上機嫌で幸せに働く秘訣 著者 今蔵ゆかり -113ページ目

上機嫌で幸せに働く秘訣 著者 今蔵ゆかり

穏やかでフラットな自分
上司との関係を改善
職場の人間関係を改善
自分も幸せ まわりも幸せ上機嫌に

●職場リーダーのための上手な怒りのコントロール整理法〜アンガーマネジメント〜

今蔵(いまくら)ゆかりです。

 

職場リーダーのための上手な怒りのコントロール整理法

アンガーマネジメント〜


企業様にて、アンガーマネジメントのテーマで講演させていただきます。

私自身、イライラでかっとなり口に出した言葉で、相手を傷つけたり、自己嫌悪になったり、昔はよ〜くありました。

振り返ると、、あ〜いやだいやだ。

 

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そんな時、決まって職場はうまくまわっていませんでした。

 

伝達ミスがおこったり、誰かが誰かの陰口をいっていたり、無責任で人ごとだったり・・・。

そして、そんな人が溢れている職場の空気は、、、。


考えただけでモチベーションが下がりますね。

 

アンガーマネジメントとは、怒りの感情コントロールのスキルです。

 

怒りの感情は自然なものなので、怒っていもいいんです。

 

ですが、怒り方やタイミング、怒り目安などをうまくコントロールすることによって、ぐっとコミュニケーションは円滑になります。

 

反対に怒ることによって、感謝されることもあったりします。

 

ご参加いただいたみなさまが、「な~んだ、そうすれば怒って嫌な気分になることがなくなるのか!!」と、清々しい気持ちになれるようお届けします。

 

アメリカのナショナルアンガーマネジメント協会から、スペシャリストの認定証も取得しています。

 

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自信を持ってお届けいたします!

 

過去の自分にこのスキルを教えてあげたい。

 

そんな気分です。

 

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アンガーマネジメントの講演ご依頼は下記よりどうぞ

 

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小山薫堂さん愛用のポチ袋

仕事効率改善の今蔵(いまくら)ゆかりです。

JALマイレージバンクの機関誌の中に入っていた、文具の特集。
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小山薫堂さんが使っているという、ポチ袋。
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私も愛用していて、ちょっと嬉しい。
  
文具大好き!眺めるだけでいい気分です。
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仕事やプライベートで使う、文具。

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こだわりを持って、選ぶだけで気分上々、効率アップ!ですよ。

●できる人は人前で走らない:全編

 

仕事効率改善の今蔵(いまくら)ゆかりです。

 

仕事中どんなに慌てていても、人前では走らないようにしています。

 

これは、以前”上司に言われた言葉”がきっかけで意識するようになったのです。

 

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いつもバタバタ慌ただしいAさん。

 

ある日の事、いつものようのAさんが忙しそうにバタバタと走りながら、上司の元へ報告にやってきました。

 

すると上司は、落ち着いてこういいました。

 

「Aさん、あなたはいつもバタバタと走り回っていますね。

 

確かに忙しくて一生懸命なのは伝わります。

 

ですが、そうしたあなたの行動が周囲の人に対してどんな印象を与えるか考えたことはありますか?」

 

遅れないように、懸命に翻弄しているAさんはきょとん顔でした。

 

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こちらの書籍の163ページで全文をご紹介しています。

 

 

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さて

 

人前ではバタバタ走らない!

 

そう教えてくれた上司の意図は・・・。

 

後編へ続きます。

 

 

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働き方改革・ひと工夫の仕事効率改善術・時短化・仕事術・段取り美人・ビジネス整理・仕事効率アップ・職場環境改善・怒りの感情整理・アンガーマネジメント

 

 

 

 

 

仕事がはかどるクオリティの高いジャケット

 

今蔵ゆかりです。

 

ビジネスシーンでジャケットを着用する機会が圧倒的に多いです。

 

私はテーラードタイプをよく愛用します。

 

正直、ジャケットって長時間着ていると疲れませんか?

 

・窮屈だったり

 

・肩が凝ったり

 

・シワを気にしたり

 

お手入れも、いちいちクリーニングに出したりと、結構お世話が必要です。

 

これからの季節は汗もかくので、これまたわざわざクリーニングに・・・。

 

というのは、結構面倒でそれすら一仕事です。

 

そんな時、タイミングよく知人の紹介で

 

「今蔵さん、是非一度着てみてください!めっちゃラクですから!」

 

と、訪れたブランド。

 

リフレクト:Reflect

 

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こちらでおススメいただいたのが、このジャケット。

 

匠:たくみジャケット

 

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なんでもこだわりポイントがてんこ盛り。

 

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デザイン、縫製、すべての工程が日本!

