おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
30/25
25℃です😊
今日からあっという間の９月ですねー
今年もあっという間そうでこわーい
w
w今日は市内出張のお仕事で〜す
イオンガツガツしたいけどどうかなー
早めに出て、９時オープンのお店に先に寄ったりして時間調整しようかな
9/1旦那さんお弁当
メンマ
卵
きゅうり
チャーシュー
紅生姜
おにぎりは朝ごはん用
昨日タレ関係を側に出してなかったら旦那さん、、、持って行くの忘れてお昼食べてませんでした
1から10まで私が準備しないといけないんですかー
それくらい自分で出して準備して欲しいところです
私の朝ごはん
晩ご飯残りほうれん草入りのオートミール雑炊
姪っ子さんの朝ごはん
ちりめん乗せ卵ご飯
姪っ子さんも毎日同じ朝ごはんでもいいそうですー
w
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.2
今日57.1
昨日の記録
5718歩
さて、あさんぽ行ってきまーす
昨日はだいぶ涼しかったので、いつもの散歩道へー
ペルさんいた
かわいー
火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
