久しぶりの「イチヂク甘酒」 | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

久しぶりの「イチヂク甘酒」

Classu♢Beauty Space

溜めない“おなか”と“こころ”をつくる「甘酒便活」のススメ！

甘酒先生の伴乃美名です。

入院前に仕込んでいたイチヂクの甘酒。

冷凍庫にそのまま入れといてもらいました。

娘が病院に、

冷凍庫に入れてあったものを、

バイタミックスにかけて、

アイスにして持ってきてくれました。

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うーw！やっぱり私には身体に染み渡ります。

なんとなく落ち着いたので、

今夜はグッスリ眠れそうです。