Pacific Nations Cup 2026


決勝戦、3位決定戦


決勝

日本代表vフィジー代表






3位決定戦

アメリカvカナダ


@秩父宮ラグビー場


ひさしぶりのラグビー生観戦です


生憎の超重馬場なのかな……超速ラグビーはどう展開されるのか楽しみです


そして何気にひさしぶりのフィジーも楽しみです










#ラグビー

#RUGBY

#日本代表

#フィジー代表

#PACIFICNATIONSCUP





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曇り空の連休初日土曜日ですくもり

台風は押しのけるつもりだけどどうなるのかな

今日からロンドン&パリの旅へ出発した後輩ちゃん心配してたけど無事に発ったかな✈️🇬🇧🇫🇷

昨日はちょっと買いたいものがあって銀座へ行ったんだけど

覚悟してたけど……あまりの値上げに買うのやめたわ



マーロウの和栗のパウンド🌰
もう10年以上経つのかなぁ
以前購入したときも5000円前後してたのかな
1切れ(栗1個のサイズにカットして食べた)1000円😱

とか話した記憶があるんだが

なんと6588円
1切れ1300円超え

昨日のあたしはそれは贅沢過ぎるよと我慢できちゃいました

プリンも和栗のプリン1600円とかなんか陶器に入ってるのは1700円超えてたり

なんなら普通のマーロウのプリンも1番スタンダードので788円もしてるんですよね

前は600円くらいでしたね

ビーカー返却も160円とかだったけど今は100ポイントらしいです
100ポイント単位で利用可能とのこと

スタンダードのプリンが1番好きで、おうちでも作れるなって思ってるからお店に行かなくなって長かったから余計に値上がりの衝撃が大きいです

そんなこんなでただの銀ぶらになってしまい東京駅まで街を散策

TIFFANYがBlue Boxになってたり



19時をお知らせするチャイム鳴ってて撮ったんだけど鳴り終わっちゃった……
けど美しい服部セイコー🕖️


途中、母の故郷のいしかわのアンテナショップを覗いて改めて九谷焼の美しさにうっとり
絶対買いそうなのに買わなかった……
昨日はなんだかお財布の紐がきつかったのかな🤭



そして9/10にオープンしたこちら
トフロム八重洲もちらり

なんかつまらないファサードだなぁどっかと似てるなぁってつい調べちゃう……○○設計似てると思ったビルもやっぱり同じふむふむ……内通路や床とか中は工夫されてるのね


落ち着いたらゆっくり見に行こう


それにしても周りの町並み見てもわかるけど25年かかったの納得


結局、落とせなかったから迷路みたいな作りにしたのかなぁ


トフロムからのヤエチカがラーメン横丁だった……サラリーマンの心を掴むね


やっぱ八重洲……丸の内とは違う




しっかり地下のスタバにも寄りました
どんなスタンプか楽しみです


そしてお腹が空き過ぎて牡蠣スペシャルいただきました😋


数日前は1輪だけ咲いてましたが今朝はこんなに赤い玉に🌼秋早すぎるぞっ



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#日本設計
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ずーっと雨ですね


