名鉄羽黒駅から車で約5分 痛みやシビレの改善ならココと評判の愛知県犬山市アゼナ整体

アゼナ整体は、隠れ屋的サロンと言えば聞こえは良いですが、要するに古びた民家でひっそりとやっております。しかし、技術と真心はどこにも負けませんよ~♪

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2018-09-26 17:16:29

両脚の付け根外側の所が痛い

テーマ:股関節

春日井市からお越しの、両脚の付け根外側の所が痛いと言う50代女性です。

 

 

 

骨盤の両側で足の付け根の所にポコッと飛び出した骨がありますよね。

 

それは大腿骨の骨で大転子と言います。

 

その大転子のちょっと下の両脚の所が、歩く時にとても痛いのだそうです。

 

特に左脚の方の痛みが強いとの事。

 

 

 

 

たまーにいますね、ここが痛い人。

 

今までの経験から原因の箇所はおおよそ見当が付きました。

 

もちろん痛い所が原因の所ではありません。

 

 

 

 

原因の箇所はそれよりももう少し上の筋肉です。

 

具体的には中殿筋や小殿筋というお尻の筋肉が凝り固まって先程の箇所に痛みを引き起こしているのです。

 

 

 

 

その筋肉がある辺りを押してみると圧痛がありました。

 

圧痛はその筋肉が凝り固まっていることを示唆します。

 

もう一つ、梨状筋と言うお尻の筋肉にも圧痛があったので、この筋肉も原因の一つである可能性があります。

 

 

 

 

施術は、中殿筋、小殿筋、梨状筋という3つのお尻の筋肉を緩めることを中心に行いました。

 

施術後に痛みの有無を確認してもらいました。

 

結果は歩いても痛みは無くなっていました。

 

 

 

 

でもなぜこれらのお尻の筋肉が凝り固まっていたのでしょう。

 

理由は、座りっぱなしの時間が長いこと。

 

それによってお尻の筋肉が使われず、衰えて凝り固まったと思われます。

 

今回この女性は坐骨神経痛などはありませんでしたが、場合によってはそうなっていても可笑しくはありません。

 

 

 

 

日々の生活の中で、座っている時間の長い人は、この女性のような症状を引き起こす可能性はあります。

 

なので、その予防の為にはウォーキングや適度な運動などでお尻の筋肉をしっかり使ってあげることが大事ですね。

 

 

犬山市、可児市、美濃加茂市、小牧市、春日井市、扶桑町付近で整体をお探しなら、アゼナ整体にお任せ下さいね。
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2018-09-25 22:44:17

妊娠5か月妊婦さんの肩こりと腰痛

テーマ:腰痛

妊娠中に肩こりや腰痛に悩む妊婦さんも多いですね。

 

この原因としては、ホルモンバランスの乱れ、運動不足、体重の増加、出産に備え骨盤が開いてくる、など色々あります。

 

 

 

先日ご来院の30代女性は、妊娠5か月を迎え、最近、肩こりや首こり、腰痛、片頭痛、不眠などでお悩みとの事。

 

まだ2歳に満たないお子さんを抱え、育児や家事の合間を縫ってのお仕事と、色々と大変な毎日を過ごされているようです。

 

これでは男性の私でも、そのような症状でお悩みなのが分かるような気がします。

 

 

 

さて、施術ですが、妊婦さんの場合はうつ伏せになれなかったり、強い刺激がいけないこともあるので、少しやり方を変えて行います。

 

先ずは下半身の調整。これは普段のやり方とほぼ同じです。

 

次に腰痛に対する施術として仰向けの姿勢で腸腰筋や、腰方形筋、中殿筋など腰痛に関わりの深い筋肉を調整。

 

 

 

 

首こりや肩こりは仰向けや横向きの姿勢で調整。

 

そして最後に座位で全身の調整。

 

結果は、とてもスッキリしていただくことが出来ました。

 

 

 

 

腰痛や肩こりはセルフケアも大事ですが、妊婦さんの場合は何かと忙しかったり、疲労感が強かったりしてなかなかケアできないこともありますね。

 

そんな時は、やはり整体を利用していただくことがよろしいのではないでしょうか。

 

スッキリしますよ♪

 

 

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2018-09-21 23:01:01

病院の検査で異常は見当たらないと言われしまったら

テーマ:その他

手がしびれるので病院へ行って診てもらい、レントゲンやMRIなどで検査をしても特に異常は見当たらないと言われてしまう方も少なくありません。

 

手がしびれる時、考えられる病気としては頸椎椎間板ヘルニア、頸部脊柱管狭窄症、変形性頸椎症、手根管症候群など色々あります。

 

しかし病院で検査を受けても、特に異常は見当たらないと言われてしまったら困ってしまいますよね。

 

 

 

 

でも何故異常は見当たらないのに症状が出ているのでしょうか。

 

それは実は、異常は見当たらないのではなく、見つけられないと言うのが本当のところではないか私は考えています。

 

 

 

 

例えば筋肉の異常や、背骨のずれなどは病院の検査では分からないことが多いのです。

 

本来、異常が無ければ症状は無いはずです。

 

でも症状があると言うことは、どこかに必ず原因があるはずです。

 

 

 

当院での症例を1つ挙げますと、40代女性Aさんは、左手のシビレでお悩みでした。

 

病院では異常は無いと言われて、特にこれと言った治療はしてもらえなかったのです。

 

 

 

私がAさんの首を触ると、左首筋が硬くなっていることが分かりました。

 

もう少し詳しく調べると頸椎が左にずれていたのです。

 

そのズレや硬くなっている首筋を調整することでAさんのシビレは消えたのです。

 

 

 

 

