近況報告

地域の回覧板にあった広報誌に

顔のリンパケアが

認知症予防に役立つという記事が♥️

認知症の原因物質の

アミロイドβが

排出促進されるそうです

美容に健康に

脳のためにも

循環大事ですねー✨

8月は残りわずか

よろしくお願いします♥️

浜田町が10周年になりましたので

ちょっと夏祭りしてます✨

ケア後に輪投げはキツイってご意見もありましたので(笑)

おみくじか輪投げかの

2択にさせていただきました😁

久しぶりのブログですが

元気にしています

最近は自分を満たす事に

フルコミット！

行きたい場所

会いたい人

やりたい事してます

改めて

誰かのために生きてきた20年

今からは

自分のために生きるフェーズ

実は春以降

スランプでした

一人暮らしになったものの

一人の過ごし方が分からない😂

ポンコツっぷりにびっくりした(笑)

料理は誰かのために作るものだったし

子どもが行きたい場所に自分は行くもの

お客様のために仕事する

嫌ではなく、好きだったけど

(自分)が抜けてきた人生だった

ママ、あるあるじゃないかなあ🤣💦

今はピカピカの1年生として

いろんな人にご教示願いながら

色々初めてニヤニヤしてます😁

まさに、セカンドステージ！

ワクワクです♥️

第1回気持ち吐き出し会

先日

第1回気持ち吐き出し会を

開催しました

サロンの雰囲気を

ちょっとカフェ風にしてみました✨

焼き菓子盛りだくさん😊

バランス取りづらい(笑)

1回目…いや、試運転の

吐き出し会は

考えた末

お一人ずつ前半後半に来ていただくことに

開催して思ったのは

話したい人と

聞いてみたい人と

イベントに参加することで新たな出会いを見つけたい人

様々な動機があるという事

私は

話したい人だけだと思ってたけど

「色々な方の話を聞いてみたい」

「誰かと知り合いになれるかも」

というご意見に

ほー！そのような感覚もあるよね！

参考になりました😊

今後は

お一人ずつ開催か

複数人開催か

テーマを絞るか

ゲストスピーカーを呼ぶか

色々試行錯誤して

また開催します😊

吐き出し会後

お客様とランチ✨

お客様とランチ行くのも楽しい！

ハンバーガーに怪しい注射器…ソースだそうです(笑)

そこから話しの流れで

淡島神社へ

思い立って→行く！

この勢いが楽しかった✨

もう、旅行やん✨

遠出しなくても

素敵な場所は沢山あるし

誰かと行くと範囲も広がるよね

今からは

お客様をデートに誘いたい✨

ただ、断られたら凹むので

誘われたい人連絡ください😁♥️

色々新しいアイデア浮かんだ

気持ち吐き出し会でした😊

吐き出し会満席になりました！

お悩み吐き出し会

お陰様で満席となりました🙏

今回はお試し開催

今後はテーマを決めて

不定期で開催したいと思います😊

先日の空

綺麗でした

この色の空を見たら

銀色夏生を思い出す

この本にある

イタリアの田舎町のイルミネーションが

たまらなく印象的で

生きてるうちに１回

見に行きたいと思ってた

五番街に似たような風景を見つけて

何十分もしんみり見ていた

涙がでました

他愛もない事や

誰かに話したいことが

気軽に話せない現代だけど

吐き出し会で

話してほしいな✨

また、やります

7/7お悩み吐き出し会参加者募集

雨がひどかったですねー💦

雨音とカエルの鳴き声で

若干不眠気味の私です(笑)

6月は

よく動きました😊

外食もしたし

息子たちとも会えたし♥️

楽しかった😊

7月は

ずっとやりたかった事を

試験的にやってみようと思います😊

【お悩み吐き出し会】

子育て、介護、仕事…

みんないろんなものを背負って生きていて

なかなかスムーズにはいかない

そんなとき

悶々としますよね

相手を責める

自分を責める

我慢する

現実逃避する

その前に

誰かに話して

整理しませんか？

話すだけでスッキリする事ありますし

解決できなくても

整理はできます

私は聞くだけです

解決はできませんが

お茶とお菓子は準備できます(笑)

介護で行き詰まったとき

話す場所が欲しかった

自分の経験から

いつかみんなが

話す場所を作りたいと

思っていました

今回試験的に

やってみようと思います😊

なんでも大丈夫です！

なんなら、悩みなくても大丈夫(笑)

事前にラインでお申し込みください♥️

サロンでお会いしましょう✨

リンパケアも

よろしくお願いします🙇

全ては、バランス

頑張るほどうまく行かない

聞いた事ありませんか？

頑張らない方がうまく行く

聞いた事ありませんか？

最近まで

全く実は

意味わからんかったし

理解したくなかった(笑)

そんな不公平なことある？って思ってた

頑張る人の気持ち

踏みにじってるとさえ思ってた

でも実際には

頑張る人の目の前には

頑張らない人が現れる

なんでや？

逆撫でか？

神様、鬼か？

それが

やっと

少しずつ

理解できてきた

頑張る人の奥底では

我慢がある

その我慢してる部分が

人を介して浮き彫りになる

シーソーの反対側みたいに

頑張るメーターが振り切れたら

頑張らないマックスの現象を見せられ

モヤモヤ

イライラさせられる

我慢してる

イコール

自分の考えと行動にスレがある

そのことを

神様が教えてくれているのだろう

光だけじゃなく闇もある

光だけでは不自然

光だけを良し

闇を悪しとするのも不自然

当然光があれば闇もあるのだから

闇を毛嫌いせずに

さぼりたい自分を否定しない

ポンコツな自分を認める

幼い自分を労る

わかってほしい自分を感じる

しっかり両方の感情を味わう事で

バランスがとれて

スムーズに回り出すような気が

最近するのだ