ヨーガで孔雀のポーズというのがあるそうな。
ブレイクダンスのタートルに似てるけど、
孔雀のポーズは、頭から足まで一直線に伸ばすらしい。
力は要らないと思う。
少なくとも鍛えてやるようなポーズじゃない気がします。
これも頭の使い方でしょう。
コツと言ってもいいかもしれません。
ヨギーの女性でもできるポーズだし。
私もいわゆるマッチョじゃないのはプロフィール写真どおりです。
Breakin'のタートルと似ていると書きましたが、
多分孔雀のポーズのほうが圧倒的にやりやすいです。
頭で考えると、伸びて長い状態のモノのの方が、
関節を曲げて小さく丸まった状態のモノよりも、
持ち上げにくいような気がするかもしれません。
でも違うのです。
（あるいは、両者で違う持ち上げ方を採用してよい）
体を浮かそうなどと考えず、
手を床についたら体を伸ばすことだけに集中すると、
勝手に体が浮き上がる瞬間がきます。
ところで…
なんで家の中の台所でキャップをかぶっているのか？
だって、その方がのるじゃん。
ふざけてはいません。
踊りには、ノリとか、情熱とか、とても重要です。
むしろ、そういったもののない踊りを皆さん見たいでしょうか？
ちなみにこれはブレイクの基本技、チェアー。
