本日2度目の投稿です✏️


先週、ヤングコーンが9本も入って398円

不揃いとありましたが買ってみよう🌽と買ってはみたものの

なかなかゆっくり食事という日がなく


悪くしたらもったいないので昨夜いただきました


はじめはオーブンで焼いていたのですが20分経っても焦げ目がつかないのでトースターへ移動


大きそうなのを4本10分弱で焦げ目も少しついたのでいただく



トリュフ塩を少しパラパラ
(写真のヤングコーンは後から焼いた小さめの方)




立派なおひげぇ

くるくる綿菓子のように巻いてみたり

先にオーブンで焼いていたのもあり中まで柔らかくジューシーでした


おヒゲ保護のアルミを巻いて周りの硬い皮は剥いでから中の薄い皮を残して少し縦に切り込みを入れて焼きまーす




切り込みから薄皮を剥いで



トリュフ塩で全仏オープンテニス観ながら
ワインじゃなくてビールだけど
気分はフランス❓️で美味しくいただきました

何年か前に買ったときは揚げたんですが焼くほうが楽ちん

ヤングコーンのハードル下がりました

またあったら買おう🌽


#おいしもの
#旬
#おうちご飯
#おうちごはん
#ヤングコーン
#焼きヤングコーン
#トリュフ塩
#全仏オープンテニス




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バースデー月間はじまりはじまり


ただそれだけでウキウキワクワク


誕生日じゃないけどサザンオールスターズ

音符Happy Birthday音符

聴きながらご機嫌出勤でーす


今、6月の始まりらしい写真でもと思い写真を検索してたら5月楽しんでましたねぇ


5/1のDロックスvワイルドナイツ🏉の劇的下剋上ゲームに始まり


BBQに美味しいケーキにネイルに紫陽花


楽しそうな写真がいっぱいな中に母のリハビリ後の美味しい写真や深まる新緑に芽吹いてきた花々


特別な日も普通の日も楽しそうです


やっぱり夏に向かう季節、夏が好きですね




愛いっぱいあふれる6月に🩷🩵🩷




#好き

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#バースデー月間

#誕生月

#夏

#初夏

#夏好き

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#ハートあじさい

#サザン

#サザンオールスターズ

#HappyBirthday





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Heart Ajisai & Flower nail















昨年12月以来、約半年ぶりのネイル

バースデー月間前に綺麗にしてもらいました

いつも制作過程からは仕上がりの想像がつかないのですが終わってみると見惚れてしまう仕上がりです

今回はフットも……こちらはポリッシュで夏らしい元気カラーを塗っていただきました

サロンを出て目の前に紫陽花が咲いていたので綺麗にしてもらったネイルを撮ろうと近づくと

なんとハートの紫陽花があじさい🩷

明日から6月ますます気分上がりますアップアップアップ


フットのポリッシュはOPIのIS L05




#ネイル
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RLO2025-2026 Div.1-2入替戦

Drocks v 清水建設江東ブルーシャークス











コンスィーズン2度目Drocks観戦です

ライスィーズンを賭けた大切な戦い🏉

Division 1か2かすごく大きな差が出ます

何より試合数が減りますからね 

最後の最後で最下位ではなく11位になったのは大きかったですね

かなり風が強そうですがしっかり良いプレイで締めくくってもらいましょう

ご縁がなく江東区夢の島競技場🏉初観戦です



保冷バッグにいろいろ突っ込んでいざっ
こうやって帽子もコーヒーも何もかも突っ込むから帽子汚れるんだねぇ

#ラグビー
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#リーグワン
#LEAGUEONE 
#ジャパンラグビーリーグワン
#入替戦
#浦安Drocks
#清水建設江東ブルーシャークス
#江東区夢の島競技場






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曇りのちちょっと雨予報で湿度が高い水曜日です


水曜日といえばスタバの新しいプロモーションありがち


そうです


KATI KATI BLEND 2026はじまる



緊張のとき


最近いつもKATI KATI BLEND(夏のコーヒー)発売初日からホットで提供されることが多く


今年もホットのメニューに載っていて

今年もかぁとパートナーさんと話したら

 

今、ちょうどアイスも落ちました💧との声


せっかくなのでアイスでいただく


特徴がない……

やっぱりバーティカのせい❓️とパートナーさん

軽すぎる


水で薄めたみたい……


ホットを味見させていただく



香りを閉じ込めて開放してみたが

んーーー語彙力のないあたしには表現できない


ひとくち

ミルクを少し入れたようなまろっとした味わい

まろっとってなんだ🤭


KATI KATI BLENDらしい酸味は感じないなぁ


確かに酸味があるのにミルクを入れても美味しいKATI KATI BLENDみたいな

ミルク入れてあるような味わいはふむふむではあるけど


最初からミルク入れてなくても良くて酸味が欲しいんだよねぇ



実は昨日アイスキューブトレー欲しさにオンラインでポチッてあるので届いたらおうちでハンドドリップしてみよう


とはいえ



お店の入口でKATI KATI BLENDが並んでるとわくわくする


夏好き🌊


〜〜〜〜〜〜公式より〜〜〜〜〜〜

夏のコーヒータイムを彩る、華やかな味わいのコーヒー


フローラルな香りと赤いベリーやピンクグレープフルーツを思わせる風味が、みずみずしい口あたりにより引き立てられる、甘みをともなう華やかなコーヒーです。東アフリカ産コーヒーの表情豊かな魅力を存分にお楽しみいただけます。


ロースト 2/6 ブロンド

酸味 High

コク ミドル


味わい詳細


ブレンド

生産地

アフリカ

生産国

エチオピア

ケニア

加工方法

水洗式/乾燥式

キーワード

NOTES OF GRAPEFRUIT, HONEYSUCKLE & RED BERRIES(グレープフルーツや赤いベリーを思わせる風味)

