酒飲み夫婦のおうちご飯

カツとじで昼酒

こんにちはやったー優勝✨🥇🏆✨嬉しいばかり♥️素晴らしかったですね(๑♡∀♡๑)会社でサブスマホ📱持って行ってアマプラで見てました決勝も放映されない、宮崎​昨日は仕事前に、前日珍しく片付けもせずに放置されていたお皿とかを洗ったり片付けしたりしていたらスイッチが入って、おつまみちょこちょこ準備仕事終わり、いち早く野球見ながらビール🍺🤗に間に合いました全体図ーカツとじちくきゅう竹輪梅紫蘇きゅうりスティックキャベツナムル朝、Ryuさんブログで日高屋記事を見て揚げ物欲最近、自分のための揚げ物はしなくなったけど、しばらく旦那さんがいたから冷凍ストックありhttps://ameblo.jp/clair90/entry-12793632452.html『トンカツとキムチ鍋で晩酌』こんにちわ昨日は、夕方まで横になってて、姪っ子の宿題の丸つけがやっと、、Σ(｡艸トンカツキムチ鍋アスパラグリル焼き蒸し野菜しめ鯖そうめん納豆昨日の帰り道、ず…ameblo.jp2人とも二日酔いの日に冷凍しといたやつ大好きなカツとじにしました甘辛いの、旦那さんはあまり好まないけど私は大好き卵一個は解いて、一個はそのまま卵黄つけながら、良きおつまみスイッチが入って仕込んだのは、きゅうりちくわしそを使ってあっさりおつまみプレートきゅうりには、桃屋のキムチの素をちょんちょんしながら食べます桃屋のキムチの素 業務用(1.2kg)[キムチ ナベ 韓国 トッポギ ドレッシング 業務用]楽天市場1,354円きゅうりはマヨより、こっちが好きキャベツナムルは、塩昆布胡麻油味の素白だしちょろっと朝のうちに仕込んだから、食べる時にはしっかり味でお酒が進みますー1人でかんぱーいダーツ投げたり、映画に集中してたらあっという間に夕方晩酌タイムにうつりますーあ、食べるのはサクッと食べ終わり、片付けてから遊んでます旦那さんいる時はずーっとおつまみがテーブルにある状態ですがさて、今日は水曜日で姪っ子さん‪𝐃𝐚𝐲‬♡何のおつまみで飲もっかなー後半日、頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10110870390.html1人晩酌｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「1人晩酌」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 父の日ギフト お中元 御中元 敬老の日 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円地元ワイナリーのロゼワインです。めちゃ飲みやすいからワイン苦手な方も大丈夫です♪楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は雨☔️16℃です😊できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2021/3/26スタート55.5昨日55.6今日56.0体脂肪率　27.8%昨日の記録6545歩またメンテナンスらしいから、ある程度記事書いておこーと、昨日の夕方です今朝はWBCの決勝会社で見てるはずだけど、どうかなー？と、ここまで予約ってメンテナンス終わってる？記事ほ作れるけど、皆様のブログが読めない感じですね朝ご飯昨日、昼酒で続けて鍋で飲む気分じゃなかったから、今朝で焼肉小屋にもって行った、ニンニク鍋を消費ニンニク鍋終了あさんぽは今から昨日より小雨だから行けそう🐕‍🦺🐾昨日の午後は、飲んだり見つめられたり虎太郎さんが爆睡してるから、私もお昼寝したり😪映画6本みて、ゆっくりダラダラと出来た祝日でした水曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

