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  焼き鳥で旦那さんが晩酌
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  朝ごはん、体重記録
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  日曜日、昼酒！レッドアイで乾杯
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  冷凍シュウマイとなすのさっぱり煮で1人晩酌
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  朝ごはん、体重記録
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  鶏胸肉唐揚げと作り置きで昼ごはん
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  ささみグリル焼きで1人晩酌
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  朝ごはん、体重記録
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  魅力屋@イオンモール宮崎 12杯目
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  スープカレーで1人晩酌➕姪っ子
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  朝ごはん、体重記録
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  キャプテン@宮崎　11杯目
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  日曜日、焼肉！メインはウナギ
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  朝ごはん、体重記録
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  あさり出汁ラーメンで昼ごはん
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  美食鶏（ビクトリー）@都農
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  朝ごはん、体重記録、今日はお休み
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  辛辛魚ゼンブヌードルで昼ごはん
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  鶏胸肉唐揚げとイカねぎ塩で1人晩酌➕姪っ子
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  朝ごはん、体重記録

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