上機嫌で幸せに働く秘訣 著者 今蔵ゆかり -46ページ目

上機嫌で幸せに働く秘訣 著者 今蔵ゆかり

穏やかでフラットな自分
上司との関係を改善
職場の人間関係を改善
自分も幸せ まわりも幸せ上機嫌に

●金融専門サイトに『上機嫌に働く67のコツ』が掲載


今蔵ゆかりです。


金融専門のサイト、zuu onlineさんに
『上機嫌に働く67のコツ』の記事が、7回連続で掲載されています。

第2回目は

″マツコ・デラックスに学ぶ、コミュニケーションの上手い取り方



ぜひ、ご覧ください。



●ネガティブな言い方をやめて「いいことブーメラン」が返ってくるようにするには

 

働く女性が上機嫌で幸せに働くメソッドをお伝えしています。

今蔵ゆかりです。

 

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金融専門サイト ZUU onlineに7回連続で、『上機嫌に働く67のコツ』の一部が掲載されています。

 

 

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第3回目

ネガティブな言い方をやめて「いいことブーメラン」が返ってくるようにするには

 

記事はこちらからご覧いただけます。

 

つい、自分の発言に後悔してしまう。

つい、ネガティブな発想ばかりしてしまう。

自己嫌悪に陥りやすい。

 

そんな方ぜひお読みくださいね。

 

 

「読んだら気がラクになるよ~」むくより。

 

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残席3【8/29(土)19:45~ 上機嫌に働くコツ 出版セミナー読書会のお知らせ】

 

・新刊1冊プレゼント付き(ご自宅にお送りします)

残席3ございます。

 

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リアルセミナーでは、このような雰囲気で開催いたしました。

 

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【ご参加いただきたいのは、このような方】

 

・仕事もプライベートも上機嫌で生きたい方

・仕事を持つみなさま同志で交流を持ちたい方

・軽やかに仕事で成果を出したい方

・疲れやストレスを抱えている方

・心をスッと軽くしたい方

・男女問わず学びを得たい方

 

など、どなたでもお気軽な気持ちでいらしてくださいね。

 

 

===

 

【ご参加いただいた方のご感想】

 

・素晴らしいセミナーでした。

自分が上機嫌だからこそ、まわりも上機嫌になり、すべてがうまく回り始めるんですね!

セミナーで学んだことをまず、1つから実践していこうと思いました。

ゆかりさん、ありがとうございます。

 

・ゆかりさんご自身の経験からうみだされた、自分もまわりも幸せにするスキル!って素敵すぎます。

参加されたみなさんを笑顔にする講座でした。

 

・なんと!魅力的なタイトルと思い迷わず参加させていただきました。

本は実用的でたくさんの方々のバイブル的存在です。

 

・ゆかりさんの新刊、本当に読みやすくてストンと腑に落ちる内容。

是非、みんなに読んでほしい。

頼まれたから感想を書いている!とかでは一切なく、マジでみなさんのバイブルになるやも♪

 

・セミナーに入る前に、素敵な2つのアドバイスを下さいました。

これはとっても大事!何事も学ぶ時の姿勢だと、あらためて実感しました。

 

・セミナーの中で、不機嫌上司の特徴を紹介されていましたが、妙に納得するものばかりで、自分も気を付けないと!と肝に銘じました。

 

・ご自身の経験をベースに、気持ちの使い方や上機嫌になる方法を伝えてくださったゆかりさん、どうもありがとうございます!

 

===

 

自分も幸せまわりも幸せ『上機嫌に働く67のコツ』

オンライン出版記念読書会詳細です。

 

●日時:いずれかをお選びください。

・8/28(土)19:45~21:00 残席3

・8/31(火)11:00~12:15 満員

 

●ZOOMにて

・前日までにルームのURL

をご案内します。

 

●参加費

・3000円 (お振込み先をご案内します)

※お振込み後のキャンセルはご遠慮ください。

 

●新刊本を1冊プレゼント(サイン付き)

・是非、まわりの方を上機嫌にしてくださいね。

・ご入金確認後、ご自宅に発送します。

 

●少人数で、みなさんとお話ししながら進めていきたいと思っています。

お茶会の感覚で、お気軽に遊びにいらしてくださいね。

おひとりでも開催します♪

 

お申込みはこちらからどうぞ

 

お目にかかれるのを楽しみにしています!