ハンバーグと餃子で晩酌、昼酒続き

こんばんわ今日も無事、晩酌しております土曜日、昼酒の続きいつものように、虎太郎さんの夕方の🚻タイムをきっかけに、お互いお風呂に入って晩酌タイムスタートそんげいらんどー、軽めで。と言われたけど、冷凍食品を使おうと決めてました全体図ージョイフルチーズハンバーグ大阪王将餃子サラダオートミール雑炊豚足https://ameblo.jp/clair90/entry-12794381569.html『土曜日、昼酒！』こんにちは午前中のお仕事終わり、旦那さんと昼酒するー？しないー？の所ですするだろうけど昨日はワークマン行くために２つ隣の市にお出かけ昼酒つまみも買おう…ameblo.jpこの昼の続きです✨冷凍のジョイフルハンバーグが一個あったから、旦那さんに焼いて出しました軽めでいいどーって言ったのに、旦那さんペロリ笑大阪王将冷凍餃子は常にストックしてありますこれも旦那さん完食食うわーレタスを買ってあったので、千切るだけ簡単サラダは私のものレタスがデカかったから、３枚でこの量豚足は茹でたてをもらい、昼間に骨をとっておきました骨は虎太郎さんがガリガリと食べますそれと私には、昼間に豆腐を食べてしまった、辛麺風鍋にオートミールを入れて、ストーブでゆっくり卵とチーズを入れて、ちょびっとずつつまみにしました毎日鍋でもいいー旦那さん、相変わらずワインにハマっております18時には私はごちそうさまして、ひたすらダーツ12時前くらいまでガッツリ練習したのでしたー旦那さんもちょっと調子が戻ったようで機嫌よくやってましたさて、今日が休みだったから、一日が早かったなー☺️さっさと寝よー💤飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯ですでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州 ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン 水溶性食物繊維 2kg フランス産 溶けやすい 微顆粒品 食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒
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果てしなき鍋と目玉焼きで1人晩酌

こんにちは朝のうち、雨が弱くなったタイミングでちょこっと虎太郎さんのお散歩行けました雨だと虎太郎さんの🚻の心配ばっかりしてるけど、一緒に生活してる宿命ですねがんばります勝ちましたねー素晴らしい仕事後の昼酒が美味しく感じます午前中のお仕事終わり、昼酒してますーこれからゆっくり、、昨日は映画３本見れたけど、今日は何本見れるかなー​昨日はお久しぶりの1人晩酌でしたでもウキウキしすぎておつまみが思いつかなかったので、残り物で晩酌←全体図ー果てしなき鍋うに豆腐目玉焼き＆ウィンナーちいママさんとこからの、tomoさんとこから見ていたウニ豆腐を買ってきました市内のイオンは売り切れてたけど、自宅に近いマックスバリューで見つけました韓国海苔と共に巻き巻きー口に入れた瞬間は豆腐だけど、後味はウニーこれは良きウニ大好きでも間違いない美味しさまた買います情報ありがとうございますーキャベツがたくさんあるから、蒸しキャベツ帰りにg68円の豚こまを買いに行ったら、サービスでウィンナーを貰ったからおつまみにしました豚こまは小分けして冷凍しましたよーしばらく大丈夫メインは土曜日の昼酒つまみ残りからの、日曜日の残りもぶち込んだ鍋、、、韓国唐辛子を業務スーパーで見つけてきたので激辛にして食べました唐辛子粉 粗挽き50gx3パック 新ジップ付きパッケージ 150g 唐辛子 (注：辛いです)韓国の秘境 任実郡（イムシル郡）産【味噌汁・肉・豆腐・唐揚げ・里芋・生姜・天津飯にも合う激辛の唐辛子】韓国唐辛子 (韓国調味料) 唐辛子味噌楽天市場3,240円鍋ばっかり食べてるから、昨日はもう終了にしましたー😁って、昼酒つまみは焼肉小屋残りのニンニク鍋ですがしばらく鍋は封印しようかなさて、だらだら飲みますよー後半日、頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10110870390.html1人晩酌｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「1人晩酌」の記事一覧ページです。ameblo.jpみぃのmy Pick楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 父の日ギフト お中元 御中元 敬老の日 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,510円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円地元ワイナリーのロゼワインです。めちゃ飲みやすいからワイン苦手な方も大丈夫です♪楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は雨☔️13℃です😊できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2021/3/26スタート55.5昨日55.8今日55.6体脂肪率　26.8%昨日の記録16432歩雨予報だったので、昨日は虎太郎さんを夜中に🚻連れていくため、映画見ながら夜更かししました起きたら案の定、あさんぽ行けないくらいの雨☔️様子みて連れていこうと思います🐕‍🦺🐾そして祝日ですが、午前中だけお仕事です今週末をお休みするために頑張っておくその前にWBCだなー終わってなかったら、お客さんに許可貰って流しておこうかな朝ごはんまだ残っている鍋今日はお仕事終わったら昼酒したいから、オートミールは少なめまだあるから、ツマミにして終了させよーあさんぽは行けないので、写真は日曜日の夜の酔っ払いの私が、横に転がって撮ったやつ迷惑そう🤣火曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

