たこ焼きジョグ!?
こんばんは。
↑ちょっと意外なはじまり方ちゃうん?ってくらい疲れてます
。

。今日は、いろいろありました。
意外と知られてない弊社業務に「テープ起こし」というのがあります。
これ、長い会議や講演会、総会などさまざま用途はあるんですが、なかなか骨が折れます。
今日は、テープ140分の会合。どんくらいの文字数になると思いますか?
10ptで打ち込んで、A4の紙びっしりで30枚です。
3から4日かかります。先ずは荒いテープ起こしをお願いして、そのあと成文化したり文量調整します。これがなかなか大変(T_T)肩凝ります。
今日も、ギリギリアップ。締め切りじゃなくて、水曜恒例のアレに、ぢょ
↓↓
水曜スイスイ、水際スペシャルスロージョグ
の夜でんがな(^^)/
の夜でんがな(^^)/しかし、大遅刻でアワワビルへ。
当然、SさんとCさんは30分前にスタート。
なんとか折り返し地点(福島、藩政の松)までに追い付こうと決意

もちろん爆走。いまだかつてない速度でした←スロージョグちゃうけん(>o<)
やっと追い付いて、復路。元気に約6キロ走りました!
皆さんお疲れ、ありがとう!また、来週ね!(^^)!
んで、事後恒例のあの店へ。
今日は3人仲良く行きました。
それは、ココ
↓↓
分からんわ、って?(笑)
↓↓ココ、ココ!
住吉ダイレックス駐車場にある[鉄人たこ]ぢょ。
塩味、ソース味、醤油味、いただきました



↓↓
食べ過ぎ晋作?(笑)
ともあれ、汗だくの大疲労で、やっぱり爽快

帰ってご飯も食べて、たこ焼きも食べて、ビールも飲んで、1日が終わり。
長湯
&ストレッチ
&マッサージ
にて、〆。
&ストレッチ
&マッサージ
にて、〆。本日も、ありがとう!
また明日

明日は朝一番、阿波藍会議です、頑張ろう(^_^)v
ラン、ラン、ラン!?
夕べから話題の天文ショー。こんな写真に出会いました。
和歌山のカメラマン堀田さん撮影の写真シェアさせていただきました!
FB仲間さんです。
↓↓
ねっ、素敵でしょ。
たまらんブルーで
構図もさすがプロカメラマンです



癒されました、ありがとう

あっ、あしたは「水曜スイスイ、水際スペシャルスロージョグ」の予定日ぢゃん!
一週間て、早いね。
うかうかしてたら、ヤバいので今夜は4キロ予行演習わず。
↓↓
相変わらず排気ガスもりもり吸うてます

致し方ない。
一週間ぶりは、想像以上にくたびれた(/_;)
明日、スイスイの前に誘われてる、眉山スローランは参加無理かも。
ともあれ、お疲れ晩酌。
今日のお供はコチラ
↓↓
地域限定カレー味、
かっぱえびせん!
なかなかいけるぢょ。
裏面に中国四国の方言集も。
異論のある方もない方もぜひ食べてみてなぁ!(^^)!
話は変わりますが(笑)
ブログ人限定、先行マル秘ニュース!只今、鋭意制作中のコチラ↓↓
次号のカローラCOCO,試乗コーナーは、FB仲間のMI●Aちゃん登場!
ご期待くださいね(^_-)
それではまた、明日



只今、断捨離、実行中のアタシ











