先輩たちも喜び、そして悔しさを経験してきた東京都小学生駅伝。
5度目の東京都チャンピオンを目指し全員本気で頑張ってきました。
清新JAC-A A駅伝 2位
清新JAC-B A駅伝 6位
清新JAC-C B駅伝 1位
清新JAC-D B駅伝 4位＆ロードレース
今年の選抜チームはメッセージカードを何度も書いてきてくれて駅伝にかける想いそしてチームの絆を強く感じました。
応援にたくさんの人が来てくれたのはそれだけこのチームに魅力があったんだと思います。
全国クロカン予選で22秒差で負けた優勝したチームに今回は24秒差をつけられました。
負けた事もそうだけど差を縮められなかった事がやっぱりすごく悔しい。
予選から駅伝までの一ヶ月かなりレベルの高い練習をしてきました。
でもライバルチームもきっとすごく頑張ってるんだと思う。
この差は練習で少しずつ少しずつ縮めていくしかありません。
駅伝が終わると卒業の時期が近くなるのを感じます。
中学に入ってもほとんどの子が残るとは思いますがこのメンバーで一緒に駅伝を走れるのはあと数試合。
気持ち良くガッツポーズで終わって自信を持たせて中学陸上の舞台に送り出してあげたいです。
今年も江戸陸を貸切にしてクリスマス会を開催しました。
幼児クラスの子も参加してくれましたが土曜日の午前中という事で来られなかった子も多かったみたいです。
来年はもっともっとたくさんの人に参加してもらいたいです。
今回もキッズアスレティックスを参考に幼児から大人までみんなでできる競技を考え、一月からしばらく利用できなくなる江戸陸を目一杯使ってみました。
①スクワットジャンプリレー
↑母のジャンプを見てない娘。
②スプリントシャトルリレー
ハードルを跳び越えると大歓声!!
③メディシンスローストライク
よ～く的を狙って
投げるっっ!!
④トレジャーハンター
今年も好評!?につき実施。
⑤ヴォーテックススロー
ボール投げは初めは手だけで投げちゃうんですが
少しずつ全身を使えるようになって
↑最終的にこうなれるといいですね。
投げ終わりのポーズは一番!!
⑥チャレンジハイジャンプ
中学生は色んなフォームで挑戦してました。
さすがに150cm跳べた人はいなかったみたいですね。
親子揃ってジャンプ!!
⑦全員リレー
最後はやっぱりリレー。
10チームのリレーは大迫力!!
本来キッズアスレティックス形式のイベントはチームをまとめるリーダーがたくさん揃わないとできません。
普段から子ども達と一緒に走っている保護者の方がたくさんいてくださるのでこういうクリスマス会を企画する事ができます。
年齢関係なく一緒にスポーツできるって陸上ならではなんじゃないかな。
一緒に練習する機会は少ないけど同じチームの"仲間"がこんなにたくさんいる事を覚えておいてほしいです。
朝6時に出発して群馬県館林市の駅伝大会に参加してきました。
小中学生男女出場した全てのチームが入賞です！
そしていよいよ今週は東京都小学生駅伝。
同じ日に行われた全国大会で10位になったチームとどこまで戦えるか、勝負の時です。
清新JACから6人が入賞できました!!
上級生表情硬い…チセノの笑顔を見習うべし
場所取りやスタートの位置取りなどチームで戦えるのがクラブチームの良いところですね。
ベーシッククラスからも参加者が多かったので10～11月はこの大会を意識して少し長い距離を走る練習もしてきました。
小学生の大会の中では長い距離を走る大会なので普段頑張ってるクラブの子達はもっともっと活躍できると思っていましたが周りのレベルもすごく高くなってます。
練習ではみんなの強さに驚かされる事も多い。
試合で発揮できる"本当"の強さを手に入れるまでもうちょっとだね。
中女の影で"JAC"
BASICクラスは1000mのタイムトライアル。
来年1～3月は江戸陸が使用できなくなるのでこれが今年度の最後の1000mのトライアルになると思います。
去年はそれぞれが自分の走りたいペースでしか走れなかったため長距離練習の基本の"集団走"がまったくできず全力で走ってタイムを計測する練習しかできませんでした。
それが今年に入ると最初抑えてだんだんペースを上げていく"ビルドアップ"といったかなり本格的な練習もできるようになり、9月に一度トライアルを行った後はあえてタイムを取る練習をしませんでした。
土日の練習に参加する子も増えてきてチセノ、コトネがクラブの子にとっても大きな目標になっている3分台を達成できました!!
今回"超"成長した子達です(9/5→12/3)
16:00
モア(1)5分08秒(10/17)→4分56秒4
タクミ(1)5分23秒8→5分06秒3
Aハルト(1)6分04秒9→5分06秒3
アヤコ(1)6分13秒1→5分10秒6
Kユウト(1)6分12秒8→5分34秒9
17:00
チセノ(2)4分17秒8→3分57秒2
コトネ(4)4分24秒0→3分59秒1
ヒナノ(5)4分34秒0→4分12秒0
Wハルト(3)4分37秒5→4分12秒0
アスカ(3)5分11秒8→4分43秒0
マサノリ(1)5分07秒(10/17)→4分58秒0
ケンショウ(1)5分59秒1→5分13秒6
18:00
アキオ(6)4分21秒2→4分06秒5
長距離ってまず走りに慣れる事が大事。
1年生はそれが顕著に表れてますね。
自分のペースを理解できるようになって初めて頑張りどころがわかるようになるんです。
トライアル自体はナイター記録会12/11(水)、走り納め記録会12/29(日)とまだあります。
特に走り納め記録会にはクラブの子も参戦するので好記録が出やすいと思います。
僕個人としてはクラスが分かれてる子の直接対決が見たいですね。
特に激戦必至なのが
1年生
モア(16:00)4分56秒4
マサノリ(17:00)4分58秒0
タクミ(16:00)5分06秒3
Aハルト(16:00)5分06秒3
アヤコ(16:00)5分10秒6
ケンショウ(17:00)5分13秒6
3年生
kカイ(17:00)4分10秒9
トモヤ(18:00)4分11秒0
Wハルト(17:00)4分12秒0
ミハル(18:00)4分22秒3
そして
Oユウト(2)5分33秒5→5分04秒4
Suショウタ(2)5分33秒9→5分05秒4
この二人の対決もこれからずっと楽しみです。