今蔵ゆかりです。
晩御飯は、夫と近所のお好み焼き屋さんへ。
イカモダン
焼きそば
ネギ焼きは、撮影する前に口の中。
まったくどうでもいいネタでした！
またお役立ち情報お届けしますね。
「頑張って」より
「楽しんで」
受験、就活、仕事など。
それぞれのシーンで、ふんばりどきがありますね。
そんな時、「楽しんで」と声をかけるようにしています。
なぜなら、本人は十分頑張っているから。後はリラックスして楽しむだけだから。
自分もそう声をかけてもらうほうが、パワーがもらえるから。
上司に「楽しんで」なんていってもらえると、肩の力をがふっと抜けるのでは？
不機嫌な人が職場にいると、場の空気がどんより重くなります。
相手を萎縮させたり、気を使わせたり
コミュニケーションがとりずらくなります。
その結果
パフォーマンスも下がり、仕事効率も悪くなってしまいます。
危険な時
守らねばならない時
ここぞ！という時
上手に怒りを使うことができるリーダーは、信頼と安心感をもらたしますね。
職場だけでなくプライベートでもね！
いつも不機嫌な人、カリカリしている人って嫌ですもん。
アンガーマネジメンナトに関する講演，セミナーのご依頼，お問合せは下記からどうぞ
●コピー用紙交換の度にぷちイラッとしていませんか？
今蔵ゆかりです。
コピー用紙を取り出す時のハナシ。
小さな会社、ホームオフィスの方なら共感あるある！かもしれません。
こんなシーンありませんか？
さてと、コピー用紙を３枚ほど・・・。
と思ったら１０枚でたわ。
こんなにいらないから、戻そうかどうしようか・・・。
わっ！くしゃくしゃやんっ！
もうこの紙使われへんわ。
もったいなぁ～。
この紙どうしよう。
まっ、とりあえずここに置いてと・・・。
そして、数枚のくしゃっとなった用紙がこそっと放置され・・・。
なんていったシーンありませんか？
そんなぷちイライラをスッキリ解消するおススメの方法がコレ。
丸ごとだして、がさっと引出しにいれる！以上。
ちなみに私は無印の積み重ねることができるケースを愛用しています。
下から２段目がコピー用紙がはいっています。
ささいなことでも、スキッとストレスなくなるととっても快適です。
スラスラ書き味のいいペン
ガシガシとめられるホチキス
スパッと切れ味のいいカッター
がたがたゼロでまっすぐ引ける定規
仕事グッズを点検してみてくださいね！
効率アップに結構ポイント高し！です。
名案あったら教えてくださいね。
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・働き方改革・仕事効率改善・ゆとり時間をつくる仕事術・ビジネス整理術・アンガーマネジメント
・労働組合・企業研修・商工会議所・商工会・女性部・青年部・安全衛生大会・５Ｓ・歯科クリニック等。
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みんなに必要とされている人の「ひと工夫」の習慣
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●「上機嫌な働き方」を軸にした理由はなぜですか？」への回答
働く女性が上機嫌で幸せに働くメソッドをお伝えしています。
今蔵ゆかりです。
管理職のすてきな女性から、こんなニュアンスのご質問をいただきました。
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【ご質問】
今蔵さんが「上機嫌な働き方」をご自身の軸のテーマにされたのは、何かきっかけがあるのでしょうか？
とても大切なことだと、しみじみ感じたのと同時に、こういうテーマの研修やセミナーに出会ったことがなかったなぁと、感じて質問してみました。
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以下、私が回答させていただいた内容です。
↓ ↓
ご質問について簡単に回答させていただきますね。
「上機嫌」をキーワードにしたのは、新刊の出版がきっかけでした。