月曜日は晴れたと思ったのですが今朝東京は21日雨傘

と言ってました


朝か夜に雨があったのか……な傘


夏大好き🌊

太陽大好き☀️

暑いの大好きアセアセ



あたしとしては


んーーーーーです


そんなだからなのか❓️


相変わらずときより右股関節の調子悪いのですが……


昨日は右お尻あたりから右脚、膝に掛けて骨が痛いの❓️って言うような痛みが出たり治まったり


びっこみたいになることもあり


こんなんでテニススクール行っても楽しめないなと思い


思い切って休みました

行きたかったけど行ってストレス溜めてもしょうもないしね


お陰で❓️

あ~ちゃんとるみかちゃん(視聴率男山中亮平選手の奥さん)のラジオ聴けました


でも、テニス行かないなら早寝しようと思っていたのでラジオも途中で切り上げて寝てつづきは今朝アーカイブで聴きました


朝起きたときは昨日ほどではないけどまだ不安があり、今日はひっさしぶりに樫木先生の健康バンドを巻いて出勤してます


出勤というかもう朝の準備のときから巻いてます


そのお陰で楽に歩けています


何がどうなって痛いのか、巻くと何がどうなって痛くなくなるのか考えてます


スタジオが1ケ月以上空くとやはり体幹も抜けてしまってるのも感じます 


 上へ上へと意識してるつもりではありますが早くstudio行って整えたいですね



#健康

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#カーヴィーダンス

#樫木裕実

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澄んで気持ちの良い天気の月曜日です

いつぶりの晴天❓️☀️

洗濯物干してきました







テニスのグランドスラム今年最後の全米オープンが終わってしまいました

男子は今年2個目のグランドスラム優勝のアレクサンダー・ズベレフ🇩🇪
 
今まで優勝がなかったのが不思議なくらいというか不運というか

でもチャンスをしっかりものにした2つのトロフィーは今までの苦労と努力でもぎ取ったものでしょうね

シナー不在、アルカラスケガ明け復帰戦とはいえ勝ち上がりそのアルカラスに勝ったシェルトンに勝っての優勝

シェルトンの今大会のサービスと最高スピード253.1km/hだとか

それってなんの速さ❓️
調べたら……

新幹線の減速・カーブ区間:東海道新幹線「のぞみ」が新横浜〜品川間を走行する際、カーブ手前で加速を止める最高到達速度が時速230〜250km/h程度です。 

山陽新幹線「500系」の平均速度:かつて世界最速としてギヤ記録に載った500系新幹線の駅間平均速度が約253〜261km/hでした。


日産のスカイラインとも……

恐ろしいスピードですよね

そんな好サービスと若さを持つシェルトンに3−1での勝利

今までなら怒りとか出しながら試合してたけど今回実に淡々とゲームを運んでました

お互いチームが近くに居るから1人で考え続けなくて良いのもあるのか

はたまた、1人で戦ってた時代の相手が

フェデラー、ナダル、ジョコビッチという相手だったからなのか

技術や若さだけではないテニス脳の高さあったと思うんだよねぇ

そんな相手に何をやっても切り崩せないイラ立ちとか……

でも、きっとチームの安心感もあるけどそこまで難しく無かったんだと思う

だから冷静に冷静にいられたんだと

でもね

そしたら

優勝したのにコートに大の字になるでもなく

淡々とボールを送ってるから

えっ

そんなにアッサリ❓️
と思って見てたら

なんと

優勝したことに気づいてなかったという

えーーーーーーーー

集中しすぎ
すごーーーーー

そのくらい意識してなかったからラストゲームのサービスもメチャクチャ良かったのかもね

いやぁーーー

おめでとう

アルカラスが準々決勝で負けちゃってもう優勝してほしいのはズベレフのみでした

おめでとう

全仏オープンではナダルファンの大喝采の中なんども戦ってきたからアメリカのシェルトン相手でもものともせずに戦ってたのはさすがでした

これぞ経験

にしても、全米は観るのが大変
オンデマンドで観てたけどどの試合もまともに全部観れていません

男子シングルス決勝は第3セットの途中から優勝の瞬間は通勤電車の中で気づいてなかったの❓️とこっちが気づいたときにはサーシャすぎると吹き出してしまいました

2014年の錦織くんの全米決勝戦は落ち着いて観たいということで5時に出社して会社でオンデマンドで観てました

なんとか始業前に試合が終わってすべて生で観れたというね

今年もたくさんの試合が観れたなぁ


#テニス
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#グランドスラム
#全米オープンテニス
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#決勝
#アレクサンダーズベレフ
#ベンシェルトン
#集中力




