おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔
31/25
25℃です😊
週の真ん中水曜日ー
えっとー、今週くらいから出張予定だった旦那さん、、、、完璧に通いになったみたいです
笑
笑いるのが嫌なんではないんですけどね
お付き合い始めてから、ほぼお休みしかいない感じだったので、、、w
ここ一年位、出張ないような、、、
ま、がんばりますー（笑）
（笑）9/2旦那さんお弁当
チャーシュー
ハム
卵
きゅうり
かいわれ
紅生姜
おにぎりは朝ごはん用
朝ごはん
アサリが残っていたので、それ使ってオートミール
姪っ子さん朝ごはんは
冷やし中華
いつもの麺を買い忘れて、違うの使ったから量が分からず2束茹でちゃったので姪っ子さんにもー
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.1
今日57.0
昨日の記録
9471歩
さてあさんぽ行ってきまーす
昨日もいい天気ー
わんわんパラダイス
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