 

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【プライベートセッションメニュー】

・苦手な人にエネルギーを注ぐ時間はもったいない

職場の人間関係を解消して上機嫌に働きたい方セッション
・私このままでいいのかな?悩めるオトナ女子のみなさま

働く女性のためのキャリアと自分の価値を活かす方向性をみつけるセッション

マンツーマン・秘密厳守ですので、心理的安全性ばっちりです。

”ゆったりした口調とユニークさで、確信をつく”とよくいわれます。

 

【法人企業のみなさま向け】

・セミナー講演・経営者・リーダー向けコンサルは

ホームページをご覧ください。

 

【公式LINE今蔵ゆかりの上機嫌でいこう】
上機嫌にいきるコツのあれこれをお届けしています。

※ご登録時に、上機嫌に必須なパワーワードを差し上げます。

 

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●エアーフォース1セージlowが届いて上機嫌です

 

働く女性が上機嫌で幸せに働くメソッドをお伝えしています。

今蔵ゆかりです。

 

国内在庫なしのナイキのスニーカー、AF1 SAGE LOWがようやく手元に届きました。

(販売していても価格は高値になっています)

 

上機嫌になり”いきって”撮影してみました。

※”いきって”という言葉は、関西弁で”調子にのって”というニュアンスです。

 

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厚底なので、足が長く見えますし、背筋がすっと伸びるので背も高く見えます。

 

実は、娘が履いていたのをみてずっと欲しかったスニーカーだったんです。

 

バイマで取り寄せて購入したので納期が3週間ほどかかりましたが、買ってよかった!

 

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自分が「これっ!」と選んだお気に入りのモノを身に着けることは”上機嫌”には欠かせませんね。

 

 

【8/29(土)19:45~ 上機嫌に働くコツ 出版セミナー読書会のお知らせ】

 

・新刊1冊プレゼント付き(ご自宅にお送りします)

残席3ございます。

 

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リアルセミナーでは、このような雰囲気で開催いたしました。

 

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【ご参加いただきたいのは、このような方】

 

・仕事もプライベートも上機嫌で生きたい方

・仕事を持つみなさま同志で交流を持ちたい方

・軽やかに仕事で成果を出したい方

・疲れやストレスを抱えている方

・心をスッと軽くしたい方

・男女問わず学びを得たい方

 

など、どなたでもお気軽な気持ちでいらしてくださいね。

 

 

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【ご参加いただいた方のご感想】

 

・素晴らしいセミナーでした。

自分が上機嫌だからこそ、まわりも上機嫌になり、すべてがうまく回り始めるんですね!

セミナーで学んだことをまず、1つから実践していこうと思いました。

ゆかりさん、ありがとうございます。

 

・ゆかりさんご自身の経験からうみだされた、自分もまわりも幸せにするスキル!って素敵すぎます。

参加されたみなさんを笑顔にする講座でした。

 

・なんと!魅力的なタイトルと思い迷わず参加させていただきました。

本は実用的でたくさんの方々のバイブル的存在です。

 

・ゆかりさんの新刊、本当に読みやすくてストンと腑に落ちる内容。

是非、みんなに読んでほしい。

頼まれたから感想を書いている!とかでは一切なく、マジでみなさんのバイブルになるやも♪

 

・セミナーに入る前に、素敵な2つのアドバイスを下さいました。

これはとっても大事!何事も学ぶ時の姿勢だと、あらためて実感しました。

 

・セミナーの中で、不機嫌上司の特徴を紹介されていましたが、妙に納得するものばかりで、自分も気を付けないと!と肝に銘じました。

 

・ご自身の経験をベースに、気持ちの使い方や上機嫌になる方法を伝えてくださったゆかりさん、どうもありがとうございます!

 

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自分も幸せまわりも幸せ『上機嫌に働く67のコツ』

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●日時:いずれかをお選びください。

・8/28(土)19:45~21:00 残席3

・8/31(火)11:00~12:15 満員

 

●ZOOMにて

・前日までにルームのURL

をご案内します。

 

●参加費

・3000円 (お振込み先をご案内します)

※お振込み後のキャンセルはご遠慮ください。

 

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●少人数で、みなさんとお話ししながら進めていきたいと思っています。

お茶会の感覚で、お気軽に遊びにいらしてくださいね。

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お目にかかれるのを楽しみにしています!

 

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愛犬むくも参戦するかも?!

