なんで基本ごるちゃんの行きたい試合にご一緒させてもらってるのですが
まさかの５敗
もとい５連敗０勝
まさかの最下位#ニッパツ三ツ沢球技場
#田村優
#竹澤正祥
#石田吉平
XPERIA 1 III からの投稿
体感温度マイナス４度🥶
今年１番寒い朝だった気がする
ヒーター切った瞬間、窓開いてる❓️って思うほど冷たい空気感じた🥶
JAPAN OPEN TENNIS 2026
体感マイナス３度と🥶
手袋してても指先が痛いです
昔々ニセコの中腹あたりの温度計でマイナス２３度なんて見てわぁわぁ騒いで写真撮ってたのに
今そんなところ行けませーん（いろんな意味で🤭）
日曜日から全豪オープンテニスが始まりました🇦🇺🎾
今年から１日早く始まり１日長い１５日間になったそうです
一昨日、スタテニの配信に伊達公子さんがジョインして全豪会場のWOWOWスタジオから配信したのですが
鈴木貴男さん、小野田倫久さんと３人世代の近い３人
特に貴男さんと伊達さんの話がおもしろく興味深い話がいっぱいでYouTubeだからこそな話も満載でめちゃくちゃ楽しかったです
話を聞いてて思ったのは全豪オープンは伊達さんの第１期現役時代は今ほど盛り上がってなく、ヨーロッパやアメリカの選手は遠いのでスキップする選手も多く賞金も低かったとかで
確かに、地上波で良く見てたのってウィンブルドンの印象強いよなぁ
全豪やってたっけ❓️
貴男さんが初めのころの全豪は芝でしかも白っぽい芝でボール（も多分当時白❓️）だからテレビで観ててボールどこっ❓️て探したとか
ウィンブルドンが得意と言われてた伊達さんだけど本人は全豪が得意な感覚だったとか
あの回またやってほしい
で、全豪オープンを昼休み、帰路、帰ってからなどなど観てるのですが時差２時間は逆に観れる時間が短い……
やはりあたしは全仏が１番観やすいですね
寝不足になるけど
グランドスラムはWOWOWなのでオンデマンドで見逃し配信とかでアルカラスは観たりしてるのですが
昨日もお昼休みと帰りにアルカラスの２回戦観てて
家に帰ってから続き観ようと思ったらどうもテレビとスマホのお気に入りが連動してなくて懐かしの２０２２年のナダルvズベレフをまた観てからテニススクールへ
マンツーマンはコーチボレー、自分ストロークでした
スッと引いて、後ろから前へを意識しました
終わって今日はアルカラスのイメージ
と言ったら
わかりました
と言われました
🙌🙌🙌🙌🙌
昨日はコンタクトのせいか視力的なものかボールが見にくいときがあり……
もう１つ考えられるのは全豪で良いイメージ出来てて動けちゃってて
最近の自分の動き（自分の見慣れたボールへの入り方、スピード）とボールの見え方が違っててミスってたかも
ポーチに出て早すぎてボールが後ろ気味になっちゃったり
そんなのが多かったんだけど
１つ良かったのはコーチとペアで相手は本当は上級メガネさんとイクメンさん
アドサイドメガネさん側でサービス＆ボレーで出た時のファーストボレーめっちゃ良くてメガネさんの足元沈めて
その返球をあたしがフォアで返そうと思ったらコーチがバックの少し落ち気味のボールをボレーネット……
ハイッて声かけてもあの咄嗟の中ではラケット引っ込まないと思うし無理だと思うから声もかけなかったけど
完璧なサービス＆ボレーができました
このゲームはサービスは良かった
ラスト、デュースサイドでイクメンさんへのサービスもサービス＆ボレー気味に前へ
故にサービスは良かった
コーチのポーチ出る気満々が伝わってたのかイクメンさんにしては内側にストレート抜かれてました
リターンもしっかり返していけたしイクメンさんの良いサービスもなんとか返球できたし
超超アングルに入れてくるスライスは触れず……
あれは入っちゃうとねぇーーー取りあえず隣のコートのアドサイドくらいに立ってないと取れないんですよね
ちなみに自分はフォアサイドでリターンで右利きのスライスです
生徒同士の練習でボール出す側が出して前へ出てきて並行陣と自分雁行陣の体での練習のとき
実際は自分側はペアなしで１人
前部出てくる人の足元狙いつつ、そのとき相手の前衛に入ってたのがイクメンさんだったので出てこられない様にしっかりクロスに引っ張ってたら
アルカラス効果ですね
