今日のおしながき(2024/9/19(木))・午前7時に起きる。 ・午前中に夕食を用意する。 ・正午頃、昼食を終える。 ・正午にテープを貼る。 ・12:35にお迎えを受ける。 ・帰宅後、ひたすら休息する。