おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇のち雨☔️
13℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.2
今日56.0
体脂肪率 27.7%
昨日の記録
13659歩
やったー‼️金曜日💕
今週は月曜日に寝込んでたので(酷い二日酔いで
笑)あっという間の1週間でしたー
今週末は旦那さんも私もお仕事が入ってるので、頑張ります✨
朝ごはん
オートミール卵納豆
味噌汁
味噌汁は、晩ご飯作りながら仕込んだので今日は豚汁♡
只今あさんぽ中 ![]()
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昨日はペルさんに会いましたー💕
撮らせてくれました(*≧∀≦*)
可愛すぎる😍
3/17お弁当
スクランブルエッグ
ピーマン塩昆布
焼肉
ミートボール
鮭
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん![]()
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昨日の庭どれ収穫![]()
三葉とネギ🍀
これから先、三葉はわんさか生えてくるぞー![]()
金曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!






