Classu♢Beauty Space
内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naこと、伴乃 美名です
これからの季節にピッタリ。
俳句では夏の季語にもなっている「甘酒」
私のお勧めする甘酒をはじめ、
腸内環境をよくすると言われる、
デザートなどを召し上がっていただけます。
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みなさんは、
こんなことでお困りではありませんか？
□ 季節の変わり目になると、なんとなく体調が悪い
□ アレルギーやアトピーがある
□ 便秘やＰＭＳで困っている
□ 糖尿病などの生活習慣病が気になる
こういった体の不調は、腸内環境の悪化が原因と言われています。
現代人の生活は、様々なストレスを受けています。
このストレスが、腸内環境を悪化させる原因。
そんな私たちの救世主ともいえるもの
それが、
腸内環境を整える「発酵食品」なんです！
発酵（美腸食）交流会では、
「飲む美容液」、「飲む点滴」ともいわれ、話題の【甘酒】や
腸に良いとされるものを使ったデザートで、【発酵美腸食】を体感して頂けます。
あれ、健康にいいのにこんなに美味しいの？？
って皆さんが驚く顔が早く見たいです（笑）
デザートを食べながら、
・なぜ腸内環境を整えると良いのか
・腸内環境を整えたら、どんな変化があったのか、
(甘酒や腸内環境を良くするデザート等、その時によって変わります）
など、私の体験談をお話していきたいと思います。
発酵美腸食ってよく分からないけど、美味しそう♪食べてみたい♪という方や
体の調子が優れないので、食事をどう変えたらいいの？という疑問をお持ちの方
など、みなさんお気軽にご参加ください。
こんなこと聞いてみたい！ということがあれば、
お申込みのメッセージ欄にご記入くださいね。
交流会を通じて、みなさんが
カラダをいたわるきっかけ作り
になればいいな、と思っています。
日時 6月14日(火)10時半～12時
6月14日(火)13時～14時半
6月23日(木)15時～16時頃
参加費 2000円
お子様連れも大歓迎。
その旨、申し込みの備考欄にお書きくださいね。
お申し込みはこちらから↓↓↓
皆様にお会いできるのを楽しみにしています。
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