 

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職場の人間関係を解消して上機嫌に働きたい方セッション
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●個人コンサル後、結婚が決まりました!とのお手紙をいただきました

 

働く女性が上機嫌で幸せに働くメソッドをお伝えしています。

今蔵ゆかりです。

 

「ずっと抱えてきたある思いを、今蔵さんの個別セッションを受け手放すことができました。

手放した途端に、結婚が決まりました!」

 

個別セッションを受けていただいた女性から、嬉しいお手紙を頂戴しました。

 

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かわいい便箋2枚にぎっしりと、お喜びの言葉が書かれていました。

 

この方は、3年ほど婚活をされていました。

 

とてもチャーミングで魅力あふれるすてきな女性です。

 

お話しをする中で、ご自身ではなかなか気づけない、ある”思い・思考グセ”がありそれが、婚活の邪魔をしているのでは?と感じました。

 

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わたしが実践したことは、とってもシンプルです。

まず、お客様のお話しを傾聴し、思いを確認、言葉にして整理します。

 

第三者の視点でお聞きした話を質問したり、言葉にして、再度お客様に戻し確認します。

 

これを何度か繰り返します。

 

その中から、お客様がよく発するキーワードを拾い上げ、思考や行動のクセを明確にしていき、助言をさしあげる。

 

簡単にいうとこのような感じです。

 

 

このお客様は、”ある思い”を手放すことができ、見事ご自身の願いであった結婚を手に入れられました。

 

パチパチパチ!おめでとうございます!

 

手放すことのハードルの高さは、人それぞれです。

高い人ほど、う~んと葛藤があります。

そこを「えいっ!」と1歩踏み出すのは、ご本人の仕事です。

 

わたしは、「そっちじゃなくて、こっちのハードルじゃないですかね??勇気をだして飛んでみませんか?なんなく飛べちゃうかもしれませんよ!」

と助言し背中を押す、応援団です。

 

職場の人間関係・プライベート・頑張っているけどなんだか空回ってるなぁ~。

ずっと一人でモヤモヤしているとしたら、一度わたしにお話し聞かせていただけませんか?

 

職歴30年以上、結婚生活27年、大学4年の娘を持つ、わたしが「こっちこっち!」と軽やかな道をお伝えさせていただきます。

 

 

 

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”ゆったりした口調とユニークさで、確信をつく”とよくいわれます。

 

爆笑働く女性のための自分の価値を活かす方向性を見つけるセッション

 

タイトルは↑ですが、意外に相談内容は違っていた!なんてこともよくあります♪

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ご案内の詳細記事はこちらをどうぞ

 

●日時:いずれかをお選びください。

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・8/31(火)11:00~12:15 満席

 

●ZOOMにて

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をご案内します。

 

●参加費

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※お振込み後のキャンセルはご遠慮ください。

 

●新刊本を1冊プレゼント(サイン付き)

・是非、まわりの方を上機嫌にしてくださいね。

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●少人数で、みなさんとお話ししながら進めていきたいと思っています。

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●機嫌のいいオトナ女子は艶らせてナンボ

 

働く女性が上機嫌で幸せに働くメソッドをお伝えしています。

今蔵ゆかりです。

 

人は艶があるものに自然と惹かれるものです。

 

ジュエリーはもちろん、髪も爪も肌も光って艶があると魅力的ですね。

 

↓仮想背景ですが、こんな空間素敵ですね。

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それは、家の中でも同じなんです。

実は、最近家中のものを光らせて艶々にすることにはまっています。

 

これ見てください。

築19年の我が家の洗面です。

 

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築19年のわりには、ぴかぴかではありませんか?

 

艶々の前の写真は撮っていないのですが、くすんでおりました・・・。

 

それを、なんとあるグッズだけでこんなに艶々にできたのです。

まさに、上機嫌です。

 

100円ショップで購入。

洗剤いらず(あったほうが、よりいいかも?)

 

嬉しくなって、追加でもう1つ買いにはしったほどの優れものグッズです。

 

家族には「磨き魔」といわれています。

 

その優れもの100円グッズ、公式LINEで今夜21:00頃の配信でご紹介します。

 

わぁ~わたしも艶々にしたい!しかも、100円で(笑)

 

公式LINEにご登録しておいてくださいね。


※21:00すぎに出遅れてしまった方は、LINEに「艶々知りたい」メッセージくださったら、返信させていただきますね。

 

上機嫌なオトナ女子は、艶々でなんぼ!です。

 

 

公式LINE 今蔵ゆかりの上機嫌でいこう♪

https://lin.ee/S5kxe8y
 

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オーラを消してしまうもの

 

今蔵ゆかりです。

 

仕事で多くのみなさまとの出会いがあります。

 

オーラを感じる場・人

オーラを消してしまう場・人

 

直感で感じること。

 

これは私の特技?なのですが、だいたい一瞬でわかります。

 

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※おしゃれの幸福論:光野桃さんご著書より


オーラを感じる場・人は?

