【11月のレッスンスケジュール & 変更点 ☆ 】 | LA SIESTA

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オンラインフィットネス

ココロ豊かに、カラダ綺麗に、人と人とを繋ぐフィットネススタジオ

 LA SIESTA シンデレラトレーナーズ マネージャー MANAMIです★

 

 

 シンデレラの魔法は12時(0時)で解けてしまいますが、12時を過ぎても解けない魔法をかけることが出来るのが、私たちシンデレラトレーナーズ!!

 

●初めましての方はこちらから

 → 女性を輝かせるスペシャリスト&人生を楽しむ天才【まーくん】こと 野田勝 代表 について

 →看護師から、フィットネス・ビジネスの世界へ!!【MANAMI】ことマネージャー 若杉真奈美 について

 

 

 

ベル企業・団体さまへベル

当スタジオは、企業レクリエーションの場として活用していただいています!

社員同士が触れ合い、楽しく運動する機会として、ぜひどうぞ☆

福利厚生サービス リロクラブとも提携しています(ネット上は11月から掲載予定)

女性が多いならスリングヨガ®、男性が多いならTRX®、からだジャンプ®はどちらでもオススメです☆

 基本的にレッスンの貸し切りは、10名以上から承っておりますが、人数や値段、時間についても相談可能です。

【詳しくは、07050663927まで☆】

 

 

 

 

 

先日皆様にお祝いしていただき、とても幸せな1日を過ごしました誕生日o(^-^)o

私の生まれた日は初雪が降ったそうです。

 

 

もうそんな季節になりましたね。

北海道はもうすぐ冬です(。・ω・)ノ゙

 

 

 

 

 

それでは11月の基本スケジュールです☆

 

 

 

注目の新メニューは【FC サーキット】!!

 

TRX、トランポリン、ボックスなどの様々なギアを使い、有酸素と無酸素を繰り返し身体を鍛えていくメニューです!

今日お試しでやりながら受けましたが、結構ハード!!

でも、音楽に合わせながら皆で楽しく良い汗をかけました♪

 

 

そして、【TRX30】!

TRXの30分メニューです。1時間は辛いというお客様の意見も多数あったので、作ってみました!

短時間でサクッと運動して帰りたい方にオススメ☆

 

 

 

 

☆変更点☆

 

3日(金)定休日ですが営業します。

 10:00 からだバー

 11:00 スリングヨガ®

 13:00 TBT 

 15:00 TRX ジャンプ

 

 

8日(水)

 10:00 ヤムナ → スリングヨガ® (MIHO先生が出張のためお休みです)

 

11日(土)

 12:30 からだジャンプ®

 14:00〜16:00 マサールお茶会☆

 17:00 TBT

 

16日(木)夜の2レッスン休講

 19:00 TBT → お休み

 20:30 スリングヨガ® → お休み

 

17日(金)定休日ですが営業します。

10:00 スリングヨガ®

12:00 からだジャンプ®

13:30 TRX30

14:30 TBT

 

20日(月)TRX/STC研修でスタジオ使用のためお休み

 

22日(水)お休み

23日(木)お休み

 

 

 

ご迷惑をおかけしますが、ご理解の程よろしくお願いいたします。

定休日も営業する日がありますので、ご利用ください。

 

最新情報はホットペッパーです!ご確認よろしくお願いいたします☆

 

 

 

11月もよろしくお願いいたします☆

 

 

 

 

  代表   野田 勝

マネージャー 若杉真奈美

 

 

 

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LINEスタンプ作っちゃいました!!

クリエーターズスタンプで〝LA SIESTA〟と検索すると出てきます⭐︎

ぜひ購入して使ってくださいね♡

 

 

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店内が覗けちゃいます♪( ´θ`)ノ

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LA SIESTA シンデレラトレーナーズ
札幌市中央区南9条西6丁目1-1 クウェストビル1階
TEL 070-5066-3927
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ホームページ http://www.cinderella-trainers.com/