相性のよいフレーバー

シトラス

チョコレート

〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


酸味Highってほんとにカッピングしてる❓️




#スタバ

#スターバックス

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#KATIKATIBLEND

#カティカティブレンド

#夏のコーヒー

#アイスコーヒー

#アフリカのお豆

#エチオピア

#Ethiopia

#ケニア

#Kenya





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本日2度目の投稿です✏️


昨日、急いでスタバを出たのは……人間ドックでした


飲食OKになったらコーヒー飲みたいので買ってから向かいました


そんなわけでGWのBBQ以降は断酒しておりました


以前は、総務が日程を組んで連絡してきていたのですが今年から自分でオンライン予約

問診票もオンライン


今はもうスマホやパソコンないと何もできないですねアセアセ


そういえばコロナ禍でワクチンの予約もWEBでしたね


そして、昨年までは8月からドックの日程が組まれてました(その数年前までは9月からでした)が今年から5月から予約が出来ました


GWからできれば1ケ月以降かつ誕生日より前でと思いましたがGWから3週間後の昨日5/25に予約となりました


カーヴィーしたり、毎朝玄米おにぎり食べたり比較的健康的な生活をしている方かな❓️と思いますが


運動、お風呂からの食事というリズムが変えられないので夕飯が遅くなってしまったり


楽しいこと大好きなので友だちと飲むことも

美味しいもの食べることもするし


やっぱりドックのときは何もないと良いなぁって不安になります


普段通りじゃなきゃ意味ないじゃんという人もいますが年に1度たった1ケ月くらい断酒するのも良いんじゃない❓️って話


それでも悪いところあったらそれは本当に悪いわけだしね


無駄に悪いところ作って健診するより綺麗なところ健診したほうがクリアに見えるようにも思うし


で、いつもと変わらず特に問題なくクリアしました


体重は4kg落ちてました

身長は2mm低くなってました

腹囲は2cm 下がってたかな


昨年の4月からできるだけ毎日おうちカーヴィーしようと決めて

飲んで帰った日や体調不良の日、忙しすぎた日などを除きほぼ毎日


やせ力アップストレッチと部分エクサをやりました

 

トータルでもたったの15分程度


月に1度のstudioC通い


BMIが21くらいだったのでこれ以上体重は落とさないようにと言われましたがまだ全然重いんですけど……


そんなもんなんですかね


何はともあれ問題なくまた1年美味しく飲めます







生シラス🩷

つぶ貝🩵


ジャケ買いした沖縄のIPA

これはちと失敗






こちらはありかな


でもやっぱりソラチ飲めば良かったかな

間違いなかったのに3週間ぶりだからね美味しいの飲みたいしね



#健康

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#断酒

#節制

#ビール

#麦酒

#BMI





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ちょっと湿度高いけど空気が柔らかくて気持ち良い朝です晴れ

湿度87%……高めですね


昼間は暑くなるんでしょーアセアセ


先日、スマホをあるところに忘れて失くしたわけでないのはわかっているけれど預かってくれてるところに連絡取ることにオタオタ


すぐに無事に奇跡的に会えて問題なくではあったのですが……


冷静に考えたら自分のスマホにかければ良かっただけ……


なのにいつもとちがう朝でオタオタしてしまいました


昨日の晩、流れてきた巨人軍阿部慎之助監督の娘に暴行のニュース


どんなときも冷静でいるって大切だなと感じたのでした



そう……


金曜日、家に帰り時計やアクセサリーを外してると


左のピアスがない❕


マスク❓️

イヤホン❓️

髪の毛❓️


最近、ひさしぶりにほぼ毎日ピアスしてましてデイリーユースなので落としにくいように輪のタイプをしてるんです




輪のタイプで落とすってもうダメじゃん


と思い、すべてのアクセサリーを売ろうかと思ったほど


ダメ元で昨日いつものスタバでピアス落ちてなかったか聞くと忙しそうで


あ~アレ❕みたいな感じではなかったので


あたしも急いでいたので確認だけお願いしてお店を出ました


そんなことも忘れてるくらい期待してなくて

というか忘れたほうが良い……思い出すとショックだからと言う方が正しいかも


そんな気持ちでいつものスタバへ


店長さんが近づいてきて


コレですか❓️と


わぁーーーそうですぅ

ありがとうございます


日本って素晴らしい


感謝


きっと着けたつもりできちんとハマってなかったんですね


これからはちゃんと確認します


そして、週末やっと髪を切るので少しリスク減るかな



#冷静

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最高気温27度予報の月曜日です☀️


本日、人間ドックです

あとは面接を待つのみ……


今年は約3週間の断酒

GWはBBQで飲みますからね生ビール


昨年4月から地道に続けてきたできるだけ毎日おうちカーヴィーのおかげで昨年の8月4日の人間ドックから4kg体重減でしたアップアップアップ


今、家に体重計ないので日々の増減はわからないんですよね


背が2mm小さくなってました

これは足裏のお肉が減ったからと思うけど


腹囲も体重に比例して減ってました


週末やっと3つ目のマーガレットのボトルホルダーを作りました





出来上がって家の電気の下で撮った↑
昼間、太陽の光が入るときに撮った↓

全然違う色に見えますね



3個目ともなるとだいぶ綺麗に編めるようになりました🌼


見本を参考に糸を選んだので明るい色で汚れが気になってなかなか使えませんがお洗濯すれば良いんだと思ってどんどん使いたいと思います




マーガレットのボトルホルダーその2|https://ameblo.jp/cinq/entry-12965361859.html




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