「腸のおそうじ」しました。 | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

ClassuBeauty Space 

内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naです。


家にいよう!と決めたので、

「腸のおそうじ」をしました。

「SMOOTH BENDE-LL」を使用しました。
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プレバイオティクスです。

空腹時にのんで、

浄化していることがわかります。
ゴロゴロ、腸が動くのがわかります。
汚れを分解しながら、優しく浄化している証拠です。

暫くして、柔らかな水のような便にして、
汚れをやさしく流してくれます。

出てくるものも、キレイになり、
スッキリしたら、
「おなかの浄化」の完了です。

やっと食事ができます。


ここまで、30分~3時間。


たっぷりでる人も、
腸の汚れている方は、いまいちの感触かもしれません。


私はスッキリしました^^

今日は何回トイレに行くの?って、
言われてしまいましたが、


全身キレイになっていく感覚があったので、
よかったです。


腸はキレイだろうな…と感じたのでした。