 

・主体性

・前向きさ

・素直さ

・謙虚さ

・自分の実りの時にしようとする気持

 

これらの姿勢で過ごしている人が多い場は「いいオーラ」を醸し出しています。

 

反対にオーラを消してしまう場・人はというと

 

・ひとごと

・他力本願

・やらされている感

・面倒くさそう

・ななめからの視線

 

こういう姿勢の人が多い場は、オーラがマイナスです。

 

「オーラ」は伝染します。

 

前者が多いと、プラスのオーラにあふれ

 

後者が多いとマイナスのオーラに包まれるのです。

 

ひとりひとりの「人」が作り上げているのですね。

 

仕事のスキルを磨く

営業スキルを磨く

クロージングスキルを磨く

 

もちろん、これらは成果をあげる為に必要なことです。

 

ですが、それをするのは「人」です。

 

1番の土台の「人」。

 

「自分自身」のあり方を整えることを抜かしてしまうと、土台はもろく崩れてしまいます。

 

仕事でうまくいかない

人間関係がギクシャクしている

職場が・・。

上司が・・。

部下が・・・。

同僚が・・・。

家族が・・・。

 

 

そんな風に感じているとしたら、まずは「自分自身」はどうなのか?

 

整えることに目を向けてみて下さいね。

 

自分で自分のオーラを消してしまってはもったいないですからね!

 

 

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・8/31(火)11:00~12:15 残1

 

●ZOOMにて

・前日までにルームのURL

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お問い合わせ

セミナー講演講師・執筆・取材のご依頼はこちら


企業・商工会議所などセミナー講師実績

 

講演・サポートの詳細はホームページをご覧ください

 

企業研修・商工会議所・商工会・女性部・青年部・安全衛生大会・5S・労働組合・歯科クリニックに、セミナー講演会講師・院内研修でご依頼を頂いております。


働き方改革・ひと工夫の仕事効率改善術・時短化・仕事術・ビジネス整理・仕事効率アップ・職場環境改善・怒りの感情整理・アンガーマネジメント

 

●上機嫌は上機嫌を連れてくるのだ。

絵本作家のじぎりん星人さんが、上機嫌なレポートを書いてくれました。

じぎりん星人さん、ありがとうございます!
うれしみぃ〜。

じぎちゃんのブログは、くせになりますよー。
ぜひ、読んでみてくださいね。
 =============

じぎりん星人さんの心に沁みる優しい絵本。

【大人女子超オススメの公式LINE】

今蔵ゆかりです。
 
「大人女子のしなやか学び塾」

毎朝、プロフェッショナルでステキな大人女子のお二方が配信されています。

・ビジネスに役立つ情報
・知って得する雑学
・楽しく生きるコツ、など。

朝から明るくさわやかな軽快トークは、クセになります。
なにより、プロフェッショナルな方のトークは説得力ありありです。
 
光栄なことに、本日ゲスト出演させていただきました。
明日18日の朝も、後編として登場します。
せっかくマイク買ったのに、うまく作動しておらず、私の音声がイマイチですが…


 
ぜひ以下のリンクからご登録してみてくださいね!
大人女子のしなやか学び塾



●デスクがぐちゃぐちゃでイライラしている人へ

セミナー講演講師今蔵ゆかりです。
働く女性が上機嫌で幸せに働くメソッドをお伝えしています。


個人セッションでよく聞くお悩みのひとつ。


「デスクがぐちゃぐちゃで、イライラします。
そのために、仕事効率を下げてしまっています。
なんとかスッキリ片付けたいのです」



整理できない、片付かないというお悩みは王道です。

 

(ビフォー)

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次に発するお言葉はだいたいこうです。


「今蔵さん、何かいい収納グッズや、整理のワザ
はありませんか?」


さて、私はここでなんと回答するでしょうか?


1.そうですね、このグッズがおすすめですよ。
2.そうですね、ここの隙間をうめるとスペース
を有効活用できますよ。


答えは・・・。
1でも2でもありません。


どうお答えするか?


