ゆるみにおいで。
★−５歳はさりげなく★
息をするのが仕事／のんちゃん
7年前、ゆるめ方を知ってから
私は私らしく生きる道を見つけた。
ゆるむ
めちゃくちゃ大切・・・日々実感してる。
だってさ、
ゆるんでると間口が広がって、
いろいろ吸収出来るし、
いろいろ排出出来る。
軽やかな循環が始まる。
こうでなくちゃ！がゆるまると、
あっちでもいいし、こっちでもいいしと
選択肢が他にも沢山ある事に気づける。
なんとでもなるよね。
気持ちが軽い。
体も軽い。
自信があるとかではなく、
何か根拠があるわけではなく、
ただただ
「大丈夫だもんね・・・」と落ち着きがある。
ゆるんだ状態って。
とっても楽だ。
頑張りすぎて、
気を張りすぎて、
強がりすぎて、
大丈夫なふりをして、
心配させたくなくて、
かわいそうと思われたくなくて、
バカだとばれたくなくて
これくらいは平気さと我慢を繰り返し、
繰り返し
繰り返し
繰り返し
凝り固まってない？
本音を隠す事に慣れてない？
私はさ、
自分が凝り固まってるなんて思ってもみなかった。
本音を隠してる自覚なんて、全くなかった。
なかった
っというか
見て見ぬふりをしてたんだね。
私はそこから復活したよ。
全てはゆるむから始まったんよ。
だから
ゆるむ世界を知らせたいんだ。
こんなに軽い世界があったのかって安心してほしいんよ。
ゆるみにおいでね。
公式ラインはこちら↓ 私と繋がってね。
