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  暑い時は茹で時間１分のきねうち冷麺で昼ごはん
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  連休最後もオーブン楽ちん料理で晩酌、花火もしましたー
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  朝ごはん、体重記録、7/21旦那さんお弁当
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  自家製辛麺で昼ごはん
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  引き続きの焼きしゃぶで晩酌−、またまたダーツ店に行きましたー
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  朝ごはん、体重記録、今日もお休み
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  晩ご飯残りでご馳走になったゼンブヌードルで昼ごはん
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  いいお肉を貰ったので焼きしゃぶで晩酌
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  朝ごはん、体重記録、今日もお休み
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  仕込みたっぷりしてから春雨担々麺で昼ごはん
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  和みどころ みなもと 全部で5軒でしたー
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  朝ごはん、体重記録、今日はお休みー
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  卵納豆ぶっかけそうめんで昼ごはん
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  オーブンにお任せ！煮込みハンバーグで晩酌
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  朝ごはん、体重記録、7/17お弁当
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  スープ残ったから冷やしで食べたら正解だったちゃんぽんで昼ごはん
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  オーブンとグリルにお任せ、鶏肩肉唐揚げと揚げないコロッケで晩酌
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  朝ごはん、体重記録、7/16旦那さんお弁当
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  寿司まどか→イタリアントマト
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  オーブンで同時料理！焼き鳥と鮭の味噌マヨネーズ焼きで晩酌

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