喜びの声はこちら!↓
股関節の痛みで来院中のSさん。 30代女性
ハピトレ歩きで
生理痛がその場で
なくなりました。
です!!!!
天晴れ!!!!!
いつもありがとうございます!
代表の立仏下心です♪
『誰?↓どんな意味があんの?』って?
そんなの関係ねぇ!(笑)
このSさん、長年、生理痛やPMS(月経前症候群)で悩んでおられたとのこと。
来院、4回目の昨日、『予定よりも早く生理がきた』とのことでした。
前回、伺っていたところでは、今週末の予定でした。
『思ったより早かったんですね?』と聞くと、
『はい。いつもならイライラしたりするので、そろそろかな。とかわかるんですが、
今回はイライラがなくて。』
『え!!まぢですか?そんなこと今までありました?』
『ないです。(笑)』
『良かったじゃないですか!おめでとうございます!
これが続くようにやっていきましょうね!』
『はい!』
『で、生理痛は?』
『昨日まではましだったんですが、
今日はちょっと痛くて・・・。』
『ナリほど。』
伺ってみると、駅から会社まで片道20分も歩かれているそう。
往復で40分ですからね!
『よし!じゃあ、今日は歩いてその生理痛を治しましょう!』『え??』
で、ハピトレ的歩きを指導。
『今どうですか?』
『????あれ?痛くない・・・。痛くないです!』
『ほんまに?よく確認してくださいよ。』
『うん。楽です!』
『よし!じゃあ、もう少し練習しましょう!』
で、もう少し、歩きを練習。
『どうですか?』
『大丈夫です!完全に痛み取れました!楽です~!!!』
『よかったや~ん!おめほ~!!!!』
この後、理由を簡単に説明して終了。
明日、経過確認と、歩きの復習。さらにハピトレを深めるために来院予定です。^^
もちろん、股関節もどんどん良くなっています!
Sさん!よかったですね!
あなたの声は歴史的な声ですよ!
生理痛を歩きで自分でその場で良くしちゃったんだから!
完全に奇跡だっ!
この声は多くの人を助けます。だって、忙しい多くの人にとって
歩きで生理痛が良くなるなんて夢のような話だから!
歩くという運動は人間にとって非常に重要な運動になります。よく『一日一万歩』とか言いますが、
正直、ほとんどの人が間違った歩きをしています。
ほとんどの人が体幹を固める歩きになってしまっています。
それは言い換えると、間違ったトレーニングを一万回しているようなもの。
腹筋をすると腰痛になりますが、(※具体的説明はまた。)
腰痛になるための腹筋を一日一万回してごらんなさい!
どんだけ腰痛なんねん!って言う話ですよね?
間違った動きを毎日、一年365日していたら
どれだけ身体に負担がかかるかわかりますよね?
家にいるだけでも一日3,000歩は歩くと言われているんです。
間違った歩きのトレーニングを3,000回するのと、
正しい歩きのトレーニングを3,000回するのでは、
ものすごい差が生まれることになるのは明白ですね?
で、ハピトレでは、その歩きを変える。
正しく歩けるようにトレーニングしていきます。
しかも、超簡単で奥がものすごく深い。
最近ランニングが流行ってますが、7割の人が続かないそうです。
確かに気持ち良いですが、間違ったランニングフォームでは
余計に体に負担がかかります。なので、結果続かないんですよね。
走る前に、まずは”歩き”です。
生理痛を歩きで自分で良くしちゃう。
考えられへん!でしょ?
だって、うちは非常識な整体スタジオですから。
こんな感じで↓(笑)
ハピトレ整体スタジオ ここ・から
TEL077-561-2160(予約制)
※最近お陰様でますます忙しくなっております。
レッスン中で電話に出れないときがありますので、何度かおかけ直しください。