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  冷麺と姪っ子さんは茄子あんかけご飯で昼ごはん
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  揚げたてささみの天ぷらで晩酌
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  朝ごはん、体重記録、連休中
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  納豆ぶっかけパスタとあんかけチャーハンで昼ごはん
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  グラタンと鶏肉バジル炒めで晩酌
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  朝ごはん、体重記録、今日から連休
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  休みはみんなそれぞれの昼ごはん
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  手巻き寿司パーティーで女子会
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  朝ごはん、体重記録、今日はお仕事ー
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  自家製辛麺で昼ごはん
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  手羽先オーブン焼きとししゃもで姪っ子さんと晩酌
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  朝ごはん、体重記録
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  辛麺屋桝元 宮崎本店 7杯目
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  ささみサラダとホタテの稚貝で姪っ子さんと晩酌
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  朝ごはん、体重記録
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  カナちゃんご夫婦の夏休み、宮崎旅行まとめ
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  汲み上げ湯葉で姪っ子さんと晩酌
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  朝ごはん、体重記録
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  集でカナちゃん夫婦と昼酒ー
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  アレンジパスタとお刺身、ホッケで晩酌

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