カンタンキレイで毎日の美習慣 | 「発酵の専門家」があなたに最適な「体型・症状別・体質別ダイエット」をお伝えするクッキング・ダイエットカウンセラーのブログ

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消化力と免疫力を高め美腸活につながる麹菌など微生物の力に魅了され、醸せ師を取得。「味噌と甘酒、ボーンブロスと和風出汁」であなたの今の生活習慣を見直し代謝をあげる食べ方を身につけ、無理なく食生活を整え家族に還元できるメソッドを発信しています。

ClassuBeauty Space
内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naです。


カンタンキレイで毎日の美習慣ということで、
ちょっとした1つのことを、習慣にすることで、
お家の中の自分のお気に入りの場所…
キッチンが、洗面所が、お風呂が、トイレが…


そこがピカピカになることで、
自分の何かが変わることに気がつくことでしょう。

「投影の法則」というものがあります。

自分の心が相手にすべてを映し出します。

相手にイライラするのは、自分にイライラしているから。
相手は自分の鏡です。


自分の空間のどこを見ても気持ちいい。

綺麗な部屋を保った先に何かが広がります。


汚くなるとやはりフツフツと色々な思いが湧いてくるけど、

1箇所を綺麗にし、自分の姿が映し出されるようになると、
なんとなくスッキリします。

私はやはりキッチンから。

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シンクやカランがピカピカになると、
なんだか眺めてるだけでも嬉しくなります。

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桶の中も
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見落としがちな底の部分。

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ここも最後に拭いておけば、
カビは訪れることなくスッキリします。


新年をむかえ、新たな希望、願いをされてる方もいらっしゃると思います。

願いを叶えるために、何か1つのカンタンキレイを続けていきませんか?