ひしお仕込みレッスンのお楽しみ‼︎ | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

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溜めない“おなか”と“こころ”をつくる「甘酒便活」のススメ!


甘酒先生の伴乃美名です。


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今日からひしお仕込み&活用レッスンの休日コースが始まりました。


「ひしお仕込みレッスンのお楽しみ‼︎」はこれ
                    ⇩⇩⇩

仕込んだ手で🍙握って食べていただきます。



焼いても美味しくて、
ひしおが出来上がる前からの毎日のお楽しみの1つ。


ご飯を横に置いて作業をしてくださいね。







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