「収納グッズはほぼ不要です。
活用するとしても1番最後です」


するとほとんどの方は目がテンになります。
デスクがぐちゃぐちゃな方が、まず初めに
やることがあります。


それは「取捨選択」することです。


細かな説明は省きますが、ざっくりいいますと
デスクの上にあるもの、書類・ファイル・文具
・データなど。


そもそも、すべてが必要なものか?
そもそも、活用しているものか?
そもそも、モノとして所有する価値のあるものか?
そもそも、活用頻度はどうなのか?


これらを、俯瞰して「取捨選択」することから
はじめます。


実践するだけで、デスクのぐちゃぐちゃの9割は
スッキリ整います。

 

(アフター)

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デスクがぐちゃぐちゃだと、デメリットしかあり
ません。


・集中力がなくなる
・ミスが生じる
・探しもので時間のロスが生じる
・イライラがたまる
・自分の評価を下げてしまう


詳細は
・『仕事がはかどるビジネス整理術』のセミナー

でお伝えしています。

 

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がっつりビジネスモードなのですが・・。
これは、自分やチームに必要!と思われましたら、
お力になれますおのでお声掛けくださいね。



個人的にライトに相談したいのよね〜という方は。
下記ご案内の個人セッション枠でも、整理
方法についてお答えいたしますので、ぜひご
活用くださいね。
 https://ameblo.jp/clean2/entry-12672686623.html

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チュー【オンラインにて、上機嫌出版記念セミナー】の開催を予定しています。

・少人数で
・書籍1冊プレゼント
・愛犬の広報部長、柴犬むくに登場
なんかを考えています。

※この曜日、この時間帯なら参加しやすい、などメッセージいただけると嬉しいです。

 

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【法人企業のみなさま向け】

・セミナー講演・経営者・リーダー向けコンサルは

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●上機嫌な人

 

今蔵ゆかりです。

働く女性が上機嫌で幸せに働くメソッドをお伝えしています。

 

15年以上のコーチングキャリアを持つ、聡明で美しい、敬愛する女性。

河野郁代さんより、こんなお言葉をいただきました。

 

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===

 

【上機嫌な人】

 

『上機嫌に働く67のコツ』を出版した、今蔵 ゆかりちゃんの出版セミナーに参加してきました。

 

ゆかりちゃんは私にとってとても不思議な気になる人。

 

3年前くらいからランチに行ったり、買い物に行ったりと仲良くさせてもらってるのだけど、実は10年以上前からの知り合いで、その頃から雰囲気やたたずまいは全然変わらない。

控えめで涼やかで、ベタベタしない。

 

TSUTAYAの創業時に秘書として鍛えられたという、クールなかっこよさの気配りの人。

 

その彼女が、今では企業研修の講師として大人気だという。

あのクールなたたずまいでどんなセミナーをするのだろう?と興味が湧いた。

 

昨日、行ってみてわかったことがある。

 

シンプルなのだ。

難しい理論を言うわけではなく、当たり前とも言えることを、淡々と機嫌よく語る。

声を張ったり、オーバージェスチャーで煽るわけでもない。

 

上機嫌とは、テンションやらモチベーションが高い状態ではなく、フラットな状態。

フラットに機嫌が良いゆかりちゃんを見ていると、これでいいのだ、と思えてくる。

 

人生いろいろあるけど、それもこれもアリなのだ。

いろいろある、それも受け止めた上で、淡々と機嫌よく。

うん、これでいいのだ。

 

===

 

なんだか、くすぐったい言葉があふれていますが。

 

素直に「嬉しい!」

 

郁代さん(いくねー)とのお付き合いは、不思議なご縁があり結構長いのです。

 

15年以上もコーチングをされている実績の持ち主だというのに、「100人無料コーチングをすることにした!」と宣言され、コツコツ丁寧に全力で目の前の方と向き合われ、見事100名を達成されました。

 

いくねーからは、優しさ、おおらかさ、聡明さ。

きれいごとだけではなく、年輪を重ねるに誰しもがぶちあたるであろう人間くささなど、多くのことを学ばせていただいています。

 

丸ごと受け入れ、取捨選択し、自身を浄化されている。

 

まさに、上機嫌なオトナ女子です。

 

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上機嫌は連鎖します。

私も誰かの上機嫌のスイッチを押してどんどん上機嫌で幸せな人を増やしたい。

 

河野郁代さんのブログはこちらです。

 

 

新刊

自分も幸せまわりも幸せ『上機嫌に働く67のコツ』

 

前作

みんなに必要とされている人の『ひと工夫の習慣』

 

書店・Amazonでご購入いただけます。

 

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それでは、また!

 

【オンラインにて出版記念セミナー】

準備中です。

またご案内させてくださいね。
 

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