【家族】家族であっても「あなた」と「私」

1月7日、七草がゆの日。

うまくできてるな～、確かに胃が重い💦

迷いを転機に、不安をチャンスに。

45才からのしなやかな生き方をサポートする、

転機オーガナイザーの内藤さとこです。

今日から仕事始め。

娘たちも今日から登校です。

5日夜に本宅に戻ってきたのですが、

1週間の帰省だと、皆さんどれくらい荷物を

持って行かれるんでしょう？

我が家は、4日分の着替え（部屋着とお出かけ着）、

アレルギー娘＆環境変化に弱い娘のために、

慣れた枕や掛布団まで持参。

結構な大荷物でした。

※イメージです。

戻ってそれらを家に運び込んだとたん、

示し合わせたように一斉に荷解きが始まりました。

全員早く「ごろごろしたい」一心です（笑）

出来るだけ早く楽に後始末を終えるために

少しだけ心がけていることがあります。

それは、出かける前に家事を残さないこと。

洗濯機、シンク、物干しざお、お風呂など、

掃除を終え、何もない状態にしておく。

すると、持って帰った荷物の片づけだけで終了。

特に今回はあちらでの洗濯を前提にしたので、

帰宅前に洗濯物が出来上がり、畳んだ状態で

持って帰って、あとはタンスに収めるだけ＾＾

かなり楽でした。

それでも、持ち帰ったもの、もらい物などで

たいがい増えますからね。

これが、洗濯物はたんまり持ち帰り、

さらに物干しざおには干していった洗濯物が

かけてある、となれば、げんなり度アップです。

それと、荷物はそれぞれが責任を持つこと。

持って行きたいものを選んで、

リュック等に入れてあるパッキング用の色んな袋

（前回使用のものを片づけ時にそのまま収納）を

テキトーに選んで詰め込んでいます。

小学校低学年から教えて、高学年からはお任せ。

もうここ数年、持ち物覗いたことないな～。

（ロンドンへの修学旅行は別でしたが笑）

入れ方とか美しくないし、過不足もあるかもしれませんが、

困ったことはないようです。

もちろん、夫の旅行・出張の荷物を作ったことも

持ち物に口出ししたことも、後始末したこともありません＾＾

（あ、下着や服も私が買うことはないです。逆もね笑）

家族であっても、いえ、家族であるからこそ

「あなた」と「私」に区別をつけることは、

お互いの世界や好みを大切にすることに

つながっているように思います。

そうなると、「あなたの持ち物」を「私（母・妻）」が

片づけるのもおかしいよね、というのが自然の理に

なってくるんですよね。

家族と言えども、別の人＾＾

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これは楽しい＾＾「私のブログヒストリー」

いいお天気が続きますね。

新しい年もあけて4日目です。

迷いを転機に、不安をチャンスに。

45才からのしなやかな生き方をサポートする、

転機オーガナイザーの内藤さとこです。

私は今年、「お正月色」ほぼなし。

夫の実家と両家のお墓参りに行ったほかは

ぐーたらのんびり過ごしています。

というわけで、やりたいことリストの下の方

「いつかやりたい」にちょこちょこ着手して

小さな幸せを感じています。

その一つがこちら。

＼　私のブログヒストリー　／

2012年からスタートしたブログ記事を

年度を横並びにして見られるサービスです。

ブログ的「10年日記」みたいなもの。

→内藤さとこのHISTORY VEW

livedoorブログの「HISTORY VEW」というサービス。

少し前にたまたまたどり着いたHPでお見かけして、

これはどうなってるんだろうと気になりました。

というのは、私のブログは7年で1450記事（らしい)、

新しい読者様やふと立ち寄ってくださった方が

さかのぼって読むには多すぎる、、、。

でも、過去記事には、

　お伝えしたい普遍的な内容や

　お困りごとの解決のヒントや、

　参考になるお客様とのやりとり　などが

たくさん含まれているんですよね。

だから、ヒストリービューの一覧性が

とても魅力的に見えたんです。

でも、運営会社がアメブロでないし

難しいだろうとスルーしていたのですが、

「ぐーたらする」ってすばらしい（笑）

トライしてみようという気になりまして。

えいやー！とやってみました。

やり方は簡単でした。

アメブロの記事を一旦別のブログに移した後、

そこからさらにlivedoorブログに

インポートすればいいだけ。

（アメブロ記事はそのまま維持できます）

時間はかかるだろうと覚悟していましたが、

意外や2時間位でできました＾＾

livedoorブログなかなか親切で大らかですよ～＾＾

長く記事を書いてきた方はトライしてみては

いかがでしょうか？

私にとってアメブロはこれからもメインですが、

時にはヒストリビューを覗いていただけたらと＾＾

（メニューバーにリンクしておきます）

右上のスライドバーを調整すると7年間が一覧できますよ。