実はAさんは手がしびれる前から左首筋の凝りが気になっていたそうです。

 

凝りがあるのに病院ではそれを素通りし、画像検査のみで異常は無いと言われたのです。

 

往々にして西洋医学では凝りは無視されがちのようです。

 

 

 

 

もしあなたがどこかに痛みやシビレがあるのに異常は無いと言われてしまったら、先ずは筋肉が硬くなっているかどうか触って確認してみると良いかもしれません。

 

触っただけでは分からないのなら、例えば痛みやシビレが左右対称の部位なら、痛くない側の筋肉と硬さを比較してみると良いでしょう。

 

例えばAさんのような左手のシビレなら左首筋から左肩、左腕のどこかが右のそれと比べて硬くなっているところがないのかどうか確認してみるのです。

 

 

 

 

もちろん素人では分かりづらいこともありますが、硬くなっていると言うことがはっきり分かることもあるのです。

 

硬くなっていれば、もしかしたらそれが原因かもしれません。

 

今回の記事では手のシビレに限定しましたが他の症状についても同様のことが言えると思います。

 

 

 

 

当院においては病院では無視されがちな筋肉の凝りや硬さに対してもしっかり対処していきます。

 

症状があるのに病院では異常は無いと言われてしまったら、ぜひ当院にお気軽にご相談くださいね。

 

 

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2018-09-17 00:13:04

70代男性の首と足の付け根の痛み

テーマ:肩こり・首こり

市内からお越しの70代男性です。

 

数日前から左の首筋が痛くて首が回らないそうです。

 

 

 

 

ここ数日間雨も多くて、朝晩などは少し肌寒い日も続いていたので寝違えでも起こしたのかもしれませんね。

 

首を見ると、右の首筋がパンパンに張っておりました。

 

 

 

 

それで私が右の首筋を重点的に解しているものだから、「痛いのは左首筋なんだけど」とその男性が言います。

 

「それは承知しています。でも悪いのは左側ではなく右側なんですよね。痛い所と原因の所は違うことが多いんですよ。」と私が言うと、

 

「そうなんか」と納得していただいたご様子。

 

 

 

 

ところでこの男性、下肢動脈硬化症らしくて、それを治す為に人工血管が入っているそうです。

 

こんな時は他の部位も血管が脆くなっている可能性があります。

 

 

 

 

首の矯正法で、首を急激に左右に振ってポキッと矯正する方法がありますが、このような方にその矯正法をしたら首の頸椎を通る動脈が切れて大変なことになる恐れがあります。

 

当院は元よりそのような矯正方法は行わず、より安全な方法で頚椎を矯正していきます。

 

 

 

 

さて、冒頭で私が右首筋を重点的に解していたのは実は、頸椎が右にずれていたのでそれを矯正していた意味もあります。

 

痛い側の左は、首の付け根の骨、つまり頸椎7番が少し左にずれていたので、それを矯正しました。

 

これでほぼ痛みも無くなり、首が良く回るようになったと言っていただけました。

 

 

 

首が良くなると、実は人工血管の入っている辺りの左足の付け根の所が痛いのだと、その男性は言います。

 

1か月ほど前に転倒してから、そこが痛くなり、なかなか治らないのだそうです。

 

 

 

痛いのは人工血管の入っている辺りなので、あまり強い刺激はいけません。

 

どうやって調整しようかと思いました。

 

しかし少し考えて、原因は違う所にあるのではないかと思い、そこを調整してみたところ痛みは取れ幸いでした。

 

 

 

 

首の痛み、足の付け根の痛み、その他の痛みでもシビレでも整体の守備範囲である限り、当院はしっかりそれと向き合い貴方の症状の改善のお手伝いをさせていただいております。

 

痛みやシビレでお困りなら、当院にお気軽にご相談くださいね。

 

 

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2018-09-15 00:07:52

足首に感ずる違和感は坐骨神経痛の前兆!?

テーマ:坐骨神経痛

坐骨神経痛と言うのは文字通り、脚の坐骨神経に沿って痛みやシビレが出る症状です。

 

でもそうだからと言って、必ずしも坐骨神経の走行している所全てに出るわけではありません。

 

 

 

 

例えば、お尻だけが痛いとか足の先だけがしびれるとか言うこともあるわけです。

 

つまり、坐骨神経の通っている所の一部だけに症状が出ることもあるわけです。

 

ただその場合も、症状がひどくなって来ると段々と痛みやシビレは坐骨神経に沿って広がって行きます。

 

 

 

 

なので症状が軽い内は一部だけに痛みやシビレが出ることもあるので、それが坐骨神経痛だとはすぐには気が付きにくいかもしれません。

 

例えば、足首に突っ張ったような違和感や軽い痛みのようなものがある場合、もしかしたらそれは坐骨神経痛による症状のこともあるのです。

 

 

 

 

先日ご来院の30代男性は、坐骨神経痛によって太もも裏側から足首にかけて痛みやシビレがありました。

 

でも施術を受けて症状も軽くなり、後は足首に軽い痛みのようなものだけが残っていました。

 

その軽い痛みも次の施術の時に消えて無くなったのですが、足首の軽い痛みは坐骨神経痛がかなり良くなって、その名残のようなものだったのです。

 

 

 

 

逆に、それが坐骨神経痛がこれからどんどんひどくなる前兆のことだってあるわけです。

 

また、坐骨神経痛は筋力低下も伴うこともあるので、足首を動かした時に力が入りにくいと言ったような場合も坐骨神経痛の疑いがある場合もあります。

 

いずれにしても、足首だけでなく、しばらく様子を見ても治らないような脚に出る痛みやシビレ違和感は坐骨神経痛のこともあるので、ひどくなる前に早めに対処することが大事です。

 

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