おはようございます。
佐世保
メイクをしたままできる小顔ケアで
シワもたるみも無縁の元気顔へ！
リンパケアさせぼです(≡^∇^≡)
「シワ」
気になる問題ですね～(ﾉ_･｡)
年だから仕方ないと
諦めていませんか？
いえいえ！
何もせずに
諦めるのは
早すぎますよ！
ため息をつくまえに
なぜシワが出来るのか？
考えてみませんか？
一番わかりやすいイメージ法です。
実際に
顔中にシワを作ってみてください。
どんなとき、シワができましたか？
顔に力入れましたよね？
筋肉が
ギュッと縮んだのがわかりますよね？
そう
それがシワの原因なんです( ´艸｀)
お顔の筋肉に
力が入っちゃってるからなんですね～
例えば
巾着袋
ギュッと絞ったみたいに
紐をひっぱると・・・
布にシワがよりましたよね？
これなんですよ～
筋肉が縮んでいる事で
表面の皮膚にしわが寄るのです。
お顔の筋肉のなかでも
ものを噛むときに使う
そしゃく筋という筋肉が
力が強く影響力も大きいです。
そしゃく筋に力が入りっぱなしだと
シワだけではなく
肩こりや首コリや頭痛など
健康面でも影響を与えます。
力を入れてるつもりはなくても
ストレスやかみ合わせの癖などで
無意識に
力が入りやすい部分なのです
ストレスを減らすのは
難しいので
一日に数回の
耳たぶ回しで
お顔の筋肉をリラックスさせてあげましょう(≡^∇^≡)
ふわーっとリラックスすれば
シワは自然と薄くなりますよ。
お肌の水分量もアップし
柔らかいツヤ肌に変身です(*^▽^*)
いつから始めるの？？
今でしょ(￣▽+￣*)
ですね
10年後の健康美をめざすサロン
＊リンパケアさせぼ＊
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