今なら、お正月比較が面白いかも（笑）

年明け早々達成感、いい感じです＾＾

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2019年、今年もよろしくお願いします

明けましておめでとうございます。

2019年、新しい年を迎えました。

ライフオーガナイザーの内藤さとこです。

こちらは今年も穏やかな晴天です。

少しピリッとする冷たさがお正月らしい。

皆さま、どんなお正月をお過ごしでしょうか。

私は家族とともにのんびり過ごしています＾＾

今年はミニマム年末年始。

全員揃っているのが唯一、お正月らしさですね。

自室もないし、仕事や宿題も持ってきていないので、

なんとなくリビングに集まって、しゃべったり、

ゲームをしたりと、団らん風になるのが面白い＾＾

あと数日、緩く過ごす中で、

今年の過ごし方を考えてみようと思います。

ひとつ、決まっていることは、

今年も「気持ちよく」が私の北極星。

いつでも、どんな時でも見上げるブレない星です。

その「気持ちよい」を逸脱しなければ、

何をどうやろうが自由です。

逆に「気持ちよくない」とアラームが鳴り響くときは、

どんなに甘美な話も選択しない。

そんな基準で、「やりたいこと」を考えるのは

ワクワクします。

あなたはどんな1年を過ごしますか？

充実した1年になるよう、ライフオーガナイズで

お役に立てたらうれしいです。

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

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【2018プライベート編】有り難き幸せ、自分事いっぱい

平成最後の大晦日ですね。

私は本宅に戻り、家族と静かに過ごしています。

居心地の良い暮らしを維持する仕組みづくりと、

しなやかで折れない心の保ち方を応援する、

ライフ&メンタルオーガナイザーの内藤さとこです。

テレビからは紅白歌合戦。

考えてみれば、平成の30年間、

この番組だけは欠かしたことがないかも。

亡き母も、なぜか夫も大晦日は

これがないと暮れていかない人たちなので（笑）

ちょっと感慨深いですね。

昨日、仕事編を振り返りました。

あと数時間ですが、忘備録を兼ねて

プライベートもちょこっと振り返ってみます。

大きなレジャーや旅行の思い出はありません（笑）
でも、気の合う人たちと食べたり出かけたりは結構しました。

昨年はゼロだったので、大変化。

しかも昼でも夜でも、時間を問わず出かけられて

自由を実感できたのが幸せでした。

　→人間関係は、言葉多めに丁寧に

そして、古くからの友人たちと再びつながれたこと。

「今」が大切と思うと、以前のように先延ばしにせず、

私から声を掛けさせてもらったり、「会いましょう」と

お誘いしたり。

そんな中、子どもが小さい時に知り合ったネット上の

友人たちが、2級認定講座を受講しにてわざわざ

名古屋まで出向いてくれた「再会」は格別でした。

今が過去の積み重ねでできていること。

それが未来にもつながったことが本当にうれしかったです。

→つないだ点の先、未熟児ママたちがお泊り女子会できるまでに＾＾

力を入れざるを得なかったことは、

相続のあれこれと実家じまい。

どちらもエネルギーと時間が半端なく必要でした。

専門的なことはプロに力を借りましたが、

そのための段取りや調整は私の担当。

デリケートなことがたくさんあり、

私の判断だけで進めないこともたくさん。

イライラすることも、悲しく感じることも、

投げ出したくなる日もありましたが、

私の思いは「母が喜ぶような形に」ということ。

遺志として示されていることはもちろん、

母の言動を一生懸命思い出して沿うように

努めたつもりです。

　→【遺品整理】③助っ人登場で考えた、手放した先の先

私の手元供養。これもあれこれ考えて、時間をかけました。

このお話は機会があれば改めて。

全て終わったのは秋。心底ほっとしました。

知識も経験もぐんと増えて（これはプロのお墨付き笑）

これからの仕事に活かせそうなのは、ちょっと

うれしいところです。

そんなわけで、仕事がとても忙しかった割に

楽しくうれしい時間もちゃっかり持てましたし、

片づけなければいけない大仕事も完了しました。

こんなふうに自分事に集中できたことは、

家族が健康で、大きな心配事がなく、

私のしたいことを邪魔しない（笑）、

ラッキーが重なったおかげだと思っています。

家族にお礼を言わなきゃですね（笑）

2018年、本当にありがとうございました。

仕事・プライベートでの経験、感謝を

2019年につなげていきたいと思っています。

よいお年をお迎えくださいね。

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【2018仕事編】お困りごとをチャンスに変える、多くの転機に立ち会いました