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雨です傘傘傘傘傘
傘傘傘傘傘傘傘

天気予報ホントこんな感じ
昨日見たら来週の土曜日まで傘マーク付いてた

今週の土曜日、明後日じゃなくて来週の土曜日❓️って2度見しちゃった

太陽さぁーーーーーん
おーーーーーい
 
雨でもスクールは屋内なんでできるんですけどね

新入社員のころ、テニス部仲間の声かけで地域のレッスンに参加してました
コーチはボランティアだったのかな
自治体主導なのでとにかく安い

確か、4月から11月の屋外コートが使えるシーズン8ケ月で数万円……2万とかだったかなぁ

19−21:00なんだけど、一生懸命仕事終わらせてダッシュで帰ってきたのに夕立ちで中止とかあってガッカリした

なので、時間が自由なみになるまでは私営のスクールに通おうと思ってるんですよね

週1なんで上達どころかキープするのもままならない……

ここ数年テニスを始めた方々はスクールにレンタルコートに個人レッスンにってテニス三昧の方々もいるようですが

そんな時代もあったよねぇー♪と余所目に週1を楽しんでます

気づけばレギュラーも男性4人、女性2人となり毎週満員のキャンセル待ちがあったころとは違いますが上手な方がいることもあり振替に来る方も上手な方が多く楽しいクラスです

今週は、ゲームでイクメンさんと組むことも多く

イクメンさんに頼ってただけではなく

やっぱり全米オープン、1番昼夜逆転の場所で全仏ほど観れてないけどとはいえ通勤や昼休みを利用して観てます

のお陰か

サービスの調子が良く

初っ端から出ると決めてたよねっていうすんごいポーチボレーで決して背の高くない方ですが

出て、伸びて伸び切ってゴムゴムの手みたいに伸びてバックサイドの前衛のコーチのバックのローボレーあたりの最高のところへボレーを決めてくれて

そこからあたしもサービスに自信を持って打って行けて

サービスダッシュも入れて

最後はコーチのリターンをサービス&ボレーで低い正面気味のをラケット合わせて相手前衛の脇、アレーの狭いところへボレーが入りキープ

サービス&ボレーが決まって最高のキープをひさしぶりに🙌

その後、リターンではメガネさんのストレート抜きを読んでいながら1度はパワーに押されはじいたけど
 
2度目はしっかり詰めてプレッシャー与えてミスを誘いました

いやいやたくさん勝てて、たくさんゲームできて

とても楽しいレッスンでした

忙しくてもテニスには行くと決めて仕事もしてるからメリハリが出てとても良いです


#テニス
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#USオープン
#サービスキープ
#サービスアンドボレー




