神戸発
心の声に耳を傾け、自分のなりたい未来を
引き寄せる
〜未来志向で夢を描き共感性で寄り添うコーチ
ICF国際コーチング連盟
プロフェッショナル（PCC）コーチ
Gullap認定ストレングスコーチ
コーチングプラットフォーム認定コーチ
マザーズコーチジャパン認定コーチ
松岡直美です
毎日歯磨きすることが
当たり前の習慣のように
簡単なことなんだけど
それができている自分が好きだなって
思えること
豊かになってるなって感じること
昨年12月から10個考えて
取り組んでみたけど
年始の騒動？！で吹っ飛んでしまったので
改めて
考えました
人と一緒にやっていくと
頑張れるし、楽しいので
一緒にやりませんか？
昨年考えたのは
Aセット
①ジョギング
走れればオッケー
②ストレッチ（走る前に）
Bセット
③洗顔美容10分
④足ツボマッサージ
⑤夜セッションない日は12時までに寝る
Cセット
⑥両親、義両親に連絡する（ハガキ、電話、LINE誰でも1日1回）
⑦note
その他
⑧玄関掃除
⑨記録（セッションまたは領収書）
⑩30分リラックス
やってみて
ちょっとハードルをあげすぎたので
考え直してみます！（笑）
↑松岡直美の講座、最新情報 配信します
タップして
ぜひご登録くださいね～
↑タップしてね♡
お試しセッション 継続セッション ５ヶ月教室経営サポートもあります♪
LINE お友だち追加してくださった方へ
子どもを伸ばす親の10カ条
（マザーズコーチジャパン）をプレゼント🎁
＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊ ＊
成人男性はご紹介のみとさせていただきます
ちりえーじぇ教室のブログも