豚汁うどんで昼ごはん

こんばんは今日も無事に晩酌しております久しぶりのお一人様はめちゃくちゃゆっくり明日は仕事だけど、まだゆっくりできます​3/17のおうちランチは、旦那さんのお弁当に入れた、残りの豚汁でうどん◥█̆̈◤࿉∥揚げ玉もたっぷり入れて、美味しさ追加もちろん一味も乾麺のうどんだから細麺ですが、持ち上げー白だしちょい追加でうどんも美味しくいただけましたもちろん卵２個入れて、黄身とろりんのいい感じ残り物が美味しいランチになりましたーさて、まだストレス無き←ダーツ投げるよー飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

日曜日、焼肉！

こんにちは仕事終わり、早めのランチをして買い物でガツガツ歩いております昨日は日曜日、焼肉小屋の日です昨日は旦那さんがダーツ仲間さん宅に行きたい！と１７時までね！と約束していたので、ちゃんと帰って乾杯ー旦那さん、ワイン瓶で飲みながら帰ったから、乾杯も瓶ごと私は朝のうちに、ニンニク鍋を仕込んでおきましたもやしとニラ、https://ameblo.jp/clair90/entry-12793994790.html『味変出来る鶏胸肉の唐揚げと鯖で晩酌』こんにちは無事お仕事終わりましたが、旦那さんがワークマン行こう‼️って宮崎にやっと最近出来たから行きたかったみたいで、今来てます🚗³₃昼酒したい…ameblo.jpこの時のイカシュウマイも入れました好評でしたーこちらの残りを朝ごはんで消費中✨朝の買い出しで、鶏ももミンチを4割引きゲットしたからニンニクたっぷりで鍋のベースを作っておきました冷凍3回分もこれに韓国唐辛子追加したら、辛麺風鍋になります最近カルディ行くけど、ずっと唐辛子が品切れ母上は焼きビーフンと、さっぱ（ままかり）の酢漬けを持参さっぱは先週、甥っ子1が私たちの従兄弟と釣りに行って大漁だったようです✨昨日も義父がサゴシをくれたから、甥っ子1が綺麗に捌いてくれましたそれとこの間、焼肉小屋でご馳走したおじさんから、お礼の茹でたて豚足焼き焼きして食べます割引ゲットした、砂ズリもね飲んでたら出てきた、サゴシのお刺身最後は甥っ子リクエストの牛タンを焼いて終了まあ、終始旦那さんが酔っ払いでめんどくさい夜でした母上には酔って暴れるわけじゃないからいいわーって言われましたが旦那さんに昼間にワインは飲ませてはいけないと誓った夜でしたさて、今日は久しぶりのお一人さま何のおつまみで飲もっかなー後半日、頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10113953252.html焼肉小屋｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「焼肉小屋」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州 ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン 水溶性食物繊維 2kg フランス産 溶けやすい 微顆粒品 食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【\2290⇒\1890】【送料無料】スキニー パンツ ストレッチ ハイウエスト 脚長 トレンド シンプル 定番 ベーシック カジュアル ブラック ホワイト カーキ モカベージュ デニム 白 黒 無地 XS S M L LL 3L レディース 【2203SS】1,890円私が一年中毎日履いているスキニー。xsを愛用中。これが履ける体をキープしたい