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ずーっと天気悪いですね


昨日の朝はひさしぶりに青空が広がってやったぁ~って思ったけど結局また曇りと大雨傘


そして今朝はなんと19度、最高気温21度ってどういうこと


札幌なんて13度って……

でも朝陽キラキラ気持ち良さそう☀️


今朝テレビで偏頭痛がなぜ女性に多いのかとやっていて



特に季節の変わり目や台風シーズンがキツイというアンケート結果だったそうなんですが


1つはホルモンバランスが崩れて自律神経が乱れるのが原因


もう1つは

男性に比べて筋肉量が少ないと言ってました


筋肉量と聞いて、自分が偏頭痛ない理由がなんとなく納得しました


こどもの頃からすぐ筋肉付いちゃうから……と自覚してました


後に筋トレ男子がラグビー選手の話からアイランダーとかは骨が太いから肉(筋肉)がいっぱい付いても大丈夫だけど


そもそも骨がアイランダーに比べて細い日本人が同じようにつけたら折れるって話をしてたことがあり


骨太なあたしが筋肉つきやすいのがとても腑に落ちて


さらに筋肉量が多いから偏頭痛にならないという今朝の話もとーっても腑に落ちました


じゃあみんな女性も筋肉付ければ良いんだって思うかもだけどこればかりは付きやすい付きにくいあるんでしょうね


でも、外の筋肉が付くのが良いことではなくカーヴィーメソッドで内側のインナーマッスルを付けることが大事なんですよね


そうだから偏頭痛持ちの人がstudio Cの帰りにみんな楽になるんですかね


あーーーぜーーーんぶ納得な朝でした



#健康

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本日2度目の投稿です✏️


いつものスタバでまったり……眠いです


280m以上あるビルの半分以上が雲に隠れています

雨雲かなぁ

低く垂れ込めてますね


夏休みは美味しいものばかりの毎日でした


8/10月曜日はリハビリをがんばった母とランチ
お盆でどこも混んでいて時間の読めない日で予約もできずファミレスですが
母は本マグロ食べてご満悦
あたしは天丼御膳



夜はお友だちと日比谷〜丸の内へ
少し早い時間だったのでサクッと入れたブルックスクエアのA16

夏のリゾートのテラスで食事をしてるような雰囲気がしあわせ

丸の内オフィスのころランチにたまに行っていたのですがひさしぶりに食べたプロシュート美味しいぃーーー

ルッコラの苦味が良いんです

こちらは茄子とズッキーニ
お腹もいっぱい
お話もいっぱい
楽しい夜でした
 

8/11火曜日、山の日はどうやら2018年以来らしい昔からのテニス仲間でキリンビール工場へ
これはまた別にアップしたいと思ってますが……

今だけの横浜工場移転100周年記念ビールが飲めました

8月に始まったそうでなくなり次第終了のようなので工場見学行ったらぜひ


8/13木曜日はひさしぶりの映画部🎥でスパイダーマンを観に

と日本橋三越で開催中のマーベル、スターウォーズ展に行きたいとのことで三越に行ったので映画前に三越特別食堂へ






限定10食の釜めし御膳をいただきました

贅沢なランチですがどれも美味しく
釜飯に入ってる鮑も大きなのがゴロゴロしっかり


映画のあとはマロンシャンテリーをいただき身体中すべてでしあわせな1日


8月バースディーの2人にと並んだので自分たち用もノワ・ドゥ・ブールの季節限定オランジェのフィナンシェ🍊
KATI KATI BLENDに合いますねぇ


8/14金曜日は地元で鉄板焼きへ




初めて行ったのですが美味しかったしお店の方ともラグビーの話で盛り上がり

同級生が母校でラグビー部の監督らしく

1人でも粉モンソースしたくなったらふらっと行けそうな良いお店に出会えました

おうちごはんやおうちコーヒーも楽しみつつ夏休み満喫しました

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9連休なんてあっという間だぁ


終わってしまいました


思い起こせば6月以来疲れが溜まりずっと30分ほど目覚ましを遅くかけていました


9連休ぶりの出勤、混むの嫌だな

準備遅いだろうなという思いから15分早く目覚ましかけました


案の定、昨夜準備したつもりでもあれこれあれこれ家の中をウロウロ


でも早く出られました

 

そのお陰で電車空いてるし快適です


やはりこの時間帯があたしには合ってます

 

