おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
３２／２５
5℃です😊
昨日の昼からは、お昼ご飯をゆっくり食べながら昼酒して、その後は映画見ながら虎太郎さんとお布団敷いてダラダラ
しっかり1時間ちょいお昼寝してゆっくりできました
1人の時間もたまには必要ですね
今日からまた1週間頑張っていきましょう
💪
朝ごはん
相変わらずのオートミールで朝ご飯
昨日は姪っ子さんが泊まらなかったので、作り置きは夜のおつまみで少し消費しました
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日57.8
今日57.8
昨日の記録
13798歩
今朝もあさんぽは4時起き
まだお月様が出てましたー
この辺、クワガタとかカブトムシ臭かった
おるはず
カメムシの匂いもするけど
昨日の夕方の立派な入道雲と
人の布団でひたすら寝る虎太郎さん
5時はまだこのくらい
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