朝ごはん、体重記録、3/20おお弁当

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は曇り☁️9℃です😊できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2021/3/26スタート55.5昨日55.4.今日55.8体脂肪率　27.3%昨日の記録13567歩昨日は昼酒から、歩いて３分半のダーツ仲間さん宅に行き、５時には帰宅してからの焼肉小屋で、旦那さんベロンベロンでした今日から人吉出張だけど、かなり早く寝かせたから大丈夫私は、あさんぽをサクッと終わらせて、市内出張からの帰ってまたお仕事だから、ちょびっと必要なもんを買い出して、ランチするくらいかなぁ今日の1人晩酌、楽しみ最初は残り物処分市だけど、それもまた、よき朝ごはん安定のオートミールを、焼肉小屋に持って行った鍋の残りで雑炊めちゃくちゃうまい焼肉小屋の残りは朝ご飯で消費していくあさんぽは今から昨日は茶太郎さんに会いましたよー可愛い3/20お弁当🍱スクランブルエッグ唐揚げタレ炒め焼きそばひじきミートボールブロッコリータコさんおにぎりは朝ごはん月曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

自分弁当シリーズ

こんばんは今日も無事に晩酌しております昼酒から、急遽ダーツ仲間さんちからの焼肉小屋で飲み過ぎてそうなので、またまた予約更新しますさっさとお風呂入ってから、ダーツ練習しなきゃですからねー自分弁当シリーズ下にキャベツ千切りをたっぷりで上におかずを乗せました卵焼きチキンカツ鮭きんぴらミートボールブロッコリータコさんオートミールはまたまたお茶漬け風会社でお湯入れるだけ3/14の蒸し野菜目玉焼きチキンカツ鮭ウィンナー水筒はまたオートミールのお茶漬け風だいぶ気に入ってるさて、明日は月曜日✨旦那さんも金曜日まで出張だし、次の週末はお休みの予定だからまた1週間頑張る(*≧∀≦*)飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

土曜日、昼酒！

こんにちは午前中のお仕事終わり、旦那さんと昼酒するー？しないー？の所ですするだろうけど昨日はワークマン行くために２つ隣の市にお出かけ昼酒つまみも買おうーって言ってスーパー寄ったのに、旦那さん見る気なしかご、空っぽのままお店を出てもう諦めて帰りました帰ってなんか作るわって全体図ー鶏肩肉塩ニンニクほうれん草ベーコン炒めいたわさかいわれカニカママヨキムチーズスーパーで炭火焼き見たけど、なんかパッとしなかったので、鶏肩肉を小さく切って、塩ニンニク炒めにしましたキャベツと鉄板に乗せて、それっぽく中々良き旦那さんが好きな、ほうれん草ベーコン炒め間違いないカイワレカニカママヨも、昼酒つまみの定番っぽくなってますキムチの残りにツナ混ぜて、チーズかけて焼いたやつチーズこげたから剥がして食べました簡単にいたわさ昼酒はビールがいるから買ってきましたよー私には、辛麺風鍋の残りを追加夕方になり、キムチーズと鶏肩肉、いたわさの残りを自分用のスープにしましたそして、おつまみリセットしたのでしたーあ、今朝はルンバ起動する前に旦那さんが起きてきてサッと着替えてあさんぽ行ってくれたからリクエストにお答えした、朝ごはん✨って、食べるわー👻笑もう1人の食欲おばけ👻さんはダンスの発表会で、うちにお化粧しにきましたよ😍可愛い😍さて、今日は焼肉小屋で楽ちんDAY後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州 ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン 水溶性食物繊維 2kg フランス産 溶けやすい 微顆粒品 食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒
890】【送料無料】スキニー パンツ ストレッチ ハイウエスト 脚長 トレンド シンプル 定番 ベーシック カジュアル ブラック ホワイト カーキ モカベージュ デニム 白 黒 無地 XS S M L LL 3L レディース 【2203SS】1,890円私が一年中毎日履いているスキニー。xsを愛用中。これが履ける体をキープしたい

朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は晴れ☀️.°7℃です😊できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2021/3/26スタート55.5昨日55.8今日55.4体脂肪率　26.4%昨日の記録15643歩日曜日ですが、今日も午前中だけお仕事です来週末は休みにしてあるので頑張ります(ง •̀_•́)งしかし、もう少し寝ていいのに、いつもくらいの時間に目が覚めちゃうなぁ(´・▽・｀)朝ごはん安定のオートミールサラダと昨日のおつまみ残りをたいたスープ残り物だからかまぼことか入ってますが、美味しい(*´ч`*)起きた瞬間、今朝はめっちゃお腹すいてました昨日食べ終わり18時で、それから食べずに飲み続けたからかなぁ🤔あさんぽは今から昨日は、ルンバ起動してあさんぽ準備してたら旦那さん起きてきたから、連れていきました(￣▽￣)ﾆﾔﾘｯおかげで前から可愛い虎太郎さんが撮れました♥️しかも、虫食いだけど四葉のクローバーまた見つけましたしかも2つ今日も起きてこないけど、寝かせといてあげましょールンバは起動していきますけどね昨日の旦那さんの朝ごはんーガッツリチャーハン日曜日♡今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

オートミールの麻婆丼で昼ごはん

こんばんは今日も無事に晩酌しております旦那さんが休みだと、ちょっと夜更かし出来るから楽しい♥️今日はまぁまぁのご機嫌でダーツしてます(っ'-')╮ =͟͟͞͞🎯ﾌﾞｫﾝ笑​3/16のお家ランチは、冷凍しておいた麻婆豆腐の残りで、麻婆丼麻婆豆腐はこの時のhttps://ameblo.jp/clair90/entry-12790473275.html『鶏胸肉のオイスター炒め、麻婆豆腐で晩酌、また作りすぎた』こんにちはゆうさん✨✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡ℍ𝕒𝕡𝕡𝕪𝔹𝕚𝕣𝕥𝕙𝕕𝕒𝕪昨日は夕方少し寝かせて貰ってたのですが、すぐ…ameblo.jp2回分に分けて冷凍したから、あと1回分あるなぁ冷凍すると、ちょっと味がぼんやりするのでバーベキュー キャンプ やみつき スパイスチップ えらべる！『 ザクザクうまから/げきから/おにから島辛旨チップ 選べる2袋セット 』 　とうがらし 海 山 ピクニック アウトドア 唐辛子 チップ ざくざく 唐揚げ フライドチキン 肉料理 ドレッシング メール便送料無料楽天市場2,250円赤い粉を追加合うーオートミールを先にレンチンしたのに、ぶっかけて、目玉焼き乗せただけ餃子も残りを冷凍しといたやつですhttps://ameblo.jp/clair90/entry-12791914903.html『豚キムチと冷凍餃子で晩酌』こんにちは今日はおうち仕事なので、これからおうちランチですお弁当もいいけどおうちランチも良き最近、旦那さんが１５時過ぎには仕事から帰ってくるので、毎…ameblo.jpこの時の✨もちろん、冷凍食品 イートアンドフーズ 大阪王将 羽根つきスタミナ肉餃子 12個入楽天市場630円大阪王将のニンニクマシマシです💕冷凍しとくと、揚げてお弁当に入れたりしても美味しいから便利ー✨大満足のランチとなりましたー(*≧∀≦*)さて、明日は午前中仕事ですが、もう少し遊んでから寝まーす飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

