2時間しか寝れなかった日と彼との事 | 40歳独身女の日々の出来事日記

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うつ病・不安障害・橋本病・独身40歳の日々の生活ブログ(´ ˘ `∗)

病気を克服したい、克服した時のために記録としてのblogです♥️


こんにちは😃☀

久しぶりのブログになりました( ̄▽ ̄;)

今日は久しぶりにまったく寝れない
プラス
生理痛?が酷くて1人夜中にのたうちまわるという💦ひさーんな夜でして( ̄▽ ̄;)
お腹が落ち着いても寝れないから

寝るの諦めてブログでも書こうかっと
途中まで書いてたら途中でしんどくなって
やめたら、、
寝れた✨

でも、、
寝れたの朝の6時( ̄▽ ̄;)
起きたの朝の8時、、、
しかも起きたらひどい寝汗、、

最近めっちゃ寝れてたから珍しい、、

多分副交感神経が優位になりすぎてたのと
最近夜お酒を飲む機会が多くて💦
ホワーっと酔ってそのままふわーっと寝れてたんですが
昨日は飲まなかったからねれなかったのかなぁ( ̄▽ ̄;)

お酒がないと寝れないのはあかん、、
そうなら結構ヤバい奴やん💦
っと今夜も休肝日にして実験してみることにします👍

さてここからは寝れなくて書いてた記事↓↓

旅行から帰って来て
今までずっと水面下で問題だった家族と仕事の事が
私の中で浮き彫りになり

敏感な時期なのか、
物事の移行期なのか、、

まーなんとも

カゾクトノカイワガツライ(^◇^;)(^◇^;)

毎日でして、、
そのせいか?
微熱がでたり(精神的にまいってると熱も出るらしい💦まぁ、急に寒くなったのでいつもの喉がやられたパターンだと思いますが)

なんともしんどい時期を乗り越え

やっとこさ動ける様になりました✌️

それでもやっぱり家族と会話するのが負担で
(母の愚痴とか妹のものの言い方とか行動とか)

家族が嫌いとかじゃないんですけどね、
むしろ大切だと思ってるのに

ちょっとのことでほんま負担

最近やっとこさ
家族でも
個人個人の問題には介入しない方がお互いの為になる
っとの事を理解できてきたのですが
やっぱり繊細さん(HSP)なもので

一言言われたら
何故相手はそういったのか、
相手の感情やら立場やらなんやらかんやら
考えてしまうのです💦

これは私の問題ではない境界線を作ろう
と思いながらも
どうしたら良くなるだろうか
それをどう伝えれば上手く伝わるだろうか
っとついつい考えてしまったり
それが上手く伝わらないとイライラしちゃったり、、

境界線を作ると決める前よりはかなり楽になったもののやっぱりまだまだです

そんな時は自分の中で整理して

とりあえず
少しでも家の外にでる様にしたり、
部屋で音楽を聞いたり
物件探ししたり
お風呂に使ったり
メイクしたり
掃除したり

自分の機嫌、気分をどうにかこうにかいい方向に持っていける様にしてるんですが、、

(これができるって事はかなりいい方向に向かってると思う✨やっぱり辛い時は外に意識を向けるのがいいですね♪)

やはり仕事も一緒で同じ家に住んでいるからか
ウチの家族の問題なのか

まー1日に何回も不快に感じたり
負担に感じたりしんどくなる事があるので、、

結構ーーーー疲れます( ̄▽ ̄;)

早くいい物件探して引っ越したいーー!!

がなかなか条件に合うところがなくて、、

最初は
またペットを飼いたいと思っているので
いつ運命の子に出会ってもいいようにペット可のところを探してたんですが

まーーーー物件が少ない😭

内見できたの一件のみ、、
後は内見の予約待ちとか、、
入居出来るのが来年の1月とか、、

ペット飼ってる方は結構内見の予約待ちしつつ他の物件探す事が多いらしい、、

なので一応ペット可じゃないところも探して、、

それでもなかなか条件に合うところがなくて😭😭

なんでこんなに大変かって
今回の引っ越しは
吉方向と窓の向きやら周辺環境について気にして探しているからなのです、、

心友も引っ越しには方角大事って言ってたのもありますが

この間吉方向に旅行に行って
体調崩したけれど
やっぱり問題点が明確になったことは確かで

なんだか方角をアドバイスしてくれた方の言う通りにビックリする程なってるから

引っ越しに関しても
本当に良くなるかわからないけど
頭ごなしに否定するんじゃなくて
自分が体験してどうなるか
どう感じるのか
っていうのを確かめたいんですよね、、

なんでそんなにするかって言うと

実は
ずっと方角に詳しい友達とブログで書いていたのが
彼だからなのです。

何事に対しても最初から決めつけたり批判から入るのではなくて自分で確かめたい人間なのですが、


大切な人が大切にしてるものだから特になのですたい( ̄▽ ̄;)

占いとか方角とか全く信じてなかったから
最初はえ?そんな事気にするん?
ってビックリしたし
めっちゃ面倒だなぁっと思ったのが本音、、

でも

彼が大切に思ってる事を
否定から入るのではなく
自分でやってみてどうだったかを体験しないと
何もわからないからね

とりあえずアドバイスを聞いてやって
そこからどう判断するかは
私だけれどね

もし私が反対の立場だったら
そうしてもらえたら嬉しいし
信頼度も増すと思うんですよね

まぁ、そんなこんなで
彼との関係は今とっても良好です♪

それにしても方角気にする
引っ越しは本当大変や💦💦

頑張りまするーー( ̄▽ ̄;)

そして、、
2時間しか寝てないし生理痛あるから横になってるのですが、、

全く眠くならない、、

なんだこりゃ、、

はぁ、、躁のシーズンなのかな?!

今日は雨だしお客様も少ないからゆっくり休みまする🌈🌈

台風が近づいてきてますので、
皆様どうぞお気をつけ下さい
そして被害が出ませんように祈るばかりです

台風が心配な方へ癒しの写真を1枚📷

この間食べて幸せになれたラーメン 笑

みると幸せになれるので 笑

(ってラーメンの写真見て癒されるのはわたしだけか!!?爆)



長文最後までお読みいただきありがとうございます😊