Classu💎Beauty Space
内なる美を磨く伝道師、磨きの女神 Mi-naです。
今日はマドンナのプライベートシェフで料理研究家の西邨マユミさんのトーク&クッキングイベントに参加させて頂きました。
前回は参加できなかったけど、
今日は、夜の部で、夜ごはんを食べに？
行ってきました。
マユミさんからのお話しはアメリカや欧州のマクロビ事情、ホールフードの流行りものから、人生観まで、様々な話をお聞きしました。
今年は私もバルセロナやイギリスへ旅行し、
オーガニックスーパーも観たので、
親近感もわき、
食い入るように話を聞いていました。
なかなか工夫がされていました。
保存法とかもお聞きしたので、
アイデアが浮かんできました。
野菜をグリルしたサラダ。
美味しかったです。
これは、作りたいなーと思います。
みなさんが写真を撮られていたので、
私も仲間に入って撮って頂きました。
昨日の話とは、ちょっと違いますが、これも取り入れ方。
でも共通されているのは、
「きちんと、意識して、流行や情報に流されないように、食べ物を選んでいこう」
と改めて思いました。