味変出来る鶏胸肉の唐揚げと鯖で晩酌

こんにちは無事お仕事終わりましたが、旦那さんがワークマン行こう‼️って宮崎にやっと最近出来たから行きたかったみたいで、今来てます🚗³₃昼酒したいからなー、ランチはなしで帰りたいな​昨日は張り切った訳ではないけど、おつまみたくさんになった夜全体図ー鶏胸肉唐揚げ橙ポン酢タルタルキムチソース鯖イカ焼売辛麺風鍋ほうれん草サラダ納豆鶏胸肉唐揚げ唐揚げは味変しながら食べられるように、いろいろソースを準備しました庭の収穫した橙を使ってしまわないともったいないので、それでポン酢チキン南蛮とは、衣が全く違いますが、それっぽくできるようにタルタルソースも金曜日は卵が安い日なので遠慮なく使うキムチを刻んでかんたん酢と白だしを混ぜたもの✨さっぱり美味しい😋唐揚げ残りは冷凍しました😍鯖鯖はいつ食べても美味しい(*´ч`*)鯖で2合くらい行けそうイカ焼売残っていた、イカ刺しとか下足とかをフードプロセッサーでミンチにして、巻かない皮無し焼売💕新しく買ったキャベツの外葉をしいて蒸しました橙ポン酢つけてうまーい😋旦那さん、食べないかと思ったら食べてたー残りはたくさんできた分と冷凍​辛麺風鍋最近、豆腐が食べたくて35円の安い木綿豆腐がなんか美味しいんですよねーストックの辛麺風ベースを使って鍋にしました残りは今日食べます😋ほうれん草サラダ最近キャベツばっかり出してるから、久しぶりにほうれん草サラダ🥗道の駅に行ったら細いのがあったのでちょうどよかった(*≧∀≦*)ほうれん草サラダは、旦那さんが嫌がらずに食べるんですよねー😁あとは毎日納豆✨いつもの焼酎乾杯ーさて、今日は昼酒出来るかなぁ後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州 ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン 水溶性食物繊維 2kg フランス産 溶けやすい 微顆粒品 食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒
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朝ごはん、体重記録

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は曇☁️13℃です😊できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2021/3/26スタート55.5昨日56.0今日55.8体脂肪率　26.8％昨日の記録14909歩土曜日ですが、仕事予定の旦那さんがやすみになり、私は午前中お仕事です(•̀ロ•́)و✧年度末で仕事がないらしいけど、、終わったら切り替えて楽しみますあ、そして月曜日から出張決まったから、来週からゆっくりしまーす♡朝ごはんオートミール卵納豆残りのほうれん草サラダ🥗 ͛.*あさんぽは今から昨日は私の家用靴下取ったり、私のうさぎ付きスリッパを奪ったり甘えてきたり、珍しい夜でした可愛い旦那さんが起きないから、1人でさっさとあさんぽ行ってきます(*`･ω･)ゞルンバ起動してから行ってやる笑土曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

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キムチ納豆ラーメンで昼ごはん

こんばんは今日も無事に晩酌しておりますハウストーナメントは終わりましたが、練習は裏切らないと気付いたので、昨日はちょびっとサボったけど、毎日片付け終わったら、練習してますよー毎日楽しい💕虎太郎さんは、、旦那さんのスリッパに中毒者絶対臭い🐽😱😖笑3/15のおうちランチは、キムチとインスタントラーメンを使って、キムチラーメンインスタントラーメンも値上がりしてますが、業務スーパーにこの間行ったら、5個199円（税込かどうかは忘れました）だったので、助かるーと買っておきました素ラーメンじゃ、ちょいと、、、なのでアレンジ用にキムチ、コチュジャン、豆板醤を追加しましたよ適当に入れたけど美味しかったですhttps://ameblo.jp/clair90/entry-12793717167.html『野菜炒めと鶏肩肉タレ炒めで晩酌、私はキムチ鍋』こんにちは今日は午前中出勤、おうちランチで昼から自宅仕事です(•̀ロ•́)و✧昨日の晩ご飯は、自分のはキムチ鍋あるしー、と旦那さんには肉出しとけーのメ…ameblo.jpこの時の野菜炒めもちょっと乗せました野菜炒め残りが朝ごはん、ランチ、次の日のオムレツになりましたよーもちろん、卵２個の麺持ち上げー💕ついでにキムチには納豆も合うでしょうと、、、間違いないチーズ入れてもよかったかもさて、金曜日の夜ですが、急遽旦那さんはお休み、私は変わらずお仕事なのである程度飲んだら寝ます(´-﹃-`)Zｚ…飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

