティちゃんマイメロリラックマ


さてさて。今日私ははヨガDAYでした。ヨガ

2週間ぶり。



身体が喜ぶのが分かりますわーい

気持ちいいー!



伸ばしてほしかったんだねー

広げてほしかったんだねー



今の自分を受け入れて、

卑屈になることも、

変にハイになりすぎることもなく。


ニュートラルな自分に。



そうだ。

今週末はアフリカンダンスレッスンに行こう。

アフリカから先生が来るんですキラキラ



エネルギー注入してきます!



みなさんも

週末は、ぜひ好きなことをやってくださいね!


あなたが元気になることで、

周りの人も元気になるから。ハート




今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日もステキな一日でありますようにキラキラ

たくさんの笑顔が降り注ぎますようにニコちゃん

こんにちは!元気と笑顔の伝道師クラッカー佐藤綾子ですキラキラ

全国のがんばる人たちに、コーチング、キャリアカウンセリング、研修を通してエールを送っています!



土屋鞄製作所 のバッグや革小物を会社の人から勧められて、いくつか使っています。


名刺入れ、IDカードケース、ポシェットなどなど。


けっこうステキですおんぷ


こちらの会社では職人さんが手仕事で、長く使える製品を作っています。


モノによってはそこそこお値段が張るものもありますが、

その分メンテナンスをしていれば、長くしっかりと使っていける製品です。


なんか日本人が本来持っている、丁寧に、お手入れしながら、愛着を持って使う、

という価値観を大切にしている会社だなあ、

と思って共感しています。


大量消費、使い捨て、流行、安かろう悪かろう、とは反対の質感があります。



この前、3年前くらいに購入したポシェットのファスナーが壊れてしまい、

修理に出すことにしました。


土屋鞄さんに連絡したところ、

ものすごく丁寧に対応してくれました。


他にもこんなメンテナンスをするといい、という提案をくれたり(当然お金はかかりますが)

あー、長く大切に使って欲しいっていう姿勢が見えて、すごくいいなあ、

と思いました。


もちろん商売として売り込みたい、という思いはあると思いますが、

だとしても、すごく両者にとってのハッピーを提案してくれているから

押し売りじみたり、売りつけたい気満々みたいな

いやな感じがしないんです。




職人さんが丁寧に縫って修理してくれている。

ありがたいなあ。


これからきっと
使えば使うほど、革の味が出てくるだろうなあ。


早く修理が終わったポシェットとともに、旅に出たいなあ。

わくわく好



丁寧に使うと、愛着もわくし、生き方にも影響してくるように感じています。


20代の頃と比べて、

私は少しずつ、余計なものを買わないようになりました。

(前は洋服とか靴とかバックとか、いっぱい欲しかったもんなあ。)


昔は買い物をすることで自分を満たしているようなところがあったのかもしれません。


きっとそれが当時の自分にとっては必要だったのだと、今は思います。

それによって、私も救われていたのかもしれないなと思います。



だけど、

今は、変わりました。


買い物に行く頻度もだいぶ減りました。


「本当に必要なんだろうか」とじっくり考えてから買うようになりました。


着ない服は人にあげたり、思い切って捨ててしまうことにして、

モノはできるだけ抱え込まないようにしようと思っています。


自分の心の寂しさや不安をモノで満たすのではなく、

無条件の自分への愛情で満たす。


そうしたら、あったかくて、やさしい世の中になる。


未来の子供たちに、すてきな世界をバトンタッチできる。



最近は震災の影響なのか、考えることがいろいろ変わってきました。


未来に誇れる、日本にしよう。

未来に誇れる、世界にしよう。

未来に誇れる、地球にしよう。



今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。

明日もステキな一日でありますようにキラキラ

たくさんの笑顔が降り注ぎますようにニコちゃん