 

このラベルは、その工程のみが使用することができる、ラベルらしいです。

 

よく、デザインは日本、販売も日本、でも縫製は中国などもありますが、これだとこのラベルはもらえないそうです。

 

何から何まで、メイドインジャパンですね。

 

気になる着心地はといいますと・・・・。

 

実に

 

・軽い!

 

・楽!

 

・涼しい!

 

しかも、自宅で手洗いで洗えるのです。

 

そして、機能だけでなく、重要視したいシルエットも、スッキリと美しい!

 

このジャケットを着ると、仕事がスイスイとはかどること間違いなしです。

 

他にもいろいろと試着させていただきました。

 

スタッフさんもみなさん、丁寧で明るく、とても親切。

 

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ビジネスシーンだけでなく、学校行事、会食にもおススメのジャケットです。

 

ホワイト、ライトグレー、ブラック、ネイビー、アイボリー、ライトベージュ

 

う~~ん、迷ったあげく、今愛用中のジャケットがそろそろお疲れになってきたので。

 

王道のブラックをセレクトいたしました。

 

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リフレクト:匠ジャケット

 

ワッキーさん、おススメしてくれてありがとう!!

(大好きな友人のワッキーさん、㈱ワールドの広報さんです)

 

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ビジネスシーンのお洋服は、機能性、印象、そしてモチベーションがあがるかどうか。

 

重要ポイントですね。

 

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目指せノー残業!時短につながる整理術・時短テク:働き方改革

 

今蔵ゆかりです。

 

某企業東京本社の労働組合様にて

 

目指せノー残業!時短につながる整理術・時短テク

 

というテーマで登壇させていただきます。

 

働き方改革として、本格的に取り組みを実践されておられる企業様です。

 

必死のパッチで最終データを確認中です。

 

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今蔵流の効率アップ!モチベーションアップのモノの選び方もご披露させていただきます。

 

もう少しで完成です。

 

主催者様もうしばらくお待ちくださいませ。

 

 

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ある婚活スクールの第一期生の講師として携わりました。

輝く自分になる
運気があがる心と部屋の整理法

といったテーマをお届けいたしました。


この時の生徒さんが、この度ご結婚がきまったとのこと!

少しでも携わることができ、こちらもしあわせな気分に。

おめでとうございます。

運気のあがる部屋の整理法

懐かしいテーマですが、ニーズがあればまたやりたいなと思っています。


ラジオ収録お悩み:後回しぐせを何とかしたいのですが・・。

 

今蔵ゆかりです。

 

MBSラジオ Wマコトの笑コミュ!

 

4月のゲストとして5週に渡り出演させていただきました。

 

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先週最後の収録では、視聴者の方からのお悩み相談。

 

「後回しグセを何とかしたいのですが・・・」

 

とのこと。

 

それに、私流のアドバイスをさせていただきました。

 

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radikoのタイムフリーで、本日17:30頃までならお聴きいただけます。

 

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Wマコトさんとの話しは本当に面白くて、笑いっぱなしでした。

 

さすが、笑うコミュニケーションの達人です!

 

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また第二弾おまちしていま~す!

 

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MBSラジオコミュニケーション情報バラエティWマコトの笑コミュ!

 
 
 
 

 

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歯科クリニック院長先生の職場の人間関係改善コンサル
  
・離職率が高い
・スタッフさんの士気が低い
・女性スタッフさんとのコミュニケーションが苦手
・院内が乱雑
・スタッフさんとの信頼関係ができていない
 
忙しさのあまり放置しておくと、負のスパイラルが大きくなってしまい、患者さんはそっと離れていってしまいます。
 
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誰だって気持ちのいい空間がいいですね!
患者さんも、スタッフさんも、先生も。
  
まずは、院長先生から意識と行動に変化を。
そんなお話をさせていただいております。
  
気持ちにゆとりが生まれ、おおらかな人がどんどん増えることを願いとして発信させていただいています。
 
 
 

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●デスクトップがアイコンでギッシリ!ではないですか?

 

今蔵ゆかりです。

 

デスクトップの整理をしました。

 

基準はこのような感じです。

 

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MBSラジオ

Wマコトの笑コミュ!

今月5週に渡りゲスト出演させていただきました。

いよいよ、本日最後の放送です。



こちらは、前回




さてさて。

最後の収録はどんな話になるか???

リスナーの方のお悩み相談にお答えさせていただきますよ!

毎回Wマコトさんの軽快なトークのおかげで、あっという間に時間がたってしまいます。

本日17時45分MBSラジオ


是非お聴きください。