以前の（企業向け）キーワードは、人間力は根底にありましたが、表現として「成果」「効率」を主としていました。
もちろん、数字・成果は仕事をする上で必須ですが、そこばかりエネルギーを注ぎ実際には
・疲弊している
・ストレスを抱え込んでいる
・自分らしさを失う
そんな、ビジネスパーソンが増殖していると感じていました。
やはり、一番の土台である「人」「自分」が満たされてこそ、成果をあげることができる。
それが、個人にとっても企業にとっても本来の幸せな姿（理想ではありますが）だと、私は思っています。
また、昨今の時代の流れ的にも「ゆとり」「自分らしさ」がより求められていることもあり、上機嫌を軸にしていった、そんな経緯です。
このブログをお読みいただいているあなたにも、私が発信している想いを共感いただけると嬉しいなぁ、と思ってシェアさせていただきました。
Yさん、こちらがハッとするようなご質問をいただきありがとうございます。
個人的には、企業様への講演とは別に、働くオトナ女子のみなさまの「姉御的存在」の立ち位置で、そっと寄り添うことができれば嬉しいなぁ～と、思っています。
職歴30年以上の、酸いも甘いも経験しているワタクシです。
個人のサポートもしているので、相談してね！
全力で、私の持っているネタをご提供しています。
↓ ↓
グランフロント大阪紀伊国屋書店さんありがとうございます
上機嫌に働きチームの成果をあげるメソッドをお伝えしています。
今蔵ゆかりです。
「グランフロント大阪紀伊国屋書店に上機嫌に働く６７のコツが、２冊あったよ」
という笑顔になってしまう、メッセージをいただきました。
発売から、９か月。
書店さんの本棚の貴重なスペースに並べていただいてほんとありがたいです。
お近くに立ち寄った際に、手に取ってみてくださいね！
●新メニュー
運を味方につけるファッション風水講座で、ますます上機嫌まっしぐら。
オンラインなのでどこからでもご参加いただけます。
●同じ仕事量なのに時間を生むコツ
今蔵ゆかりです。
同じ仕事量なのに時間を生むコツがあります。
とても簡単な必殺技、それは
スピードアップを意識する
ということです。
特に作業の部分を意識的にスピードアップしてみましょう。
・メールの入力スピード
・ファイルするスピード
・歩くスピード
・洗濯を干すスピード
・掃除機をかけるスピード
・メールの入力スピード
・ファイルするスピード
・歩くスピード
・洗濯を干すスピード
・掃除機をかけるスピード
決して、慌てて雑に！ではなく、「少しいつもより意識する」ことが大事ですね。
やり直しだと意味がなくなってしまいます。
思ったよりも早く作業が片付くことが発見でき、時間にゆとりが生まれます。
スピードアップを意識する
是非お試しください。
●オンライン講演で集中力を高めるコツ
働く女性が上機嫌で幸せに働くメソッドをお伝えしています。
今蔵ゆかりです。
法人対象の講師の方、個人対象の講師の方。
最近はコロナの影響で、リアルではなく、オンラインでセミナーや講演をされている方が多いですね。
オンラインはとても便利なのですが、デメリットもありますね。
その１つが「集中力が途切れる」ことです。
画面をずっとみているために、誰しもが疲れてきます。
受講者さんも講師側も大切な時間を使っています。
せっかくなら、集中できる実りある時間にしたいですね。
そのために私が心がけていることを、ホームページのブログに書きました。ご覧になってくださいね。
7年前の夢なのか？！
Facebookに7年前の投稿があがってきました。
リクシル様で働く女性向け講演。
この時すでに【上機嫌に働く】ワードを使っていたとは知らなかった。
予祝？ということにしとこうかな。
愛犬の柴犬むくさん。
女子10歳。
新しく迷子チョーカーをプレゼントしました。
毛に埋もれて見えませんが、、、。
万が一散歩の時に迷子になっても、少しは安心。
細くて軽くて負担が少なく、ネームと電話番号をいれてもらえます。
なかなか素敵な色で気に入ってます。
上機嫌本の表紙のようです♪
