神戸発
心の声に耳を傾け、自分のなりたい未来を
引き寄せる
〜未来志向で夢を描き共感性で寄り添うコーチ
ICF国際コーチング連盟
プロフェッショナル（PCC）コーチ
Gullap認定ストレングスコーチ
コーチングプラットフォーム認定コーチ
マザーズコーチジャパン認定コーチ
松岡直美です
ほっとほっこりほのぼの「ほほほの時間」を
過ごすポイント
自分のごきげんの素を知る！
「ごきげん」にもいろんな種類がある
＊自分のエネルギーがあがるときごきげん
＊リラックスできているときごきげん
＊満たされているなぁと感じた時ごきげん
＊自分らしさが発揮できていると
ごきげん
＊好きなモノに囲まれるとごきげん
どんな状態だとごきげんか？
自分なりのごきげんの素を知る！
自分がどんなとき「ごきげん」か知っていると
「ふきげん」と感じたら
取り入れることができます
私の場合ですが
ひとつは
自分のエネルギーがあがる
楽しいと感じるのは
新しい学び
クリフトンストレングス（ストレングスファインダー®）の学習欲が上位にあって
自分の専門領域でなくても
なんでもよくて
学んでる、体験してるときに
エネルギーが上がる
知らないことがわかる
その過程が楽しい
世の中には知らない世界がいっぱい
それが私の「ごきげん」の素のひとつです
そして知的好奇心のもう一つ
ストレングスファインダー®の収集心
こちらも上位にあるので、
色んな情報を集めたがり‥
だから
好きな古民家カフェやクラシックホテルや
西国三十三ヶ所めぐりも
行ってみて、味わって、体験して
クラシックホテルなら9つ全部泊まるとか
集めていくのも
「ごきげん」につながるんだな
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