混んでてイライラして人が乗ってて気分悪く朝から過ごすより空いてて快適なのが良い


変な人も居るけどね


それを放っておけばやはり快適


ひさしぶりの出勤ディは曇り

気温は23度ですが湿度が94%もあるらしく

半袖でOK

それでも空気は少しジトッとしてます


札幌は晴れて22度だけど湿度83%気持ち良さそうです


夏休み今年はほとんどお天気がスッキリピーカンとはならずでしたね


最近、恒例にしている夏の大掃除


窓やカーテンなどなどができませんでした


前半は天気も良く洗濯いっぱいできたけど屋上に干すにはリスク高め❓️と思いベランダのみにしました


そんな夏休みの初めはおうちで時間があるからできることを



1日目はそろそろなくなるぅと思ってた青唐辛子味噌を作りました


2日目はわが家の焼豚






なんだかんだやっぱり白髪ネギたっふりに白米が最高


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今日も朝から入道雲がもくもく格好良い夏空です


昨日はひさしぶりにランチに先輩と外食


お店の前に止まったタクシーがワイパーを動かしたのでちょっと掃除かなくらいに思ってたのですが少しして外に目をやると


えっ❓️

めちゃくちゃ降ってきた傘


そこから10分くらい❓️どしゃ降りになりお店を出る頃には弱まってましたが傘を貸してくれました


そして、特別忙しかったわけではないのですがあちこちのフォローで残業もして今日は疲れたなぁ


今夜はあれを作ってちょっとビール飲んじゃおうかな


明日、1日行けば夏休みだし


なんて考えながら買い物してなんやかんやで20時頃帰宅


急遽cinqの5人が集まることになったりわちゃわちゃしててSNSをゆっくり見ることなく過ごしていたら


心あるお友だちからお知らせがちょこちょこ


見なきゃいけないことと分かりながらも進む勇気が出ず


まずはシャワーを浴び、夕飯を作り


整えてから


ポチッ




あ~ちゃんが2年ぶりにnoteを更新しました


夫を、自然に返した日。

という題名だった


有料でごめんと書かれてたけど


むしろ感謝


わざわざお金出してまで興味を持ってない人は読まない

でもずっと気にかけていたあたしたちはお金を出しても読む


ただ、勇気がなくすぐに進めなかった


もし、有料じゃなかったら

勇気が無く進めないのに心ない人があ~なの❓️こーなの❓️大丈夫❓️と人が良さそうに言ってくる


興味ないくせにそのまま記事を引用してSNSに発信する


前夜にバラエティで芸能人が話してたことそのままYahooNewsになる時代


記事にするなら、アップするなら何かしら調べてからしろよと良く思ってるのでそんなことされたら……


と思うと、有料にしてくれててありがとうと思った



ラガーマンが周りにいて、興味を持ってあのジャイアントキリングと言われた2015年ラグビーワールドカップの南アフリカ戦に勝ったあの日より前からラグビーを少しずつ見始めていた


2015はイングランド大会でほとんど試合は夜中や明け方だった


日本代表全試合テレビの前に座って観てた


その時、いつなんの試合でどのシーンであたしの心を鷲掴みにしたのかまったく記憶がないのに2015−2016シーズン


あたしはアマナキ・レレイ・マフィに会いたくて観たくて秩父宮へ1人向かってた


それまで、テレビのほうが観やすいからと言っていたラガーマンたちもスタジアムに一緒に行ってくれるようになりみんなで楽しく行くようにもなった


そんな日、古くからの友だちが必死に携帯をいじってる姿が大型モニターに映り


いつからラグビーファン❓️と思ったら会社の人に誘われて初めて観に来たと……


それから彼女もどっぷりハマり


RWC2019は11試合のチケットを取り、10試合を現地観戦


1試合足りないのはご存知、台風で無くなったスコットランドvフランス戦のチケット


現地に行けない試合は丸の内や有楽町のパブリックビューイングに行ったり


ワールドカップ前哨戦のフィジー戦は釜石まで行った


リーグ戦もナキのいるチームをメインに応援に行き


スーパーラグビーのレベルズ(オーストラリア)とサンウルブズ(日本)の試合の時はレベルズのシングレットを着て応援した


気づけばこんなにラグビーファンになってた


それもこれもぜーんぶアマナキ・レレイ・マフィ見たさに通ってたらだ


そして、目が行くのはいつもスクラム3列目の選手

サードローだ


最近はときめかせてくれるサードローが居なくてバックスに目が行きがちだけど


晴れ男さん、ナキ、マコウさま

みんなサードローだ


先スィーズンはナキがイングランドのプレミアリーグでテレビでも観れなくて


スタジアムに行ってもあの選手が観たいとかではないので後ろの上の方からラグビー全体が楽しみたいという理由で後ろの方の席ばかり取って行ってた


行けない日はJスポーツで観たり


すっかりただのラグビー好き


大学の試合を観に行くとOB・OGの方々が後輩を熱く応援してる


熱すぎて野次が酷かったりするけど


母校を応援する気持ちが熱いから

ラグビーが大好きだから


きっと来スィーズンはもっとただのラグビーおじさん


たまに筋肉好きの怪しいおばさんでグラウンドには行くと思うけど


日本代表よりトンガ応援しちゃうかもね


こんなラグビー好きにしてくれてありがとう


アマナキ・レレイ・マフィ

そして大好きなあ~ちゃん

レオくんアナしんレイラティン

ミカエレ、リニ

あ~ちゃんのお父さんお母さん


みんなありがとう



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