ヘッドが走って振れてるからめちゃくちゃ良いアングルが何本も打てました
人数も少なくて、ほかのメンツは先生とぶどう園さんの５人でした
楽しくできました
#テニス
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#全豪オープンテニス
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#カルロスアルカラス
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#ファーストボレー
#アングルショット
XPERIA 1 III からの投稿
今朝、家を出て予報通り寒い🥶
気温を調べると体感マイナス１℃❄
ひぇーーー
と思ったけど
帯広に仕事で行ってる方はマイナス１１度だった🥶🥶🥶🥶🥶
XPERIA 1 III からの投稿
RLO2025-2026 Rd.5canoneagles v WILD KNIGHTS
大好きなニッパツ三ツ沢球技場🏉での試合
ニッパツといえばバック最前列でマイケル・リーチがスタンドに飛び込んでくるんじゃないかって勢いで迫ってきたときの あのバッファローな背中を思い出す
いろんな思い出のある球技場ですね🏉
今日はどんな思い出が❓️
#ラグビー
#RUGBY
#リーグワン
#LEAGUEONE
#ジャパンラグビーリーグワン
#第4節
#横浜キヤノンイーグルス
#EAGLES
#埼玉ワイルドナイツ
#ニッパツ三ツ沢球技場
XPERIA 1 III からの投稿
本日２度目の投稿です✏️
モーニングサイズアップ改め
グッドスタートモーニング値引きとなった朝のスタバのサービス
決まったドリンクと決まったフードの組み合わせで１１時までは４０円引きになります
サイズアップより値引きの方が良いという意見が多かったのですかね
最近、前日の準備や朝の時間の関係でグッドスタートモーニング値引きさせてもらうこと多いです
あと、バーティカになってホットが美味しいのもあるかな🤭
今朝はSINGLE ORIGIN ETHIOPIAとあらびきソーセージパイで
晴れて１６度予報の連休明け火曜日の朝です
今は穏やかだけど南風が強まるとのこと
土曜日も予報は風速２１km/hでしたが押し出し、それは日曜日にスライド
土曜日は一応８km/hだったけど時折強い風も吹いてましたね
土曜日のラグビーを飛ばして先に日曜日の今年初のカーヴィー
基礎徹底見直し繰り返しでしたが、あたしもですが先生たちに会ってまず
あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
なんていう人が多く
明けましカーヴィー
関節大切に……先生からしたら今日はストレッチしただけ……くらいだそう
それでも先生の言葉を聞きながら動くとあちこちに効いて、昨日の月曜日は右二の腕が筋肉痛でした
今回残ったのは
股関節引き合ってるときとか直線のときは前身ごろの部分と言えばいいのかな
そこは四角
脇が縮んだりヨレたりしない
常に引き上げる
部分やせの部分エクサの二の腕の最初
つり革持って肩甲骨から引いて脇も縮めてのとき
伸びるから縮む
伸びないで縮めない
下腹部丸めるとき、胸を下に向けない前向いたまま
胸が下向くということは下腹部ではなく胸から丸まってる
レッスン中、ついニヤニヤしてしまったら先生がなんで笑ってるの❓️と
母のリハビリの時にいつも下腹部で動かして、股関節に乗って
って、言ってるくせに自分出来てないなぁと思って
と答えたら
そうだよちゃんとやれよぉー
って
大切なことは出来なくても教えてあげないとね🤭
レッスンの初めに先生が
あっ恵の会が揃ってる
と
先生良く名前まで覚えてるなぁあたしたちが忘れてたよ
ひさしぶりに同じレッスンに３人揃ってましたそう言えば
帰りはちょっとお時間のあるえりさんとお茶していろんな話ができました
良い時間でした
通勤時、歩いててふと
肩甲骨がスッキリ気持ち良い
#C.D.
#カーヴィーダンス
#studioC
#樫木先生
#樫木裕実 先生
#基礎徹底見直し繰り返し
#新年初
XPERIA 1 III からの投稿
