ドリーム＆ライフオーガナイザーのトコナです。
今週と来週、我が家は「おべや」になりそうです。
汚部屋、というよりは居心地の悪い「悪部屋」。
すでに、かなり散らかっています。
今週から3週間、大事なイベントが重なります。
一つ一つと丁寧に向き合えるよう計画していたのに、
“なんでこうなるの！？”的なハプニング続出で、
見事に重なってしまいました。
こうなったら避けようがないので、気合いを入れて乗り切るだけ、
なのですが、荷物類が積み上がっている上に、
家の中を心地よく維持できる余力はありません。
物が散乱して、掃除が行き届かず、
かなり、悲惨な景色が広がっています。
でも、いいんで～す（きっぱり）
私、無理に片付けたりしません。
気持ちよくはないけど、この状態を赦して、
精神的に自分を追い込まないって、決めてますから。
ライフオーガナイズでは、何か原因があって
一時的に片付けられないことを「SD状態」といいます。
我が家は今まさに、SD状態。
でも、これは原因が取り除かれれば、再び
片付けることができるようになるため、深刻度は低いのです。
それに、今の私の最優先事項は、重なってしまった
大きな山を無事に乗り越えること。
掃除や整理に体力・気力を使って、乗り越える力が
削がれては本末転倒。
そんなふうに思えているので、イヤだけど焦らず、
お汁粉を作って食べる位の心の余裕はあるのです（笑）
これは「ライフオーガナイズ」的思考、のおかげですね。
起きていることの全体像を知るということ、
感情に振り回されず、優先順位をつけること、
見えている物だけに、惑わされないこと
これができるようになりました。
以前の私なら、散らかっていることに耐えられずイライラし、
イライラを解消するために、無理して掃除していたと思います。
そして、それを自分でチョイスしているにもかかわらず、
不機嫌な顔で、周囲に当たっていたでしょう。
今は、優先順位をつけた上で、自分のご機嫌を保つ
努力ができます。
ライフオーガナイズ、
ピンチの時ほど、
お役立ち（一句）
さぁて、作業作業。
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