昨日はバタバタ忙しい1日でした^_^
そんな日のお昼、
私は
名付けて美肌脂肪燃焼冷奴ww!!
パプリカでビタミンCと脂肪燃焼、
明日葉(青菜)で美肌効果、
スプラウトで脂肪燃焼効果！！ww
ヘルシーで栄養満点手抜きランチ♥️
家族には買ってきたコロッケやヒレカツ、、レタスetc...
買ってきたコロッケとレタスちぎってサラダにしただけでもお昼になるのね、
毎日力入れすぎてたかもwwっとw
でも、出来るならお家で作ったものたべて欲しい、、w
そして夜は料理教室♥️
今日はダイエット強化レシピ～背中の肉を落とす～でした^_^
背中にある褐色脂肪細胞を活性化させようレシピ♥️
褐色脂肪細胞を味方につけてダイエット頑張ろう♥️