チルチェオンラインレッスンに新しい先生が加わります！！！

ママの体と心ケア【産後ケア】と

キッズの脳活性＆自律神経ケアで

育児の不安解消！

ママとキッズの笑顔を産み出す

チルチェママ＆キッズパーク代表

小野崎あゆみです

チルチェのオンラインサービスは
①ウェブレッスン（月額制）
②ウェブ講座（その都度支払い制）
③オンライン講座/レッスン（その都度支払い制）
④オンラインパーソナル（その都度支払い制）

とあります。

最近よくブログに書いているのは
ウェブレッスン（動画配信）ですね。

オンライン講座/レッスンも開催していて
いつもスタジオでレッスンしていたのを
オンラインツールzoomをつかって
参加者はご自宅でレッスンを受けることができます。

そのオンラインレッスンに
新しい先生が加わりました！！！

豊橋市在住の双子を含む3児の母
MAYA先生です。

毎週月曜　10～11時
【やさしいヨガ】

第２、４木曜　19時～20時
【バランスボールレッスン】

を担当してくれます。

スタジオレッスンスケジュールと予約フォームはこちらです

現在
キッズ運動教室以外の大人向けレッスンは
すべてオンラインでのレッスンになります。

オンライン講座/レッスンとは
オンラインサービスzoomを利用したテレビ電話で講座やレッスンを行います。
zoomアプリをダウンロードするだけでスマホ・タブレット・パソコンで手軽にテレビ電話が可能となります。

【Zoomとは】
パソコン、タブレット、スマホを使って、セミナーやミーティングをオンラインで開催するために開発されたアプリのことです。

【設定の仕方】
オンライン講座/レッスン申し込み後、入金が確認されましたら
「チルチェ」⇒「参加者」へ招待URLまたはミーティングIDが届きます。
c-circe.comのメールが受信できるように設定をお願いします。

指定の時間の前に、その招待URLをクリック（タップ）
　　↓
パソコン・タブレット・スマホにZoomがダウンロードされる（初回のみ）
　　↓
ダウンロードされたファイルをクリック（タップ）
　　↓
Zoomがインストールされ、そのままミーティングに参加できる
「コンピューターでオーディオに参加」というボタンが出たら、これをクリック（タップ）
（これは「パソコンやタブレット・スマホについているマイクやスピーカーを使いますか？」と聞いている）

この時「ミーティングへの参加時に、自動的にコンピューターでオーディオに参加」にチェックをつけておくと
次回から自動的にパソコン等に内臓されているマイクやスピーカーを使うことになりますので、このウィンドウは表示されません。

一度でもZoomミーティングに参加したことがある方は、パソコンやタブレット、スマホにZoomがインストールされているので
チルチェから送られた招待URLをクリック（タップ）するだけです。

「Zoom Meetingを開く」をクリック（タップ）してZoomミーティングに参加します

音声は「ミュート」でお願いします。（マイクのマークに斜めに線が入っている状態）
お話するときだけ、ミュート解除してお話ください
（マイクをクリック（タップ）すると斜めの線が消えます）

講座・レッスン終了後「退出する」ボタンを押して終了してください。

【お申込み方法】
予約フォームよりお申込みください
zoomの利用が初めてで、不安の方は繋ぐ練習をしますので
予約フォームの「連絡事項」の欄にご記入ください。

【受講費】
1650円（税込み）　チルチェメンバー様は1100円

ご家族で受けてもこの金額です。
世帯が違う方やお友達同士が集まって受講するのはおやめください。

【ご自宅で準備するもの】
・水分
・ヨガマットもしくはラグやバスタオルなどの敷物
・バランスボールレッスンの場合はバランスボール

【受講費お支払い方法】
お申込み後、メールにて請求書をお送りします。
その電子請求書にてクレジットカードでお支払いください。

メンバー様は、プリペイドカードから引かせていただきますのでお客様の手間がかかりません。

プリペイドカードに入金が必要な場合も、請求書発行⇒クレジットカード支払い　ができます。

銀行振込をご希望の場合は、お申込みの際に記載ください。
　（三井住友銀行、ゆうちょ銀行、浜松いわた信用金庫のみ）

【スケジュール】

■・・・オンライン

●・・・グループレッスン

▲・・・パーソナル（１対１）

【妊婦さん向け】
＠全国どこからでも
■産後を見据えたマタニティ講座～産前に知っておきたい出産と産後の体と心の整え方

＠チルチェ（浜松市北区初生町）
●出産力・産後の回復力を高めるマタニティヨガ＆ボール　5/16（土）10：30- オンラインzoomを使って自宅受講です

【ママ向け】
＠チルチェ（浜松市北区初生町）

●産後トータルケア６回コース　6/6(木）初回スタート　オンラインzoomを使って自宅受講です

▲パーソナルケア・骨盤メンテナンス・肩メンテナンス　は随時受付中　予約フォーム

【子供向け】
＠チルチェ（浜松市北区初生町）
●キッズ運動教室　木・金　園児16時～　小学生17時～　土　園児14時～　小学生１５時～

【指導者向け】
＠全国どこからでも
■バランスボールインストラクター養成講座　　4/13（月）スタート
■産後学講座
■産後指導士養成講座　5/12（火）スタート

チルチェママ＆キッズパークのライン公式アカウントから

ママ向けキッズ向け情報を配信しています。