焼肉とお好み焼きで晩酌

こんにちは今日も出勤してから、おうちランチ😋🍴💕お弁当準備しなくていいから楽ちん今朝は、あさんぽに出たら予報より早く雨に降られましたが☔️一瞬で四葉のクローバー見つけた😍なんか、朝からテンションが上がりました💕​昨日は、WBCあるしー、ガッツリダーツ🎯は投げないだろうなと、焼き焼き晩ご飯全体図ー焼肉お好み焼き梅しそイカ刺し蒸し野菜セロリスティック納豆ホントはお好み焼きだけがしたかったんですが、旦那さんが肉は？って言い出すので、前回焼肉した時に先取り冷凍しておいたお肉も出しましたタレは[戸村フーズ] たれ 戸村本店の焼肉のたれ 200g×3本セット お買い得セット /宮崎県 焼肉のタレ 戸村 万能たれ お土産 贈り物 ギフト楽天市場1,130円大好き、戸村のタレいつものアピックス｜APIX AGP230BK 減煙グリルプレート ブラック [プレート1枚]【rb_cooking_cpn】楽天市場4,264円グリルプレートで焼き焼きキャベツがたくさんあるし、私はお好み焼きが食べたかったのですブロ友さんとこでも、ちょくちょく見かけていたのでミニにしましたが、久しぶりにお好み焼きが美味しかったまだまだある、イカ刺しは梅しそで梅しそも良きまだ今日まであります(*^^*)セロリも残ってるから食べましょーセロリは旦那さん自ら食べますよーꉂ(ˊᗜˋ*)一人前セットは、蒸し野菜と毎日納豆毎日野菜炒め出すわけにいかないから、キャベツと玉ねぎをフライパンで蒸しました🍳野菜だけじゃイヤイヤ食べるから、ツナをサービス笑最近すっかり、焼酎スタートで乾杯♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州 ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン 水溶性食物繊維 2kg フランス産 溶けやすい 微顆粒品 食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒
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朝ごはん、体重記録、3/17お弁当

おはようございます😃皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨毎日嬉しいです😆今日の宮崎は曇のち雨☔️13℃です😊できれば痩せたいけどキープする為の記録162センチ、2021/3/26スタート55.5昨日56.2今日56.0体脂肪率　27.7%昨日の記録13659歩やったー‼️金曜日💕今週は月曜日に寝込んでたので（酷い二日酔いで笑）あっという間の1週間でしたー今週末は旦那さんも私もお仕事が入ってるので、頑張ります✨朝ごはんオートミール卵納豆味噌汁味噌汁は、晩ご飯作りながら仕込んだので今日は豚汁♡只今あさんぽ中昨日はペルさんに会いましたー💕撮らせてくれました(*≧∀≦*)可愛すぎる😍3/17お弁当スクランブルエッグピーマン塩昆布焼肉ミートボール鮭ブロッコリータコさんおにぎりは朝ごはん昨日の庭どれ収穫三葉とネギ🍀これから先、三葉はわんさか生えてくるぞー金曜日今日も一日、頑張りましょうでは！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042664159.html朝ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「朝ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp

野菜炒め乗せラーメンで昼ごはん

こんばんは今日も無事に晩酌しております片付け終わったら、今日はダーツはそこそこに、野球観戦（っ'-')╮ =͟͞͞⚾️先週のお家ランチ前日が野菜炒めだったので（一昨日もだったけど）、野菜炒め乗せ、インスタントラーメン野菜炒めはたくさんできちゃうけど、旦那さんもたくさん食べてくれるし、残ったらランチに使えるから便利だなーhttps://ameblo.jp/clair90/entry-12792553603.html『チキンカツとハツ焼きで晩酌』こんにちは虎太郎さん、お迎えに行ってきましためっちゃいい匂い昨日は思いつくまま、おつまみしたらまた作りすぎた晩ごはん全体図ーチキンカ…ameblo.jpこの時の残りですもちろん、卵は２個使用麺持ち上げーしてからの、赤い粉投入バーベキュー キャンプ やみつき スパイスチップ えらべる！『 ザクザクうまから/げきから/おにから島辛旨チップ 選べる2袋セット 』 　とうがらし 海 山 ピクニック アウトドア 唐辛子 チップ ざくざく 唐揚げ フライドチキン 肉料理 ドレッシング メール便送料無料楽天市場2,250円この赤い粉はなんでも合うなーさて、明日も朝が早いのでさっさと寝ますよー飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨では！みぃのmy Pick楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪楽天市場九州 ギフト 2021　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,545円楽天市場【5,000円以上送料無料】井上酒造 飫肥杉 25度 1800ml1,518円日向木挽の次に好きな焼酎です。スッキリしていて飲みやすいです。楽天市場日向あくがれ 14度 1800ml（1.8L）【あくがれ蒸留所】芋焼酎 いも焼酎 ハイボール 誕生日プレゼント 御歳暮 お歳暮ギフト 贈り物 人気 お酒1,685円度数が低いのでロックがおすすめ、結構芋くさいので、好みが分かれるかも？

油淋鶏とエビチリ、オムレツで晩酌

こんにちは今日も午前中会社でおうちランチ😋🍴💕最近このパターンが楽ちんだなぁჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)‪♡昨日は、エビやらイカあるし、野菜炒めあるしで楽ちん晩ご飯でした全体図ー油淋鶏オムレツエビチリイカ刺しスパサラ納豆油淋鶏肉が1品いるなーと、旦那さんが好きな油淋鶏です残ってもアレンジできるように、タレは別添えでネギは庭どれを使いましたたれも橙としょうゆで作りましたよー１個食べたけど。橙の風味がよかったです♡残ったお肉は片栗粉してオリーブオイルで焼いてるだけだから、お弁当に味付けして入れましたここまでしてたらお弁当にとりチリやらオイスター炒めやらにして入れたら美味しいんですよねー(*≧∀≦*)エビチリ甥っ子０から送ってきた、うちわエビを前日茹でて、殻を全部むいておいたので、それを使ってエビチリめちゃ美味しい旦那さんも気に入ってました(*^^*)オムレツ野菜炒め残りを使って、オムレツ卵は金曜日が近所のスーパーで２０４円かな？まあまあ安くで買えるから必ず買ってますそれと町外に出かけた時は、ドラッグストアが２００円しないとこがあるので、そちらでも買ってます卵星人、卵は諦められない野菜炒め残り、オムレツにして正解( •̀∀•́ )bいか刺身前日に全部さばいておいたので、盛り付けるだけやっぱり卵黄とろりん一人前セットスライドのスパサラと毎日納豆楽ちん、楽ちん焼酎スタートで乾杯ーさて、今日は何のおつまみで飲もっかなー後半日頑張りましょう♪では！https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html晩ごはん｜酒飲み夫婦のおうちご飯みぃさんのブログテーマ、「晩ごはん」の記事一覧ページです。ameblo.jp私の好きなの楽天市場芋焼酎 20°日向木挽 1.8Lパック 1本単位 宮崎県 雲海酒造1,380円私が毎日飲んでる焼酎です♪飲みに行ってもこれ一択(*≧∀≦*)楽天市場九州 ギフト 2022　都農ワインキャンベルアーリー（750ml）化粧箱入ロゼ 宮崎 ワイナリー 九州 国産ワイン ご当地ワイン J47Z02常温1,645円地元ワイナリーのお気に入りワイン♪ワイン苦手な佳代様も好んで飲みます♪楽天市場難消化性デキストリン 水溶性食物繊維 2kg フランス産 溶けやすい 微顆粒品 食物繊維(ファイバー) 粉末 L30 nichie ニチエー RSL2,980円汁物には必ず入れて飲んでます。脂肪と糖に効いてくれー楽天市場【90⇒
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