ギリギリ、スタッドレスタイヤの付け替えに滑り込み。

やっと年末気分になりました(笑）

居心地の良い暮らしを維持する仕組みづくりと、

しなやかで折れない心の保ち方を応援する、

ライフ&メンタルオーガナイザーの内藤さとこです。

この1年、努めて「今」にフォーカスしてきましたが、

ちょっと立ち止まって、振り返ってみます。

今年は2月から始動。

介護が明けて、ゆっくりペースで進むつもりでした。

ところが、あちこちからお声掛けいただき、

いつの間にか全力疾走、10か月間ノンストップでした。

ありがたいことです＾＾

色んなお仕事をさせていただいたのですが、

とにもかくにも一番の印象は、

なんだか大勢の方にお会いしたということ。

M-cafeのご参加人数を数えている内に

面白くなって1年間を数えてみたら、

直接お会いしたお客様、なんと、、、

＼ 475人／

講座、講演、セッション、オーガナイズサポート等

有料サービスでお会いしたお客様の延べ人数です。

昨年を数える元気はないので（笑）感覚ですが、

倍くらいになってるのでは、と思います。

これに、打ち合わせやミーティング、勉強会や

自分の研修を入れたらおそらく、、、、

700人とかそんな数でしょうか。

そして、現場アシスタントなど手伝ってくれる仲間にも

今年はたくさん恵まれました。

私、この1年、幸せの人まみれ（笑）

人数が増えた１つの要因は、先日も記事にした

M-cafeを新しくスタートさせたこと。

年間を通じて「心の片づけ」に触れる効果を

ご参加の皆さんとともに感じました。

→[メンタル]「感謝しなさい」より「おかげさまポイント」

そして住まいの環境を整える「オーガナイズサポート」。

こちらも色々なご依頼をいただきました。

・引っ越し先を検討するオーガナイズ

・リビングダイニングの子どもスペース作り

　→話してばかりで片づけない理由

・新1年生のリビング学習スペース作り

　→「一生自分ではできなかったなぁ」　仮置きでもこう感じていただける理由

・自己流オーガナイズのブラッシュアップ

・育休明けがスムーズになるスペース整備

→マンツーマンで片づけレッスン、家庭教師をしています

・2人目出産の安全安心なスペース作り

→オーガナイズ作業の前に「はじめてセット」「たとえばセット」

どのケースも皆さん、私と一緒に試行錯誤をされたり、

積極的にご参加くださいました。

リバウンドせず、頑張っていらっしゃるでしょうか＾＾

ライフオーガナイズを伝える各種講座やセミナーは

コンスタントに昨年並み。

空間の片づけだけでなく、時間、メンタル、利き脳、

リクエストの少人数グループが多かったですね＾＾

そして、後半はメンタルセッションが急増。

「心の片づけ」をしたい、という方だけでなく、

自分のしたいこと、望んでいることを整理して、

行動したい、前に進みたい、願うゴールに到達したいと

考える方のセッションが重なりました。

　→みんな違うから伝え方だって変えていい。別名「思いやりフィルター」

→あなたのしたいことは「本当に願っていること」ですか？

セッションで大切にしていることは、

　・モヤモヤの理由が明快になることと

　・何を具体的にすればいいかを示すこと

「明日から動けるプラン」を一緒にお作りしています。

そして、個人のお客様だけでなく、

企業研修の講師、オフィスのオーガナイズの

ご依頼をいただけたことは、

組織や職場の環境整備に貢献できたという意味で、

とても光栄なことでした。

・社内研修「効率を生む時間オーガナイズ」

　→学生時代に習わない、だから差が出ること

・オフィスバックヤードの整備

→好相性！オフィス整備とライフオーガナイズ

→ライフオーガイザーさんを呼んでください。

・

書ききれていない仕事がたくさんあるのに愕然。

お客様対応以外の余力がなかったのも今年の特徴💦

多くが、転機や岐路を迎えるタイミングでのご依頼。

どうやら私、お困りごとを転機やチャンスに変換させる

お仕事が多いんですね。

これは、波乱万丈な人生をしなやか（っぽく）に

乗り切ってきた経験を求められているのだと思います。

ありがたいですね。

ということで、最近はひそかに自分のことを

ピンチを転機に、お困りごとをチャンスに変える

　　「転機オーガナイザー」

と自称しています（笑）　

来年からは正式なキャッチフレーズに昇格させる予定＾＾

というわけで、日々どなたかにお会いしていた、

誰かと向き合ってお話をしていた1年間。

もともと一人で行動するのも平気だし、

引きこもるのも好きです。

だから仕事を始める前は、家族以外と

交わらない日なんてざらでした。

そして人と会わない分、自分とばかり向き合い、

知識はネットや本から仕入れ、

自信はないのに唯我独尊。

内心どこか不安でいつも模索していました。

でも、会うことが生業となって思うのは、

熟考も引きこもりも大切だけれど、

人と交わることで生まれる作用や得られる知恵を、

知らないままでいたり避けるようにしているのは

もったいないということ。

　対面して話すことは頭の整理

　対面して聴くことは知識の刷新

　対面して考えることは思考の深化

　対面して吐露することは心の浄化

　対面して宣言することは行動の加速

今年は私、特にお客様や仲間との対面を通して、

とんでもない刺激を受けてたということですね。

確かに思わぬパワーやアイディアが出ました＾＾

ぜひ、来年、転機をチャンスに変えたい方は、

私に会いに来ていただけたらと思います。

望む変化のお手伝いをさせていただきます＾＾

ということで、タイヤ交換の待ち時間に

1年を振り返ってみました。

貴重な経験ばかり、1年間ありがとうございました。

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